重新認識你自己
◎世界上最重要的事莫過於認識你自己
據說，在古希臘帕爾納素斯山南坡的殿門上，寫著這樣一句話：“認識你自己。”人們認為這句格言就是阿波羅神的神諭。古希臘哲學家蘇格拉底最愛引用這句格言教育別人。法國思想家蒙田也指出：世界上最重要的事就是認識自我。如果你連自己都認識不清，那麽可以斷定：成功離你還遙遙無期。對自己認識不清，往往還會導致悲劇的發生。請看下麵這則寓言：
一隻老鷹淩空而下，攫走一隻大羊去。這時，一隻烏鴉看見那隻老鷹的英姿，不禁心生嫉妒，於是暗下決心要贏過它。
烏鴉用力拍著翅膀，在空中飛繞了幾圈後俯衝而下，想攫起一隻大羊；不幸的是，它不但無法攫起這隻大羊，它的爪反而纏在羊毛裏，盡管它用盡力氣拍著翅膀，仍無法讓自己脫離。
這時，牧羊人跑過來，將烏鴉捉住，帶回家送給他的孩子們了。
他的孩子看了問：“父親，這是什麽鳥?”
牧羊人回答說“依我的知識判斷，這是一隻烏鴉；但是它卻自以為是老鷹。”
實踐經驗告訴我們，誤判自己的能力，往往會招致失敗的結果。
20世紀最偉大的人生導師戴爾·卡耐基指出：每一個人都應該努力根據自己的特長來設計自己、量力而行。根據自己的環境、條件、才能、素質、興趣等，確定前進方向。不要埋怨環境與條件，應努力尋找有利條件；不能坐等機會，要自己創造條件；拿出成果來，獲得了社會的承認，事情就會好辦一些。從事科學研究的人不僅要善於觀察世界，善於觀察事物，也要善於觀察自己，了解自己，進而認識自己。
◎認識你的大腦
你的大腦分為左右個兩半球。1970年，美國加州理工學院的心理生物學教授斯佩裏通過實驗發現，人的左、右半腦有明顯分工。他也因此獲得了1981年度的諾貝爾生理學獎。
斯佩裏1976年發表的臨床實驗報告表明：人的左腦(右半邊身體)主要負責邏輯理解、記憶、時間、語言、判斷、排列、分類、邏輯、分析、書寫、推理、抑製、五感(視、聽、嗅、觸、味覺)等，思維方式具有連續性、延續性和分析性。因此可以稱作“意識腦”、“學術腦”或“語言腦”。而右半腦(左半邊身體)主要負責空間形象記憶、直覺、情感、身體協調、視覺、美術、音樂節奏、想象、靈感、頓悟等，思維方式具有無序性、跳躍性、直覺性等。斯佩裏認為右腦具有圖像化機能，如企劃力、創造力、想象力；與宇宙共振共鳴機能，如第六感、透視力、直覺力、靈感、夢境等；超高速自動演算機能，如心算、數學；超高速大量記憶，如速讀、記憶力。右腦像萬能博士，善於找出多種解決問題的辦法，許多高級思維功能取決於右腦。隻有把右腦潛力充分挖掘出來，人類無窮的創造天賦才能夠得以表現。所以右腦又可以稱作“本能腦”、“潛意識腦”，或“創造腦”、“音樂腦”、“藝術腦”。
你是左腦型人才，還是右腦型人才呢?下列試題答“是”70％以上就是右腦型人才。
(1)孩提時，與閱讀故事和傳記相比，更愛欣賞圖表。
(2)能自由使用左手(左撇子)。
(3)欣賞書畫和風景時，容易感動。
(4)對撲克牌的各種遊戲鑽勁很強。
(5)有吃佳肴的嗜好。
(6)愛好遐想各種各樣的事。
(7)粗率地訂計劃，匆匆行事者。
(8)不拘謹於魄例。
(9)愛從書本中挑出喜歡的章節看。
(10)辦公桌上略散亂的人。
(11)一有問題就在腦裏連打幾個問號。
(12)喜歡搞塑料模型和星期天幹些木工活之類的瑣碎事。
(13)愛好古典音樂、爵士音樂。
(14)對流行的事物敏感。
上麵14個問題，你隻要有10個以上的肯定答案，你基本就是右腦型的人才。
有些科學家通過實驗證明，當綜合運動全腦進行學習、讀書、思維活動的時候，大腦的效率是最高的，並且呈幾何數字在增長。
美國曾對全美數學家和化學家進行過一項調查，這項調查是關於創造性思維的，競有超過4／5的人確定他們在發明、發現時，得到右腦直覺和頓悟的幫助。
