真的相信的話就帶上你的傘
帶上你的傘
一年夏天，一個小鎮遭受幹旱的威脅。在一個炎熱幹燥的星期天，村裏的牧師召集村民開會，“我們別無他法，隻能求雨了。回家，祈禱，相信，然後下個星期天再回到這裏，並感謝上帝給我們帶來雨水。”
人們照牧師的吩咐去做了，然後在第二個星期天回到教堂。但當牧師一看到村民，他就勃然大怒。
“我們今天做不了禮拜了。你們還沒有做到相信。”他說。
“可是，”村民們抗議道，“我們確實祈禱了，我們確實相信了。”
“相信？”他回答道，“那麽你們的傘在哪裏？”
是的，如果你相信的話，那麽你的傘在哪裏呢？很多時候，我們隻是把相信說在口頭上，在內心，我們還是給自己打上了一個“×”。
我們把“傘”遺忘在了心底，我們隻是希望自己的願望和祈禱會實現，但我們是否真的相信呢？那些期待他們的夢想和願望會實現的人隨時都在準備著什麽事將要發生。
今天，你將如何讓自己更接近你的願望？
你期待你的祈禱和努力會帶來你希望的結果嗎？
你會帶上你的傘嗎？
相信麵前沒有不可能
汽車大王福特麵對市場競爭，仔細研究過後，要求他的技術人員設計出八個汽缸的引擎。可是，這些工程人員無不認為，要製造這樣的引擎是不可能的。
福特說：“無論如何要生產這種引擎。”
“但是，”他們回答道，“這是不可能的。”
“去工作吧！”福特命令道，“堅持做這件工作，無論要用多少時間，直到你們完成了這件工作為止。”
這些工程人員就去工作了。如果他們要繼續當福特汽車公司的職員，他們就不能去做別的什麽事。六個月過去了，他們沒有成功。又過了六個月，他們仍然沒有成功。這些工程人員愈是努力，這件工作就似愈是“不可能”。
在這一年的年底，福特谘詢這些工程人員時，他們再一次向他報告他們無法實現他的命令。
“繼續工作，”福特說，“我需要它，我決心得到它。”
結果發生了什麽情況呢？
當然，製造這種發動機完全不是不可能。後來福特V8式發動機裝到最好的汽車上了，使福特和他的公司把他們的最有力的競爭者遠遠地拋到了後麵，以致他們用了好些年才趕上來。
福特先生相信自己的判斷，在他的麵前沒有不可能這個詞。如果你像亨利·福特那樣，做到相信，相信，再相信，你就能把不可能的事所含的可能性變成現實，並最後取得成功。
The man who has made up his mind to win will never say“mpossible”（凡是決心取得勝利的人是從來不說“不可能的”。）———拿破侖
NO.7欲望：人生的馬車夫
本節要點：讓欲望來引導人生；欲望就是一種力量；欲望能夠吸引成功；做欲望的主人；明確自己想要什麽。
欲望馬車夫
欲望，以前人們理解這個詞很狹隘，一說起這個詞就想入非非，但是，慢慢的，人們的看法改變了，欲望所涵蓋的範圍越來越廣泛，它與成功也掛起鉤來，欲望與成功？好像很不搭調，但是它們之間的關係卻密切的想分也分不開。如果你不信，那就讓我們來聽聽專家們是怎麽說的吧：每個人在其夢想、雄心、目標、表現、行為和工作中顯現的精力、能量、意誌、決心、毅力和持久的努力的程度主要由“想”
和“想要”某件事的程度決定。這條原則如此千真萬確，甚至可以把它總結為一條這樣的規律：“你可以實現任何願望———隻要你有強烈的願望”。欲望是行為的動力，失去了這個動力，人———這部精密的機器———就要停止運轉、完全癱瘓。
我們每個人都有過青春燦爛燃燒的少年時期，那時我們任由欲望駕駛著我們人生的馬車，欲望的任務就是驅使我們的馬車更快更快的向前，而我們自己的任務便是要保持我們的欲望時刻具有充足的精力，並讓它工作下去。
如果你整天晃來晃去，而且無所事事，如果你人生馬車無人來駕駛，就停在那裏，鏽跡已經腐蝕了車輪，大概可以肯定你將來一定是一無所成，未來的歲月會毫無收獲。
20年後，我們大多數人隻會默默無聞，而那些注定要成為大人物的人正是那些受欲望永無休止的驅趕，穿過風霜雨雪，穿過黎明和黑夜的人。
這個欲望如果成為你的車夫，你該是多麽走運。
欲望即力量
欲望帶給人的是無盡的動力，會把人帶向成功。隻要你執著於你的欲望，隻要你懂得並且相信自己有能力實現。
生活中你的願望是什麽呢？是健康嗎？你想要的是財富嗎？你渴望幸福嗎？如果你能想象你向往的東西，如果你讓潛意識堅信你擁有它，你便可以放心地找到獲得它的途徑，你會覺得心中總是有什麽在催促你去做更了不起的事情。它讓你不得安寧，毫無偷懶的機會。
正是它驅使拿破侖揮舞起軍刀，將自己的視線盯在了歐洲大陸的版圖上；使愛迪生從一名火車上的小報童成為20世紀的發明奇才；使40歲還是一個窮機械師的亨利·福特在60歲時打造了自己的汽車王國；使那個連大學都沒有畢業的比爾·蓋茨堂堂坐在了世界首富的寶座上。
欲望這個小精靈，它總是不斷地告訴你———你應該馬上去做你想做的，擁有你想擁有的，成為你想成為的———而且你心裏也認為它是對的。
假如沿途你有過失望、幻滅，假如你的欲望已被生活這個壞心眼的搗蛋鬼折磨得沒有了力氣、被麻木了的時候，記住沒有什麽障礙不能跨越。記住這一點———沒有任何挽回不了的絕望境地。
任何不良狀況都隻是因為缺少點什麽。你知道，黑暗雖然是真實的存在，但是一旦太陽出來了，黑暗將無所遁形，現在隻是還沒有光而已，隻要你打開燈，黑暗也就不見了，它立即消失得無影無蹤；同樣的道理，貧窮隻不過是你暫時缺乏必要的供應品。發現供應的途徑，貧窮就消失了。生病隻是恰巧健康一時跑出去透透氣而已，隻要你召喚，它馬上就會回來護駕。如果你身體十分健康，疾病就傷害不了你。
