黃發是指由某種原因引起頭發枯萎變黃、幹燥無華。我國漢族屬黃種人,發色一般為黑色,僅有少數黃發者,但如其發色正,榮潤光澤,則亦應屬正常發色。這裏所講黃發多是指伴有其他內在疾患而使發色變得萎黃者,可見於任何年齡。
防治頭發變黃對策:
(1)平時應充分攝取富含碘、鈣、優質蛋白質的食物。這些食物主要有海藻類,如海帶、紫菜、小海魚、貝類等,都是使毛發烏黑靚麗的重要原料。其他如多食鮮奶、雞蛋、肉汁、肉類、豆類食品,可使頭發富有光澤。
(2)多吃新鮮蔬菜,少吃豬肝、牛肝、洋蔥等,後者易使頭發變黃。
(3)增加攝取自然水分,自然水是指未經煮沸的水,在新鮮水果中含量最豐富。而未經煮沸的井水、河水、自來水因衛生方麵的原因最好不飲用。
(4)平時注意頭發保護。遊泳池中為了清潔消毒而使用漂白粉,參加遊泳後如對頭發不加防護,則頭發在漂白粉的強氧化作用下,慢慢受到損傷,久之,則頭發枯燥失去光澤而發黃。故參加遊泳前要戴好遊泳帽,且少在池中潛泳,遊泳結束後可用中性肥皂、清水洗淨頭發上殘留的氯化物,待頭發幹後,搽護發劑,多可消除漂白粉對頭發的損傷。
(5)中醫藥治療:①八珍湯化裁:黨參、白芍、阿膠(烊化)、白術、茯苓各10克,黃芪30克,熟地黃、當歸、首烏各15克,陳皮6克。水煎,每日1劑,分3次服。適用於氣血虧虛型黃發。②養血潤膚湯化裁:生地黃、熟地黃、女貞子、當歸、天冬、麥冬各15克,升麻6克,何首烏20克,黑芝麻10克。服法同上。適用於陰虛血燥型黃發女性,頭發枯黃幹燥。
(6)外治法:木槿葉浸泡7天,去渣後將汁燙頭發或搽頭;也可用芝麻葉或芝麻花浸泡7天,去渣留汁搽頭,每日2次;也有人用雞蛋清搽頭,每日2~3次。長期堅持使用,可使頭發由黃變烏黑潤澤。