阿基米德定律就是這樣被發現的。國王懷疑皇冠的黃金成分裏有銀，讓阿基米德解答這個問題。這個問題確實困擾了阿基米德好一陣子。某日，阿基米德在浴盆中坐下，發現水麵升高了，上升的體積等於他的身體浸在水中的體積。他突然聯想到其實隻要能夠測出皇冠的體積，就能用質量除以體積，得出皇冠的密度，弄清是否有銀。於是他激動萬分，從浴盆中跳出來，馬上動手實驗。
在科學發現的曆史上，充滿了類似的事例。富蘭克林從一隻掉進酒杯的蒼蠅，發現了保存生命的銀行——氮液；而妻子的一次被電擊，又使他發明了避雷針。
可見，創造性的直覺和頓悟來自右腦，這是思維的第一階段，是創造性思維的基礎和前提。
根據美國科學家唐蘭斯的統計表明，古今具有創造才能的人都是右腦型和左右腦綜合運用型的人。因此，日本教育界提出要“進一步開發右腦”，甚至把開發國民右腦提高到“第二勞動力”的高度。
人的左、右半腦是靠胼胝體的2億個神經元緊密聯係的。美國心理學家奧斯丁發現：當人的左右腦較弱的一邊受到激勵而與較強的一邊合作時，大腦的總效能不僅僅是1+1=2，而是會增加5～10倍。
為什麽我們能很快學會流行歌曲?它所包含的歌詞、旋律、節奏，要比一段英語課文複雜得多。為什麽我們背課文卻不那麽容易?英國《快速學習》的作者科林·羅斯對此現象的解釋是：如果你聽一首歌，左腦會處理歌詞，右腦會處理旋律。因此，我們能輕而易舉地學會流行歌曲，這並不是偶然的。你沒有必要花很大力氣去做這件事，你很快地就能學會，這是因為你的左腦和右腦都動員了起來一邊緣係統中大腦的情感中心也加入了。
頂尖天才很少隻具有單方麵的才能。表現卓越的人經常是各方麵都出類拔萃。這正是他們善於用全腦的結果。
比爾·克林頓。美國總統；比爾·蓋茨，世界首富。兩個比爾一個右腦是優勢腦，克林頓情感豐富，樂於與人溝通，善於與人建立親善關係；另一個左腦是優勢腦，蓋茨分析問題邏輯嚴密，對數學有特別的興趣，他可以讓個人電腦係統不斷地更新換代。比爾·克林頓曾代表強大的美國意誌，他的言行曾影響著世界的局勢；比爾·蓋茨將個人電腦送到全世界每一個角落，開創了信息革命的新時代。兩個人都很早就掌握了高效學習、閱讀的本領，都有著超人的記憶力，都是左右腦合作成功的典範。
愛因斯坦的左腦和右腦都非常發達，他的小提琴演奏具有專業水準。右腦使他創造性地大膽想象，左腦的抽象能力使他善於進行邏輯推理，左右腦密切配合，創造出非凡的科學成果。他描述了他進行創造性思維的過程——先右腦後左腦。在右腦階段中，利用右腦的流暢性及其功能，去把握視覺形式的複雜表象，最終進行成功轉化。
因此我們要在我們的大腦中掀起一場全腦開發的風暴：
不僅要開發大腦儲存信息的能力，而且要開發大腦處理信息的能力，更要開發刨造性地處理信息的能力；
不僅要提高思維的敏捷性，而且要提高思維的廣闊性、深刻性、靈活性、批判性、獨創性，使思維品質得到全麵提高；
不僅要開發主管分析思維、抽象思維、常規思維的左腦功能，而且要開發主管形象思維、創新思維、空間思維、綜合思維的右腦功能，使左右腦得到協調和均衡發展。
針對每個人左右腦發育狀況的不同，開發、動員全腦參與學習，充分發揮人類形象思維的巨大潛力，將抽象的知識形象化，既使學習輕鬆愜意，又能提高閱讀學習效率。
英國心理學家托尼。布讚認為，人腦由1萬億個腦細胞構成，每個腦細胞形狀像最複雜的小章魚。它有中心，有許多分支，每個分支又有許多連接點。在1萬億個腦細胞中，有1千億個是活躍的神經細胞，每個神經細胞又可長出2萬個樹枝狀的樹突，以存儲信息。每個神經細胞又都像一台高功率的電腦。
聯合國教科文組織國際教育發展委員會在一份題名《學會生存一教育世界發展的今天和明天》的報告中總結了全球關於大腦研究的最新成果：
“近幾年，我們在大腦的研究和生物化學方麵所取得的突破，已經使我們更加清晰地和更加客觀地理解了人類的行為、心理機製和學習過程。這些新發現顯示了一個驚人的事實：人的大腦中還有很大一部分潛力未曾加以利用，而且根據某些權威的估計，這種未曾利用的大腦潛力競高達90％。”是的，即使是像愛因斯坦這樣偉大的科學家，他也隻使用了大腦1／10的功能。而一般人的腦細胞有95％處於“冬眠”狀態，還有許多人隻用了2％的腦細胞。