醫生和護士毫無顧忌地在病人中間任意走動———而且通常比普通人患病的幾率要少得多。
所以你根本無需去戰勝什麽，你隻需去爭取獲得什麽。雖然我們常常習慣將成功歸功於堅強的意誌，但實際上應歸功於我們稱之為意圖的意誌。而這個意圖也就是欲望。當人強烈渴望某個事物時，他便會求助於意誌和智慧的潛在力量。這些力量在欲望的推動和刺激下會表現出不同尋常的活動，以實現欲望。欲望帶來力量，欲望本身就是力量。
欲望引力定律
當你對某個特殊的對象產生濃厚的興趣，並且激發了進一步獲得成功的欲望後，你注意到與此對象有關的人和事奇怪地進入了你的視野———有時甚至顯然是強加於你。同樣，你發現自己被某個方向所吸引，而你並不知道在哪兒找到與你渴望的對象相關的人和事、相關的信息以及對象本身所處的環境。簡言之，你發現仿佛是你將這些吸引過來的，或你被吸引到了它們麵前。
在這種情形下，你會發現周圍冒出的全是與你渴望的對象有關聯的事件，與之有關的書籍，和其有聯係的人，對象在其中起重要作用的環境等等。你會發現，一方麵你好像位於一個引力中心，將它們全部吸過來，或者另一方麵，你被吸引到了某個引力中心。簡言之，你會發現自己啟動了某些微妙的力量和原則的運行，使你與所有與此對象相關的事物產生了關聯。
不僅如此，你還會發現，如果你對此特殊對象保持了相對長時間的興趣和欲望時，你便建立起一個漩渦中心。它將不斷地擴大影響範圍，將相關的人物、事件、環境卷入其中。這便是為何你為你的欲望和興趣開始行動之後，事情會漸漸變得容易的原因之一。在初始階段本來需要花大氣力的事情到後來像會自動完成一樣。在那些凡是激起並保持了強烈的興趣和持久的欲望而積極地投入某項工作的人之中，這是極為普遍的經曆，幾乎無一例外。
所以，欲望不僅能使你具備實現欲望的品質和力量，它還能相互吸引你和與欲望相關的一切事物。換言之，欲望之力不僅通過各種可行的方式充分地表達自我，而且還通過你達到它的目的———即最大可能程度上的滿足和實現。當你在心中激起了全部的欲望之力，並且為之創造了一個強大、積極的影響力中心，你便使自然的強大力量在潛意識中無形地運作了起來。
做欲望的主人
我們在前麵把欲望誇得那麽美，並不是說欲望就十全十美了，有這樣一個故事，說的就是關於欲望的不完美的地方的：非洲土著如何引猴子入榖呢：在一個尺寸恰到好處的樹洞裏放一把堅果，不久，猴子就會伸爪去攫取。前爪攥滿堅果，就無法從樹洞裏縮回來，但即使大難臨頭，它也不肯放開到手的東西。然後人們根據這個故事總結出了這樣一個規律：你的欲望就是你的陷阱。
這是說的是猴子，影射的是人類。有的時候如果人們無法很好的控製自己的欲望，確實它也會帶來一定的傷害，但人之所以失敗是因為他們成為了欲望的奴隸。我們可以成為欲望的主人，而不任由它控製。
明確自己真正的欲望
如果你有傳說中的阿拉丁的神燈，你想要什麽？財富？名譽？地位？愛情？生活中你最渴望的是什麽呢？
不管是想要什麽，你都可以擁有的。不管你全身心渴望什麽，你都能夠得到，但最重要的是要知道你要的是什麽。在你滿足心願之前，你必須清晰地看到你的心願具體是什麽。
也許這聽起來有些矛盾，但是實際上真的是很少人知道自己有何需要，自己的心願是什麽。大多數人都是茫然地奮鬥著，隻是寄希望於奇跡的出現。他們隻知道埋頭奮鬥，卻忘了自己當初是為什麽而奮鬥（如果他們曾知道的話）。沒有思想，沒有方向，耗盡全力，卻一事無成。在心理的王國中，所有的力量都可以轉化為現實的力量，你能立即擁有你心中之所想。你隻須索要它、想象它、相信它、把它變成現實。這是你的正當所得，因為那個我們每個人都擁有的“頭腦的精靈”會給你力量去左右環境、去獲得健康、幸福和成功，你隻需讓強烈熱切的欲望工作起來。
燃燒你的欲望
人人都有欲望，但為什麽成功的人還是那麽少呢？那是因為很少有人知道怎樣產生強烈的欲望。他們滿足於純粹的願望和淡淡的想法。
他們從未體驗過那種執著的欲望，而那則是成功的總方程式的重要因素之一。他們不知道類似於溺水者渴望呼吸，沙漠中的迷路人渴望喝水，饑餓的人渴望麵包，野獸渴望配偶，母親渴望兒女安康時的那種強烈、持久的要求和“貪婪”的欲望。然而如果大家了解真相的話，那些偉人們對成功渴望的程度其實經常和這些沒有差別。
舉個例子你即會明白：那位把斧子賣給小布什的偉大的推銷員，當時接到這個任務的推銷員並不隻他一個，可為什麽就隻有他一個人賣成功了呢？那是因為他有強烈的欲望———成功的欲望———他渴望把這個任務完成，而其他的推銷員則隻把它當作不可能的任務來看待，那怎麽會成功呢。他想完成，所以他完成了。在我們的學習、生活和工作中，事情往往並沒有怎樣困難，為什麽離成功卻是那麽的遙遠？成功與否取決於你是否有火一樣的**投身於你最熱望的事業中去，是否有強烈的欲望填充你的心靈深處；不再隻是有美好的願望去達成某件事，而是有強烈的欲望去達成；不再是想成功，而是一定要成功。你的欲望有多麽強烈，就能爆發出多大的力量；當你有足夠強烈的欲望去改變自己命運的時候，所有的困難、挫折、阻撓都會為你讓路，欲望有多大，就能克服多大的困難，就能戰勝多大的阻撓。
你完全可以挖掘生命中巨大的能量，激發成功的欲望，因為欲望即力量。
