養膚護膚還可以選用如下幾種沐浴法。
(1)鹽水浴：在38～40℃的溫水中加入粗製海鹽1～2千克，使浴水的含鹽量達到1．0％～1．5％，成為高張鹽水。這種鹽水浴能刺激皮膚充血，血管擴張，促進血液循環和新陳代謝。可用於治療魚鱗癬、毛發紅糠疹、皮膚硬腫病等。
(2)米糠浴：在布袋內裝入細米糠1千克，用水煎後倒入36～37℃的浴水中，然後人體在其中浸泡15～20分鍾，並且頻繁用上述袋子擦手及全身皮膚。
米糠浴能使皮膚光滑、細嫩，並且具有收斂、止癢、鎮靜、安撫等作用。常用於治療皮膚瘙癢症、泛發性神經性皮炎、泛發性濕疹、藥疹及紅皮病等皮膚病。
(3)小蘇打浴：在5升左右的溫水(40℃)中，加入小蘇打2片(每片0．5克)，待小蘇打溶解後即可洗浴。
小蘇打即碳酸氫鈉，在水中，小蘇打經化學分解，可釋放出二氧化碳。國外專家研究表明，溶解在水中的二氧化碳，可通過浸軟的皮膚角質層，穿過毛孔，進入皮膚內，作用於血管及神經，使皮膚毛細血管擴張，促進血液循環，增強細胞新陳代謝，改善皮膚營養，從而起到健美皮膚、增強皮膚抗病力及防止衰老作用。同時，由於皮下血管擴張，增加了對二氧化碳的吸收，血液中適當的二氧化碳可興奮大腦呼吸中樞，增強呼吸，吸進更多氧氣，促進全身的新陳代謝，有益於健康。此外，小蘇打浴還有助於消除疲勞、恢複體力。
(4)高錳酸鉀浴：取高錳酸鉀8～10克溶於37～40℃的溫水中，使其成為濃度為1∶15 000～20 000溶液。用這樣的水洗浴，有除臭、殺菌等作用。可用於治療天皰瘡、藥疹、剝脫性皮炎、膿皮病等滲出性皮膚病。
(5)中藥浴：根據病症，選取中藥，切碎後裝入小布袋中，用水煎後把藥液放入溫的浴水中。下麵就介紹幾種中藥浴處方：
苦參、地膚子、防風、白鮮皮等具有祛風、除濕、止癢等作用，可用於治療濕疹、神經性皮炎等皮膚病。
地丁草、野**、蒲公英等具有清熱、解毒等作用，可用於治療丘疹性蕁麻疹、膿皮病等。
石菖蒲、山椒、蘿卜葉、柚子皮、橘子皮、桃樹葉、紫蘇葉等有益於風濕病患者改善症狀，減輕關節疼痛。