1．果皮擦麵按摩法 備新鮮瓜果皮(如蘋果皮、香蕉皮、西瓜皮等)兩塊，左右手各捏一塊，沿口角、鼻翼的兩側向外、上推擦，並做環形摩動，然後再由前額正中間向額角推揉、旋摩，約3分鍾。此法以果皮中的維生素及其他成分營養麵部，促進皮膚細胞的新陳代謝，養顏美容。
2．麵部熱敷按摩法 仰臥位。用熱毛巾敷於麵部，以雙掌在麵部隔毛巾做順時針按揉約3分鍾。每晚睡前按摩1次。按摩前應認真清洗麵部皮膚，按摩後可適當塗敷護膚用品。熱敷按摩能使麵部毛孔開放，有利於皮膚的呼吸、廢物的排除和營養的吸收。
3．蛋清浴麵按摩法 先將蛋清塗擦於麵部，然後以兩手的示指、中指、環指按摩麵部，先揉下巴，向耳垂方向按揉，再由口角向耳前按揉，然後按摩眼眶周圍及前額，最後以掌麵自下而上、由內向外旋摩整個麵部。有收斂和滋養皮膚的作用。
4．乳汁浴麵法 先以兩手四指蘸熱牛奶按摩麵部；接著輕輕按揉四周，再按揉兩肋、兩頰及前額；然後以兩手掌蘸奶汁，由鼻翼的兩側向外分摩，再向上推揉；最後以一手掌橫向搓擦前額數次即可。此法可潤澤、營養麵部肌膚。