現代醫學證明，暗示可對人產生極大的影響，可以是積極的，也可以是消極的，關鍵在於自己的選擇。
NO.8自我暗示療法
本節要點：暗示給人以積極的作用；用成功暗示自己，你就能成功；學會怎樣暗示的方法；用暗示治療自己。
暗示的作用
心理暗示是人們日常生活中，最常見的心理現象。它是人或環境以非常自然的方式向個體發出信息，個體無意中接受這種信息，從而做出相應的反應的一種心理現象。暗示是一種被主觀意願肯定了的假設，不一定有根據，但由於主觀上已經肯定了它的存在，心理上便竭力趨於結果的內容。心理學家巴甫洛夫認為：暗示是人類最簡單、最典型的條件反射。
暗示分為自暗示與他暗示兩種。自暗示是指自己接受某種觀念，對自己的心理施加某種影響，使情緒與意誌發生作用。例如，有的人早晨在上班前或出去辦事前照照鏡子、整整衣服、理理頭發。有的人從鏡子裏看到自己臉色不太好看，並且覺得眼皮浮腫，恰巧昨晚睡眠又不好，這時馬上有不快的感覺，覺得自己精神欠佳，身體似乎也不舒服起來。這就是對健康不利的消極自我暗示的作用。而有的人則不是這樣。當在鏡子裏看到自己臉色不好，由於睡眠不好而精神有些不振，眼圈發黑時，馬上用理智控製自己的緊張情緒，並且暗示自己：到戶外活動活動，做做操，呼吸一下新鮮空氣就會沒事的，於是精神振作起來，高高興興去工作了。這種積極的自我暗示，有利於身心健康。而我們這裏所要說的就是自暗示。
暗示對人的作用是很大的。它有時也給人體帶來不良的影響。例如前邊提到的對自己身體健康的懷疑，是真的會影響到人的身體機能的。
暗示也能對人體產生積極作用。比如，在我們每天早晨起床後，告訴自己今天我的心情很好，今天將是好運的一天，那麽你一天中都會保持著自己的好心情，無論做什麽事情都會事半功倍。暗示還有別的作用，例如可以發掘人的記憶潛力。
在臨床中，暗示還可以治療疾病。如一位婦女因為兒子在一場意外的車禍中死亡，精神上受到強烈的刺激，悲痛得雙目失明。經醫生檢查，眼睛的結構沒有病變，診斷為心理性失明。用許多方法都沒治好。後來進行催眠治療，催眠師暗示她視力已經恢複，對她說：“我數三個數，數到第三時，你就會醒來，而且能看見東西了。”催眠師很慢地數一、二、三，果真數到三的時候，病人醒來，發現自己的視力已完全恢複。還有一個傳說說的也是差不多的意思：願望成真
古時候，有一位富有的國王，在他的皇宮的寶庫內，有著堆積如山的鑽石、紅寶石、珍珠、貓眼、黃金，可是，盡管擁有這麽多財富，他卻一點也不感到快樂。因為，他是個駝背。
我們可以想像，身體的缺陷，會讓一個人變得退縮、自卑、自怨自艾。
這位駝背的國王，就這樣過了好長一段的自我折磨的歲月。有一天，駝背國王突然覺悟到，長此下去，並不能改變現狀。不行，他要采取行動，他不能讓自己的一生就這麽頹廢下去。於是，他請最好的工匠在皇宮前的廣場上，為自己鑄造了一座高大的勇者銅像———腰間佩著綴滿寶石的長劍的國王，英姿煥發的朝向遠方眺望，那筆直的身板，不會有任何人認為他是個駝背。
每天，駝背國王都要昂起頭，直直的盯著自己的銅像一個小時，一邊瞧著“雄糾糾、氣昂昂”的勇士，一邊想像銅像中的國王就是自己。
昂著頭盯呀，盯呀，盯呀，最後，國王的背，竟然不駝了，他的背，挺起來了。
故事中的國王，憑著想象的能力就把自己的駝背治療好了，實際上他是給自己施加了積極的自我暗示，所以他的駝背被一點一點的矯正了過來。這個故事也許誇張，但說明的道理是實在的。你認為自己是什麽樣的，那麽你就是什麽樣的。汽車大王亨利·福特說：“如果你認為自己行或不行，你常常是正確的。”當我們回首往事時，發現自己做成的事情都是我們認為自己能做好的事情，我們覺得不會發生的事就從來也沒發生過。為什麽這樣呢？當我們在頭腦中設計出一種未來的結果時，我們的潛意識就會朝那個方向努力，通常在我們還未知覺的情況下，潛意識已經悄悄滿足了自己的願望。讓潛意識運動起來的就是暗示。
成功並不像你想像的那麽難。
並不是因為事情難我們不敢做，而是因為我們不敢做事情才難的。
成功的暗示
一位韓國的留學生到劍橋大學去主修心理學。在喝下午茶的時候，他經常到學校的咖啡廳或茶座聽一些成功人士聊天。這些成功人士包括諾貝爾獎獲得者，某一些領域的學術權威和一些創造了經濟神話的人，這些人幽默風趣，舉重若輕，把自己的成功都看得非常自然和順理成章。時間長了，他發現，在國內時，他被一些成功人士欺騙了。
那些人為了讓正在創業的人知難而退，普遍把自己的創業艱辛誇大了，成功與“勞其筋骨，餓其體膚”、“三更燈火五更雞”、“頭懸梁，錐刺股”沒有必然的聯係。隻要你對某一事業感興趣，長久地堅持下去就會成功，因為上帝賦予你的時間和智慧足夠你圓滿做完一件事情。後來，這位青年也獲得了成功，他成了韓國泛業汽車公司的總裁。
人世中的許多事，隻要想做，都能做到，該克服的困難，也都能克服，用不著什麽鋼鐵般的意誌，更用不著什麽技巧或謀略。我們以前是被自己以為的艱難嚇住了，是自己暗示了自己成功很難，所以成功才離我們那麽遙遠。其實，成功又何難，隻要一個人還在樸實而饒有興趣地生活著，他終究會發現，造物主對世事的安排，都是水到渠成的。隻要你這麽告訴自己，經常這麽對自己說，你也可以像那個泛業的總裁一樣，開拓出自己的一番天地。
當你覺得自己能行時，你就會產生積極的意識，一種成功的意識；如果你覺得自己不行，你就會產生消極意識，一種失敗意識。
