成年人的動脈血壓持續超過140/90毫米水銀柱的時候就被稱為高血壓。由某些疾病引起的叫繼發性高血壓，由大腦皮層功能紊亂引起的叫原發性高血壓，通常把後者稱為高血壓病。中醫認為高血壓與肝腎兩髒陰陽平衡失調或痰濕壅盛有密切的關係，其治療原則應從滋陰潛陽、平肝著手。
以兩手拇指自印堂抹至神庭，其餘手指置於頭頂兩側，反複做10～20次。配圖
以兩手拇指橈側緣，自前額中線向兩側推至太陽並在太陽穴處點揉，反複做功10～20次。配圖
兩手十指屈曲，從前至後做梳頭動作，20～30次。配圖
以中指用力按揉腦戶穴3～5分鍾。配圖
以掌摩腹部5分鍾，摩動的方向以順時針為宜。配圖
以大魚際著力，擦兩腳湧泉穴，各2～3分鍾。拿風池、曲池穴各3分鍾。配圖
拿肩井穴5分鍾。配圖
高血壓的辨證施治：
一、肝火型高血壓：
症狀表現：頭痛眩暈、煩躁易怒、眼紅咽幹，尿黃便秘等。
治療原則：主要是要滋陰降火、平肝熄風。
取穴重點：百會穴、太陽穴、行間穴、太溪穴。
穴位說明：
（1）百會穴又稱巔上、天山等，在前發際直上與兩耳尖直上，在頭頂正中相交處。有平肝、升陽、熄風等的作用。
（2）太陽穴在眉外梢與目外之間向後約1寸的凹陷處，能祛風、清頭、明目。
（3）行間穴在足背第一、二趾間的縫紋端處。能清泄肝火、疏肝利膽、熄風潛陽。
（4）太溪穴別稱呂細。在足內踝與跟腱之間的凹陷中，平內踝尖處。能滋陰補腎、平肝熄風等。
按摩手法：一手扶著患者的頭部適當的部位，用另一手的拇指肚或指端按壓其頭頂正中的百會穴，接著用兩個拇指肚分別推揉其左右側太陽穴，有酸脹感放射到頭項部時的效果最好。配圖
再用手拇指端和其他四指相對，按揉患者左右足背上的行間穴，然後改用手拇指端和食指端相對，捏揉其左右足跟部的太溪穴。配圖
二、痰濕型高血壓：
症狀表現：眩暈、胸悶痰多、惡心嘔吐、頭重肢麻等。
治療原則：能化濕祛痰、解鬱降壓。
取穴重點：風池穴、肩井穴、血壓點穴、內關穴、足三裏穴、豐隆穴、太衝穴。
穴位說明：
（1）風池穴在項後，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷中。是風邪易侵之所，為搜風要穴。能解表清腦、豁痰宣竅等。
（2）肩井穴在肩上，大椎與肩峰連線的中點處。屬足少陽、陽維之會。能通經理氣、豁痰開鬱。治頭項強痛、氣塞涎上等。
（3）血壓點在背部正中線，第六七頸椎棘突之間，左右各旁開2寸處。刺激此穴能清熱解表、促進氣血通暢、調節血壓等。
（4）內關穴在腕橫紋上2寸兩筋的中間。屬手厥陰心包經、通於陰維脈。主治的功能也較廣，能寬胸利膈，治胃、心、心包以及氣機阻滯所致的髒腑、器官等疾病。
（5）足三裏穴別稱下陵、鬼邪等。在外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。能寬中開鬱，散寒化濕，因此前人把它列為回陽九針穴之一。
（6）豐隆穴在外踝尖上8寸，條口穴外1寸，即脛骨前肌和伸指長肌之間。是炎症要穴，能祛痰和胃、降濁安神，治濕聚生痰等。
（7）太衝穴在足背第一二指骨底之間的骨縫凹陷中。屬足厥陰肝經，能平肝利膽、泄熱理氣，治胸滿脅痛、頭痛目眩、氣化病和與肝經有關的髒腑器官病。
按摩手法：醫者用手指把患者耳廓撥向前方，由耳廓背側根內上方斜向下方用中指端反複掐壓。配圖
再改用拇指肚從項後風池穴推壓至血壓點和肩井穴，指力要緩慢、均勻，使其頭部有輕鬆感。配圖
接著用手拇指和食指肚相對，分別按拿患者左右內關穴。然後用手拇指肚依次推揉其左右下肢足三裏、豐隆和足背處的太衝穴，下肢和足部有放射性酸脹感效果好。配圖
三、陰虛高血壓：
症狀表現：頭暈脹痛、耳鳴健忘、虛煩失眠、眼花咽幹、腰酸腿軟等。
治療原則：滋陰壯腎、舒肝降壓。
取穴重點：降壓溝穴、曲池穴、神門穴、三陰交穴、湧泉穴。
穴位說明：
（1）降壓溝穴在耳朵背側，耳輪腳所形成的溝狀處。血壓高引起頭重腳輕、耳鳴心悸、煩躁眩暈時，刺激耳背處的降壓溝，能起到調和髒腑陰陽、引血下行、舒肝瀉熱、降血壓的作用。
（2）曲池穴別稱陽澤、鬼臣。在肘外輔骨、肘骨之中，屈肘橫紋頭上外端凹陷處。能理腸胃、調氣血、解表清熱、利水除濕，治上肢偏癱、腰腿酸軟等。
（3）神門穴別稱兌衝、銳中等。在腕橫紋上，尺側腕屈肌腱的橈側緣處。治療範圍較廣，如失眠、健忘、癲痛、癡呆、心煩、頭暈、目眩等。
（4）三陰交，別稱太陰、承命、下三裏。在下肢內踝尖上3寸，脛骨後緣凹陷中，是保健穴之一。能健脾疏肝、通經理血，治腹脹等。
（5）湧泉穴也稱地衝。在足心前1/3的凹陷處，也是保健穴。能泄熱、滋陰補腎、調養髒腑、強身健體等。
按摩手法：一隻手的拇指和食指揪住患者的耳朵往臉方麵壓，用另一隻手的拇指指甲由內上方斜向外下方行走的凹溝上下反複掐壓其降壓溝穴。再用同樣的手法，掐壓患者另一邊耳背處的降壓溝穴，指力要掌握好，以免掐傷皮膚。配圖
接下來讓患者屈肘，醫者用手拇指肚和其餘四指對拿其左右肘部的曲池穴，捏拿左右腕部神門穴。用手拇指肚推揉患者的左右下肢三陰交穴和兩足心湧泉穴各，然後兩手掌相對搓熱，用魚際擦左右腳心一會兒。配圖