本書針對5～13歲兒童的健康現狀，用通俗易懂的語言為你講解兒童生活習慣、心理健康、身體健康、家庭安全等健康知識，從孩子健康方麵存在的問題及調養知識等方麵作了全麵的梳理、解疑和精心的指導。