根據空氣動力學的理論，大黃蜂是不能飛的。因為從它身體的大小、重量和形狀與它翅膀完全張開的比例來看，飛行是不可能的。但大黃蜂對這種人類的深奧的科學理論一竅不通，它不管不顧，堅決向前飛著，所以他飛了起來，每天都能采到一些蜂蜜。而我們人類呢，卻設置了很多的關卡來限製自己，用暗示來把自己阻擋在成功大門的外邊。真正該做的是給自己一個積極的心理暗示，告訴自己沒有什麽是我不能完成的。
歐玻·瓦愛特雷是一個伐木工的女兒，但她相信一個傳聞，每天都告訴自己，“我是個公主。”經過在自認為是公主的信念支配下的一些奮鬥，她最後竟然真的被迎進了印度王子尤代普土邦主的王宮裏。
自我積極暗示，有時會發生如有神助的奇妙結果。
北大曾請一位心理專家對各地高考“狀元”做了一項調查。結果顯示，這些人成功的最主要原因是心理狀態略勝一籌。他們會主動適度地進行“自我心理暗示”，即自我認同和自我鼓勵。他們經常告訴自己的一句話就是“我實力很強”。潛意識的自我激勵使人做起事來事半功倍。
開始學習暗示
你要知道，對你的頭腦來說沒有任何事有局限。想象你未來想成為的樣子，想幹的事。在想象中看到它，感覺它，相信它，繪製你的心理藍圖，並且開始修建！即使人們嘲笑你的念頭，即使理智說：“辦不到。”人們嘲笑過伽利略，人們嘲笑過亨利·福特，多少年來理智斷言地球是方的；理智還說———無數的機車工程師認為———最初的福特車開不起來。然而地球是圓的，幾百萬輛T型福特車仍還在路上奔馳。
讓我們立即開始將你所感覺到的畫麵銘刻到你的潛意識中去，告訴自己這就是我未來一定會成為的樣子，一定會辦成的事情，並且深深的相信。
心理學家發現，對你潛意識做出暗示的最好時間是臨睡前，此時心情平靜、身體放鬆。所以今天晚上就讓我們將你的欲望暗示到你的潛意識中去。兩個先決條件是：強烈的欲望和理智的信心。你要知道，有人說過教育是3／4的鼓勵，而鼓勵正是事情能被完成的暗示。你要知道，你能夠擁有你想要的，假如你對它的欲望足夠強烈，對它的信心足夠堅定。
所以今天晚上，就在你進入夢鄉之前，把你的思想集中到你生命中最想要的事情上。相信你擁有它，看到自己正擁有它，感覺到自己正在使用它。
每天晚上都這樣做，直到你確實相信你擁有了你所想要的東西，當你做到了這一點，你將一定能夠擁有它。
更好的方法是將這些錄到磁帶上，然後每天睡覺前對自己放一遍。
這是目前發現最見效的方法。
做個自己的治療師
處在競爭激烈的時代，人們麵臨著心理問題對自身的威脅，極容易接受消極與虛妄的心理暗示。
醫治心病，最重要的莫過於自療。正如人們越來越看重身體鍛煉一樣，時時注意自身的心理鍛煉，使自己擁有一個健康的心理，比擁有一個健康的體魄更為重要。生活中我們不難看到，許多身患殘疾乃至身患絕症者，活得積極樂觀；而許多身體狀況正常者，卻活得無聊無趣終日煩惱，進而或怨天尤人、自暴自棄，或自囿於現實世界之外的幻想世界以**。
同有半杯水，消極者說：“我隻剩下了半杯水。”積極者說：“我還有半杯水！”同樣擁有，卻有兩種截然不同的人生態度與價值判斷，也是兩種截然不同的自我心理暗示。
留心過第三屆世界杯女足比賽嗎？看台上打出“中國女足必勝”
的橫幅，是球迷對中國女足隊員的暗示，讓隊員們平添取勝的信心；而開賽前，女足隊員肩靠肩挽成一個圓圈，大喊：“中國隊，加油！
加油！加油！”則是女足姑娘們給予自己的心理暗示，從而以最佳的狀態、飽滿的**投入角逐。
人生也是一場接一場的競賽，勝負常在不可預料之間。讓我們時時給自己一個積極進取的心理暗示：我能贏。給自己喊一聲：加油！
治療心病，還要懂得一定的方法，一般來說，平常我們隻要經常給自己施加積極的心理暗示就可以了，自我暗示方法很多，常用的有利用語言的自我暗示、利用環境的自我暗示、利用動作的自我暗示、利用自我“包裝”的自我暗示、利用心理圖象的自我暗示等。
利用語言的自我暗示。那些用於自我激勵的話，要有積極、肯定的意義。如“我是獨一無二的”，“我對自己充滿信心”，“大家都喜歡我”，“我很聰明”，“我很漂亮”，“我個性完美”，“我身體健康，精力旺盛”，“我是一個成功者”等。
利用環境的自我暗示。環境的意義很廣，可以是人、是物、是光、是聲等。心情煩躁時可以聽曲調舒緩的音樂；悲觀厭世時，可以多接觸紅色；可以利用穿衣鏡來觀察自己的神色形態，不斷讚美自己、鼓勵自己。
利用動作的自我暗示。緊張不安時，可以擴胸深呼吸；心情煩悶時，可以反背雙手散步；膽怯時，可以提高嗓門自己給自己壯膽。
利用自我“包裝”的自我暗示。穿衣戴帽、裝飾打扮對人的心理與行為有影響。剪短頭發使人年輕精幹；長發披肩使人瀟灑美麗；塗脂抹粉，花容月貌，增加吸引力；服裝的薄、輕、透顯示趕時髦、不落伍、標新立異；服裝樣式很少改變，暗示保持自己的個性，不隨波逐流。
利用心理圖象的自我暗示。消極悲觀不如意時，可以回憶過去取得成功的愉快場麵；身處逆境，信心動搖時，想象成功人物艱苦奮鬥的情景。自己還可以根據需要創作有激勵作用的心理圖像，反複自我觀看。
好的習慣可以幫助人成功；壞的習慣可以毀了人一生。
NO.9戴上習慣的魔戒
本節要點：習慣能夠改變命運；改變自己，從點滴做起；改變一定會有痛苦，但成果是輝煌的；好的習慣會吸引成功。
成功是一個極其誘人，極其輝煌的字眼。可以說世界上的每個人終生都在追求成功；也可以說世間的萬事萬物都在朝成功奮發。
