一、蜂蜜西紅柿麵膜
原料 西紅柿1個，蜂蜜和麵粉各適量。
原料性狀
西紅柿：西紅柿每100克含水分94．4克，碳水化合物3．54克，蛋白質0．9克，食物纖維0．5克，脂肪0．2克，此外還含有維生素B1、維生素B2、果酸、蘋果酸、檸檬酸、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷等成分。中醫理論認為，西紅柿性甘、酸、微寒，有健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝等功效，可治療高血壓、腎髒等疾病。現代醫學研究發現，西紅柿含有豐富的葉紅素，進入人體後將轉化為維生素A的抗病物質，能夠有效防治心髒病、癌症、機體老化、眼疾等疾病；所含的維生素A原在進入人體後將轉為維生素A，能很好地促進骨骼生長，防治佝僂病、眼幹燥症等。
製作方法 將西紅柿壓爛取汁，加入蜂蜜和麵粉，調和成膏狀即可。
使用方法 將麵膜均勻地塗抹在臉上，20分鍾後，用溫水將麵部洗淨。
使用頻率 每周使用3次。
功效 具有滋潤肌膚、使麵部更白嫩柔軟的作用，長期使用還能祛斑除皺，對痤瘡也有較好的治療效果。
二、綠豆牛奶麵膜
原料 綠豆20克，牛奶半杯，麵膜紙1張。
原料性狀
綠豆：綠豆含有蛋白質、多種維生素、鈣、磷、鐵等成分，為我國的傳統豆類食物。中醫理論認為，綠豆性味甘涼，有清熱解毒的功效，對汗疹、粉刺等多種皮膚疾病有很好的效果。而且，綠豆還含有牡礪堿和異牡礪堿，具有很好的潔淨和保濕效果，能夠有效去除皮膚深層的廢物，使皮膚潔淨、透明；綠豆中天然多聚糖能夠在肌膚表層形成透明且有彈力的保濕膜，使皮膚潤澤、有彈力；此外，綠豆中還含有抗氧化和抗自由基的成分，能夠有效抵抗衰老、防止肌膚色斑的形成。
製作方法 將綠豆洗淨，研磨成碎麵，一定要磨細，然後過籮，最後將牛奶慢慢注入過籮後的綠豆粉中，並不斷攪拌，使其成為糊狀即可使用。
使用方法 首先將臉部洗淨，然後將調好的麵膜敷在臉上，從下巴開始，將兩頰、鼻子和額頭都塗滿，並將臉上的麵膜抹勻，然後再蓋上一張略濕潤的麵膜紙，以免麵膜中的水分蒸發過快。大約30分鍾，就可以用溫水將麵膜洗掉了。
使用頻率 每周隻能使用1次，如果是幹性皮膚，每10天使用1次。
功效 有很好的美白效果，但此麵膜在臉上的停留時間不宜過長，否則容易堵塞毛孔。
三、杏仁粉麵膜
原料 杏仁粉15克，精鹽3克。
原料性狀
杏仁粉：杏仁粉碎後即成杏仁粉。富含蛋白質、不飽和脂肪、糖類、B族維生素、苦杏仁甙、苦杏仁油、苦杏仁酶、胡蘿卜素、維生素C、維生素P、鈣、鐵、磷等營養成分。中醫理論認為，杏仁性微溫，味苦，有小毒，歸肺、大腸經，有止咳平喘、生津止渴、潤肺定喘、潤腸通便等功效，主治咳嗽氣喘，胸滿痰多，腸燥便秘，血虛津枯等病症。現代醫學研究表明，杏仁中的維生素B17有美白、抗衰老作用；杏仁的維生素A是天然的嫩膚劑，能平衡肌膚水分，令肌膚散發活力；而杏仁中的維生素E則能夠抑製自由基的生成，有效抵禦環境對肌膚的侵害，幫助機體細胞抗氧化，防止肌肉鬆弛和黃褐斑的生成。
製作方法 將杏仁粉和精鹽放到一起，充分混合後加入適量的清水，將其調成糊狀即可。
使用方法 將杏仁糊塗滿麵部，待其自然風幹(半幹)時，用溫水衝洗幹淨即可。
使用頻率 每周使用2次。
功效 杏仁中含有大量低脂蛋白，能夠有效滋養、美白肌膚，而精鹽能夠收斂肌膚、減少肌膚的過敏反應。
四、紅酒蜂蜜麵膜
原料 紅酒1小杯，蜂蜜1小匙。
原料性狀
紅酒：紅酒中含有大量的葡萄酒酸，即果酸，具有促進角質新陳代謝，淡化色素，令皮膚白皙、光滑的作用。紅酒中所含的多種氨基酸能夠有效調節神經中樞、舒筋活血，所含有的多種維生素和礦物質能夠預防心血管疾病的發生，有助於防治動脈硬化和早老性癡呆症等疾病，並有很好的養顏功效。
製作方法 將紅酒與蜂蜜倒在一起，充分調勻，至其濃稠時即可使用。
使用方法 將紅酒漿液均勻地敷在臉上，待其將要幹時用溫水衝洗幹淨即可。
使用頻率 每周使用1次，對酒精過敏者不宜使用。
功效 促進角質的新陳代謝，淡化麵部色素，令皮膚更白皙、光滑。
五、蜂蜜甘油麵膜
原料 蜂蜜1匙，甘油1匙，麵粉1匙，清水2匙。
原料性狀
甘油：甘油又稱丙三醇、精丙三醇，是無色或微黃色、無毒、無臭、無腐蝕、透明黏稠的**，略帶甜味。甘油有一個奇怪的吸水特性，隻要將其暴露在空氣中，它就貪婪地從空氣中吸水，將其用於美容，能夠增加麵部肌膚的水分，使其更滋潤、水嫩。
製作方法 將蜂蜜和甘油倒在一起，加入清水，充分混合，然後逐漸加入麵粉，攪打成糊狀即可。
使用方法 將麵漿輕輕塗於臉部和頸部，使其成為一層薄膜，大約25分鍾之後，用溫水將麵膜洗掉即可。
使用頻率 每周1～2次，1個月為一個療程。
功效 對普通皮膚和幹燥性皮膚有很好的滋補效果。
六、椴樹花麵膜
原料 椴樹花20克，清水適量。
原料性狀
椴樹花：椴樹花為落葉喬木椴樹的幹品花朵，葉互生，呈膜質斜卵形，有長梗；堅果為球形，表麵有星狀茸毛。研究表明，椴樹花含有大量的有益聚酚合物、蛋白質和維生素C，有益氣補胃、止疼解毒等功效，不但能醫治高血壓、心髒病、便秘和失眠等多種疾病，還有很好的美容效果。
製作方法 將椴樹花研磨成粉，再加入適量的冷開水，攪拌成糊狀後用文火加熱至70℃，待其自然降溫至40℃即可使用。
使用方法 將麵膜均勻地塗在臉上，上麵用幾層紗布覆蓋，大約20分鍾後用溫水清洗幹淨即可。
使用頻率 每周使用2次。
功效 能夠滋潤幹性皮膚，使皮膚更細滑且富有彈性。