頭發出現纏結是常見的現象，尤其是長發女性，隻要頭發處於不良狀態，隨時就會發生纏結。臨床發現，頭發的狀況越糟，發生纏結就越嚴重。纖細的頭發要比粗大頭發更容易纏結。這是因為具有纖細頭發的人，頭發總數要多得多，而且頭發細胞較小，數量也多。
引起頭發纏結的原因很多，最重要的原因是，當頭發外層遭到化學、物理性損傷時，會使受損傷頭發的外層細胞變得奇形怪狀，它們不再像平常那樣在頭發縱軸上平鋪著，而是呈現豎立起來的外觀，這些受損傷的細胞易於彼此間交互勾連起來，就像兩隻手上的手指可以互相勾連一樣，使頭發相互糾纏在一起。此外，頭發纏結還可能是由於使用不合適的洗發劑，粗暴而不科學地洗發，過於用力地用毛巾擦幹濕發，吹風過多過猛等造成。染發和燙發也會引起頭發纏結。有時為了順應時尚，倒梳頭發，即從發梢向發根與通常相反的方向梳頭或刷頭，從而有意地造成頭發纏結。
一旦發生頭發纏結，應該如何處理呢?
首先不必急躁，要有耐心。要知道，所有的頭發纏結，不論其多麽嚴重，都是能夠解開的。其次是要使用正確的方法，細心地進行頭發的鬆解工作。具體操作如下：
平時每天要梳理頭發，定時洗頭，保護好自己的頭發。一旦頭發有纏結出現時，應及早合理地選用優質洗發劑，這是解除頭發纏結的關鍵。切勿做盲目按摩，因為頭發纏結時做按摩可使頭發纏結更嚴重。洗頭時也勿用雙手在整個頭皮上摩擦，動作應十分輕緩，衝洗頭發要仔細且要多衝洗幾遍。然後用適量護發劑將頭發完全浸透，並且讓護發劑在頭發上保留5～10分鍾，以便使護發劑有充分的時間浸透到纏結頭發的中心。接著要耐心地、仔細地、慢慢地、一點一點地將頭發梳通。梳通纏結的頭發要先從發梢梳起，逐步梳向發根，否則會把頭發拉斷或連根拔出。邊梳邊大量使用護發劑，再輕緩地梳理，這樣就可解除頭發纏結。
經過這樣梳理之後，再用輕緩的水流將頭發衝洗幹淨，然後將頭發徹底梳通，即可使頭發纏結消除，還你一頭順暢平滑的秀發。