一滴滴的水匯成澎湃的江河，奔向東海；一粒粒的種子描繪出豐收的美景，稻菽千重浪；一棵棵小苗破土而出、誌在參天……人類不也是如此嗎？毛澤東締造中國，他為人民謀幸福；羅斯福實施新政，他使美國走向強大；愛迪生的眾多發明，福澤世界；比爾·蓋茨的富甲天下，婦孺皆知……他們每個人都像一座山峰，聳立在那裏，昭示著自己的成功。
有人說，他們都是偉人、名人，我們無法比。可是，古往今來，無數事實表明：那些小人物依然有可能成就大事業，那麽他們究竟與我們有什麽不同呢？為什麽他們成了偉人、名人，而我們有些人忙忙碌碌一生，最後也還隻是一個啥成就也沒有的小人物呢？也許我們過於在意那些優秀的人表現出來的天賦、智商、魅力和工作熱情，而實際上，當我們把那些表現歸納的話，會發現實際上存在一個簡單的要點：那就是習慣。我們每天高達90%的行為是出自習慣的支配。可以說，幾乎每一天所做的每一件事，都是習慣使然。而使我們與這些偉人、名人不同的原因也找到了最後的根苗，習慣是那隻看不見的指揮棒，引導著我們的人生向著不同的方向邁進，有人成功，有人失敗。
而且在某種意義上來說，成功是一種習慣。
習慣改變命運
周士淵，1946年生於上海寶山。1970年畢業於清華大學並留校任教。1990年從清華園投身商海。目前主要從事“成功要素”研究，並作為自由演講人到各地演講。同時在清華大學、北京大學職業經理培訓中心等單位兼任教授會會員、培訓師、客座教授等職。
年輕時的壞習慣曾經使這位清華大學的高材生的人生走向廢墟，可以說那時的他是個敗得很慘的人；在人生的盛年之時，他出現心理危機，想結束自己的生命。結果上吊不成，竟在迷亂中喝下了濃度為98%的硫酸。火燒火燎，心血蒸騰，生命奄奄一息。他先後全休四、五年，住院兩、三年，身上開了三刀，身心成了一片廢墟……但他通過對習慣問題的深刻反思及不懈努力又從廢墟中站立了起來，並且站得比常人還要高大和偉岸。作為“習慣改變命運”的倡導者，周士淵先生的忠告便是：想到習慣，人們要麽把它與小節聯係在一起而不加重視，要麽就是害怕付出、漫長和痛苦，這些都是因為人們沒有看到習慣的價值。有一個人去應征工作，隨手將走廊上的紙屑撿起來，放進了垃圾桶，被路過的考官看到了，因此他得到了這份工作。原來獲得賞識很簡單，養成好習慣就可以了。
其實你一旦養成好習慣，意味著你將終身享用它帶來的好處。正如《世界上最偉大的推銷員》一書作者奧格·曼狄諾所言：“事實上，成功與失敗的最大分別，來自不同的習慣。好習慣是開啟成功的鑰匙，壞習慣則是一扇向失敗敞開的門。”
沙皮狗之死
有一條沙皮狗要完成一樁使命———經過千裏沙漠送一封信到邊關。它帶著足夠的糧食和水上路了。可是一去就杳無音信，於是人們又派出10條沙皮狗也帶著糧食和水去尋找，可也杳無蹤跡，一去不複返。後來，人們發現11條沙皮狗全部死在沙漠裏，沒有任何皮肉傷害，也沒有中毒。招徠專家進行化驗，化驗的結果顯示：這些沙皮狗都是死於一個可笑而可悲的壞習慣，它們全被尿憋死了。原來狗撒尿時總要找一個靠腿的地方，而使另一條腿抬起來，可茫茫的大沙漠哪裏有樹、溝、樁、石頭？
沙皮狗之所以會死，是因為它的習慣，對於狗的習慣，我們沒有辦法去說它到底是好還是壞，但是，沙皮狗死了，這個事實擺在我們的麵前，事實比一切理由更有說服力。我們人類的習慣也是如此的，有的時候，你覺得沒什麽的一個小習慣，往往會對你產生巨大的作用。
而一個小小的壞習慣，也常常會成為你成功路上巨大的山，把你阻攔在成功的另一邊。如果我們不想遭受像沙皮狗一樣的命運，不想像沙皮狗一樣可笑又可悲地死去，我們就一定要改變壞習慣。
先改造你自己
先改變自己
一位安葬於西敏寺的英國國教主教的墓誌銘上說道：我年少時，意氣風發，躊躇滿誌，當時曾夢想要改變世界，但當我年事漸長，閱曆增多，我發覺自己無力改變世界，於是我縮小了範圍，決定改變我的國家。但這個目標還是太大了。接著我步入了中年，無奈之餘，我將試圖改變的對象鎖定在最親密的家人身上。但天不從人願，他們個個還是維持原樣。當我垂垂老矣，我終於頓悟了一些事：我應該先改變自己，用以身作則的方式影響家人。若我能先當家人的榜樣，也許下一步就能改善我的國家，再後來我甚至可能改造整個世界，誰知道呢？
托爾斯泰也說過類似的話：“全世界的人都想改變別人，就是沒人想改變自己。”別說命運對你不公平，其實每個人上帝都分配給了美好的將來，隻是看你有沒有把握住自己的人生了。有的人用習慣的力量讓自己抓住了命運的手。有的人雖然最初與命運擦肩而過，但是他們改變了自己，又讓命運轉回了微笑的臉。
原一平，美國百萬圓桌會議終身會員，榮獲日本天皇頒贈的“四等旭日小綬勳章”，被譽為日本的推銷之神，但其實在他小的時候是以脾氣暴躁、調皮搗蛋、叛逆頑劣而惡名昭彰的，被鄉裏人稱為無藥可救的“小太保”，後來之所以取得如此大的成就，是因為聽取了別人的勸告，改正了自己的那些壞習慣。
在原一平年輕的時候，有一天，他來到東京附近的一座寺廟推銷保險。他口若懸河、滔滔不絕地向一位老和尚介紹投保的好處。老和尚一言不發，很有耐心地聽他把話講完，然後以平靜的語氣說：“聽了你的介紹之後，絲毫引不起我的投保興趣。年輕人，先努力去改造自己吧！”“改造自己？”原一平大吃一驚。“是的，你可以去誠懇地請教你的投保戶，請他們幫助你改造自己。我看你有慧根，倘若你按照我的話去做，他日必有所成。”
原一平接受了老和尚的教誨，他策劃了一個“批評原一平”的集會。
集會的目的是讓別人能坦率地批評自己，所以他確定了下列三項原則：一是集會要使人人都能暢所欲言，所以人數不能多，以五人為限。二是為了要讓更多的人都有批評的機會，每次邀請的對象不能相同。三是既然是他主動邀請別人來的，別人就都是他的貴賓，一定要熱誠地招待他們。
做好了安排，使一切就緒後，他立刻去拜訪幾個關係較好的投保戶，他誠懇地對他們說：“我才疏學淺，又沒有上過大學，因此連如何反省都不會，所以我決定召開原一平批評會，懇請您抽空參加，對我的缺點加以指正。”這些人覺得這種性質的集會很有意思，都很痛快地答應了。
原一平批評會終於開鑼了，他覺得自己就像是砧板上的一塊肉，等著任人宰割。第一次批評會就使原一平原形畢露：你的個性太急躁了，常常沉不住氣。
你的脾氣太壞，而且粗心大意。
你太固執，常自以為是，這樣容易失敗，應該多聽別人的意見。
對於別人的托付，你從不知拒絕，這一缺點務必改進，因為“輕諾者必寡信”。
你麵對的是各種各樣的人，所以你必須有豐富的知識。你的知識不夠豐富，所以必須加強進修，以成為別人的“生活指導者”。
待人處事千萬不能太現實、太自私，也不能耍手腕或耍花招，一切都應誠實。人與人之間的關係，隻有誠實才能維持長久。
他把這些寶貴的逆耳忠言一一記下來，隨時反省自己。原一平批評會按月定期舉行，他發覺自己就像一條蠶正在“蛻變”。每一次的“批評會”，他都有被剝一層皮的感覺。經過一次又一次的“批評會”，他把身上一層又一層的劣根剝了下來。隨著他把身上一層又一層的劣根剝了下來，他逐漸進步、成長。他把在“批評會”上獲得的改進用在每天的推銷工作中，業績開始直線上升。
改變了你自己，你就打開了成功的門。
改變的陣痛
要讓事情改變，先改變自己；要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。一個人如果不先改正自己的壞習慣，使自己成為一個有著良好習慣的人，就很難獲得成功，更談不上去影響去改變別人。人活在世上的任務首先是改變自己，進而改變世界。
當然，要想改變長期以來養成的惡習不會是一件輕鬆的事情，有的時候甚至可以說是相當痛苦的。比如說，一個吸毒成癮的人，如果希望他戒毒，他就必須克製身體對那種毒品的依賴，可是身體已經習慣了那種飄飄欲仙的美妙體驗，心靈已經習慣了那種願望成真的興奮激動，你讓他重新感受沉重的肉身，重新品味現實的無奈，你說他不痛苦嗎？再如輕一點的，讓一個有二十多年煙齡的人戒煙，他必須克製煙癮，盡量少抽煙或不抽煙，然而，當他的煙癮發作時，你說他不痛苦嗎？
……
渴望掌握熟悉的情感與事物，是人類共同的特性。所以，我們總習慣固守著相同的生活、熟悉的環境、作息時間；執著於心愛的人或物……為什麽會這樣呢？因為大部分人對自己所不熟悉的都會心存恐懼，我們害怕改變會奪去我們所掌握的“確定感”，因此當人一覺得有任何不確定感時，內心就會本能地加以抗拒。大多數人是這樣，一輩子都在這種死胡同裏繞來繞去，一方麵想逃脫，另一方麵又害怕承受痛苦，結果把自己弄得既矛盾又掙紮，折騰了一大圈又繞回到起點。
改變是痛苦的，這種習慣的力量是多麽巨大，要改變它是多麽困難。
但問題是，你不改變，你確實享受了眼前，你不用痛苦了；但你也同時放棄了你的未來。怕吃苦者往往苦一輩子，不怕苦者，隻苦半輩子。
你可知道，追求成功的過程其實就是一個理性戰勝本能，克服自身惰性、缺陷，挑戰自我的過程，是一個不斷與自己的惰性和缺點做鬥爭的過程。每天克服一個小毛病，每天改變一個壞習慣，每天進步一點點，成功就這麽簡單。
人應該支配習慣，而決不能讓習慣支配人，一個人不能去掉他的壞習慣，那簡直一文不值。
———奧斯特洛夫斯基
讓好習慣吸引成功
台灣著名的企業家王永慶每天中午的時候都與主管一起吃午餐，在會議桌上邊吃邊檢討。他問每一個主管，目標到底有沒有達成？為什麽部門業績無法提升？應該采取什麽措施才能達到預期的結果？
直到每一個人都想到解決問題的方法才能散會。在他的帶動下，公司的主管們都養成了一個習慣，每天睡覺之前檢討自己，想一想自己做對了什麽？做錯了什麽？哪些方麵還需要改進？這樣的習慣推動了他們的進步，王永慶的集團創造了台灣經濟的奇跡。
美國成功哲學家金·洛恩說：“成功不是追求得來的，而是被改變後的自己主動吸引而來的。
富蘭克林，美國建國期間的偉人，他有一個習慣，每天晚上都要把這一天的情形重新回想一遍。通過這個，他發現他有13個很嚴重的錯誤，除非他能夠改正錯誤，否則不可能有什麽成就。所以他一個禮拜選出一項缺點來搏鬥，然後把每一天的輸贏做成記錄。在下個禮拜，他另外挑出一個壞習慣，準備齊全，再接下去做另一場戰鬥。富蘭克林每個禮拜改掉一個壞習慣的戰鬥持續了兩年多，他改正了所有的缺點，他終於成為美國曆史上最受人敬愛也最具影響力的人之一。
好的習慣會成就你的一生。
好的開頭是成功的一半。好的計劃可以讓自己事半功倍。
NO.10製定人生的計劃
本節要點：製定計劃的重要性；確定好人生的大計劃；每天作好計劃；忠誠於自己的計劃；不要陷入總是計劃的誤區。
目標與計劃
我們天生需要追求目標，如果我們沒有自己所喜愛的目標，沒有自己感到有意義的目標，我們很容易兜圈子，感到迷失，覺得生活沒有目的。那些認為人生沒有價值的人實際上是因為他們自己缺乏有價值的人生目標。
我們的生活就像是登山，如果你抬頭望著要攀登的山頂，你會感到有需要奮鬥的方向，如果你隻會平視著眼前，那麽你注定將看不到山頂壯麗的風光。一位有目標的追求者，可以朝著目標奮勇前進，前方有著驚喜在等待。而沒有目標的人隻會渾渾噩噩度此一生。
不願意甘心於平庸的人，會為自己定一個值得努力的目標，而要實現自己的目標最好有個計劃表。在表中注明在自己人生的不同時刻，你希望達成的願望；或者遇到一些意外的時刻時，你希望怎樣來處置。
在你麵前經常有個你盼望的東西，為它工作、把它作為希望，前瞻而不後顧。你要培養對將來的盼望，不要培養對往事的懷念，這樣會使你保持青春的活力。有一些人在退休後不久就長眠了，他們之所以衰老得這麽快，就是因為他們己不再是目標的追求者，而且在心裏不再盼望任何事情，這使得他們的身體無法發揮功能。你不追求目標，你不向前展望，那麽你就不是在真正地生活。
下邊的一則寓言能夠很好的詮釋目標與計劃帶給人的神奇作用：毛毛蟲的故事
話說有一條毛毛蟲，有一天爬呀爬呀爬過山河，終於來到了一棵蘋果樹下。它並不知道這是一棵蘋果樹，也不知樹上長滿了紅紅的蘋果。當它看到同伴們往上爬時，不知所以的就跟著往上爬。沒有目的，不知終點，更不知生為何求、死於何所。
它的最後結局呢？也許找到了一隻大蘋果，幸福地過了一生；也可能在樹葉中迷了路，顛沛流離糊塗一生。不過可以確定的是，大部分的蟲都是這樣活著的。
又有一條毛毛蟲也來到了蘋果樹下。這條毛毛蟲相當難得，小小年紀，卻自己研製了一副望遠鏡。在還未開始爬時，就先利用望遠鏡搜尋一番，找到了一隻超大蘋果。它很細心地從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。於是，它開始往上爬，當遇到分支時，它一點也不慌張，因為它知道該往哪條路走，不必跟著一大堆蟲去擠破頭。最後，這條毛毛蟲找到了自己的超級大蘋果。
毛蟲1號，什麽也不用去思考，雖然“蟲生”也許會輕鬆一些，但是，它的未來是一片模糊，隻能被動的接受上帝賜予的“蟲生”，喪失對自己生命的主動權。而毛蟲2號，在還沒有開始時就已經把自己的路線規劃好了，它能夠按照自己的計劃得到已經被預期好的一切，它掌握了自己的未來。
沒有一位足球教練不在賽前說明細致周密的比賽計劃才派球隊上場比賽，當然這個計劃也不是一成不變的，比賽進行中教練一定會做某些修正。但重要的是，在開始前一定要作好計劃。
你是願意成為毛蟲1號呢，還是願意成為那個把握住自己命運的2號呢？
製定大的人生計劃
“凡事預則立，不預則廢”，也就是說做任何事都要有個計劃，早作準備才能成竹在胸。人生也是同樣的，給自己一個目標與計劃，你能夠更好的掌握人生。人生目標必須是長久的固定的，這樣你才能給自己圈定一個方向，防止向四麵八方延伸而喪失力量，就好像物理學上的合力一樣，在同一個方向上前進的力得到的合力就大，在其他方向上胡亂前進的力最終得到的合力就小。對於人生目標，很多人都會說我有啊，但仔細分析一下就會發現，很多人對自己的人生目標並不是很確定，而且會經常說，我一定要如何如何，這是常立誌。天體物理學家Arno Penzias是諾貝爾獎金獲得者，也是貝爾實驗室的主任，他告誡渴望成功的人士，千萬不要說：“我對這個感興趣，我對那個也感興趣，我對什麽都感興趣。”他說：“就我本人來說，我的確對許多事情都很感興趣，但是，與此同時，我必須明白，哪件事我不應當去做。有許多很聰明的人就是因為無法決定放棄哪些，於是隻抓住了小事，浪費了時間。”常立誌的人，經常給自己換個目標，然後就把自己的精力分散在這些個目標上，這樣到最後雖說不一定是一事無成，但卻不如那些把自己的精力都投入一件事情上的人來得成功，人畢竟時間與精力有限，不可能把樣樣事情都做好，所以正確的選擇是立長誌。許多人在埋頭苦幹時，從未發掘人生的終極目標，隻是為忙碌而忙碌，未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求，也不曾審視過自己的人生信條：你到底要什麽？什麽是你生命中最重要的？你的生活重心是什麽？隻有確立了符合價值觀的人生目標，才能凝聚意誌力，全力以赴且持之以恒地付諸實現，才有可能獲得內心最大的滿足。
把自己的人生目標寫下來，寫在紙上，並且經常拿出來看，告訴自己最喜歡的人。有調查表明，80%的人沒有明確的人生目標，在剩下的20%中又有80%的人沒有將自己的目標明確寫下來。所以成功的人大約隻有4%。其次，要有行動計劃，有了目標，就要寫出自己的行動計劃來，這個月做什麽？本周做什麽？今天做什麽？按照行動計劃表去做事情，你就不會到處亂撞，就不會覺得無事可做，也能把自己希望辦好的事情辦好了。
為自己量身打造一個人生計劃吧，把你希望的未來的人生規劃好一幅藍圖，照著這個藍圖一步一步把自己推向人生勝利的高峰。
一個明確的目標，一份清晰的計劃，可令我們的努力得到雙倍，甚至數倍的回報。
每天作好計劃
你最好為你的每一天和每一周定個計劃，否則你就隻有按照不時放在你桌上的東西去分配你的時間，也就是說，你完全由別人的行動來決定你辦事的優先與輕重次序。這樣你將會發覺你犯了一個嚴重錯誤———每天隻是在應付問題。
為你的每一天定出一個大概的工作計劃表，尤其要特別重視你當天應該完成的兩三項主要工作。其中一項應該是使你更接近你一生奮鬥目標之一的重要行動。在星期四或星期五，照著這個辦法為下個星期作同樣的計劃。
請記住，沒有任何東西比事前的計劃能促使你把時間更好地集中地用到生產性活動上來。研究結果證實了一個定理：當你做一項工作之時，做計劃的時間越多，做這項工作所用的總時間就會越少。不要讓一天繁忙的工作把你的計劃時間表打亂。
忠誠於自己的人生計劃
人們經常在人生的道路上迷失方向，因徘徊和迷途消耗了生命。
而高效能的人懂得設計自己的未來。他們認真地計劃自己要成為什麽樣的人，想做些什麽，要擁有什麽，並且清晰明確地寫出，以此作為決策指導。因此，“以始為終”是實現自我領導的原則。這將確保自己的行為與目標保持一致，並不受其他人或外界環境的影響。
確立目標後全力以赴，在正確的時間做正確的事，並把事情做對。
當然，要求自己按照計劃表來實施人生計劃的人還需具有超強的毅力、百折不撓的精神和永不懷疑的氣概。
長期的目標，就是你的核心目標，是一條主線，要保持它的穩定，而短期的目標則可以多個，需要不斷的調整和修正，而不是一成不變的。
稍有炒股經驗的人大概都知道巴菲特，他是美國當代最著名的投資家，也是美國唯一靠股票投資成為億萬富翁的人。
巴菲特從小就顯露出賺錢的天才。他11歲時，曾勸姐姐以每股38美元買了3股“城市服務公司”的股票，不久股票下跌到27美元。
姐姐擔心自己的全部積蓄將化為烏有，每天責怪巴菲特不該讓她上當。
後來股票慢慢回升到40美元，巴菲特趕快賣掉姐姐的股票，去掉手續費後淨賺了5美元。但是這家公司的股票緊接著就上漲到每股200美元。從這件事上，巴菲特獲得了他終身遵守的兩條準則：第一，設立目標必須通過嚴謹的思考和精密的測算。
第二，目標設立後，絕不輕易放棄和改變，尤其是核心目標。
認準了你的目標，就堅持下去，忠實於它，你就會得到自己想要的。
當心誤入陷阱———總要計劃
留意四周，我們有時也會發現，生活中總有那麽一些人，他們就是在自己終生的安排和計劃中了此一生，他們不會在原有的生活計劃上做出半點改動。合理的計劃與安排本身並不會產生什麽不健康的心理，但如果你過分熱衷或依賴於計劃而生活，你就陷入了一種誤區。
我們每個人都有一個人生的目標與計劃，如你30歲以前應在事業上有何成就，40歲應完成什麽大業，年老時應達到一種什麽樣的人生境界———這樣你就不會盲目而碌碌無為地度過自己的一生。你也不會每天都要做出一個新的決定，也不會確信你能夠改變人生計劃。但請注意一點：千萬不要把計劃看得比你自己更加重要。安於現狀，從而失去了許多類似的發展機會。
19歲少年計劃的人生
———孫正義的人生體驗
世界著名投資公司softbank的創始人、總裁及首席執行官孫正義（Masayoshi Son），被《福布斯》雜誌稱為“日本最熱門企業家”。曾兩年躋身“全球十大精英”之列。目前，盡管他的財富由300億美元縮水到150億美元，仍是亞洲巨富之一。孫正義在19歲的時候就為自己製訂了一個50年的人生計劃。他說當時我沒錢也沒有經驗，也沒有可以幫我取得成功的大公司。但是我想如果我許下一個很大的心願，有一個很大的夢想，有很高的**，有很好的遠見的話，我也可能會做到。因此我當時對自己說：在我20多歲的時候我就會向我投身的行業宣布我的存在；30多歲的時候，我會有足夠的種子資金做一個大的項目，這個種子資金的規模應該是一億美元以上（雖然當時我身上隻有100多美元）；40歲的時候，我會選一個非常重要的行業，然後把重點都放在這個行業上以便在這個行業中取得第一，我將有10億美元以上的投資在我們的集團中，將有1000家以上的公司。由於他從很早就開始有了十分明確的目標，並腳踏實地一步一步向前邁進。這個50年的計劃最後都一一兌現了。瞧，這就是一個明確的目標可以指引一個人取得的輝煌成績。
孫正義並不是那種銜著金湯匙出生的大富人家的子弟，他的一切都是憑著自己的雙手掙下來的，尤其他出生的時候還正趕上日本戰後的危機，1957年8月11日，孫正義出生在佐賀縣馬棲市。孫正義的祖父在二次大戰前從韓國渡海來日本，在築豐煤礦做礦工，算起來孫正義是第三代的韓裔日人（他在1991年取得日本國籍）。當時他家裏的條件可以從下邊得到一個大概的輪廓，1996年2月20日，孫正義獲得由日本《每日新聞》創設頒發的“第十六屆每日經濟人獎”，在頒獎典禮上，孫正義曾談到他家庭當時的艱難，“我想起了小時候，坐在兩輪拖車上，車上粘答答的，令人覺得很難受。如今已經去世的祖母當時經常拉著車，在我們家附近搜集殘羹剩飯，做為家畜的飼料，因此車上總滑滑的。她一路辛苦……”。
孫正義為什麽能取得這麽大的成就呢？因為他這個人意誌非常堅定，做什麽事總是一心一意、勇往直前。在實行前一定徹底搜集、分析與計算資料的聰明與冷靜，也是孫正義特質的一部分。還在於他少年立誌，早早就為自己的人生規劃好了要實現的目標。19歲，我們還在揮灑汗水的盡情享受自己的青春，而這個時候的孫正義卻已經比我們先行了不知多遠，少年立大誌，人生50年計劃如下：在 30歲以前闖出一番名號；
在 40歲以前累積至少一千億日元的資金；在 50歲以前一決勝負；
在 60歲以前完成事業（營業額規模至少一兆日元）；在 70歲以前交棒，讓下一代繼承事業。
這個人生50年計劃，是孫正義在小小的19歲那年擬定的。足以讓我們很多人汗顏。
成功是怎麽來的呢？成功是自己計劃來的。