所以，有學者預言：一旦科學的發展能夠更深入地了解腦構造和功能，人類將會為儲存在自己腦內的巨大能力所震驚。如果能夠充分利用，大腦可貯存的信息量相當於5億本書。那麽，人類在一生中完全可以輕鬆地掌握四十多種語言，可以拿到二十多個博士學位。
為了提高公眾對腦研究的重視，美國國會命名20世紀90年代為“腦的10年”，並且由布什總統批準立法，這在美國曆史上還是第一次。
1995年夏，第四屆世界神經科學大會在日本京都舉行，會上提議把21世紀稱為“腦的世紀”。
隻用半邊腦工作就如同用一條腿走路一樣隻有一半殘缺的智慧。一條腿走路與兩條腿走路、飛奔相比，相差的效率不隻是一半。如果你充分調動了整個大腦的能量，挑戰、思索、創新就會允滿你的大腦，你的注意力也會被吸引，結果是學得更快、記得更牢、用得更好。
◎正確地認識你自己
作為人生主體的個人，要創造成功美好的人生，必須對自我有一個清醒的認識，隻有在認識自我的基礎上，才能去發掘並錘煉一個“新我”，從而為成功締造穩固的基礎。
戴爾·卡耐基非常重視“自我實現”也即自我觀，他認為“自我觀”是決定人們各自行為方式的重要因素。每一個人，無論是聰明或愚蠢，賢良或奸詐，表現他的，都是與其當時的“自我觀”相符的行為。沒有人會去做一件在當時他認為與自己的身份、年齡、性別、能力以及他本身任何一方麵都不相宜的事情。就像穿衣服，你會選擇和你的年齡、職業相稱的服裝，講話時會選擇和自己身份相稱的詞句，甚至外出吃飯也會選擇與自己的社會地位、經濟能力相稱的場所……總而言之，每個人都會依照他的自我觀點，來決定哪些事他可以做，哪些事情他不可以做，或是該怎樣去做好一件事情。因此別人也就能夠根據他通常所表現的行為，對他有所了解和認識。
如果某一個人對於自己各方麵的印象，都和實際情況頗為接近，也就是說，他有著比較正確的“自我觀”，那麽他所表現的行為自然會很恰當。一般情況下，人們在自我認識的過程中，總是或多或少地存在著一定的誤差。一個人之所以不易於建立正確的自我觀，往往是因為許多方麵的品質不能直接衡量，而間接得來的資料又不十分可靠的緣故。此外，另一個很重要的因素：就是人們在進一步認識自我的同時，是否能夠接受自己，悅納自己。
著名的愛爾蘭戲劇家王爾德曾經說過：“那些自稱了解自己的人，都是膚淺的人。”這的確是無可爭辯的事實，因為對每個人來說，要想完全認識自己，並不是一件容易的事情。正像有些時候，我們麵對鏡子裏的自己卻發出疑問：這是我嗎?
人的一些複雜的品質，是目前還沒有辦法可以直接度量的。於是人們就得經常利用間接的方式來獲取一些對自己的印象。而通常最普遍的方式，就是利用實際的工作成績，利用自己與別人相比較的結果，把自己同某個理想的標準相比較，或是根據別人對自己的態度等來進行推斷。這就是通常所說的認識自我的三種方法：
(1)實際成果檢驗法
我們可以憑借自身實際工作成果來評定自己。由於這種方法有比較客觀的事實作為依據，所以通常由此而建立的自我印象也是比較準確的。但這裏所說的工作成果是廣義的，並不僅限於日常的工作或學業的成績。
由於每個人所具有才能的性質各不相同，如果隻是看他們在少數項目上的成就，往往不能全麵地衡量一個人的能力與作用。很多時候，一部分人的某些才能或許因得不到施展的機會而被埋沒。
(2)比較檢驗法
想要認識自己，與別人相比較是一種簡便，有效的方法。
運用這個方法，我們除了要不時和四周的人相比較之外，還要經常與某些理想的標準相比較。從父母、教師以及各種傳播渠道處，我們獲得了大量的知識與價值觀念，並由此形成了若幹的理想與模範標準。我們知道了很多名人或成功者的事跡。並被教導要以他們為榜樣。也就是說，把他們作為比較的對象，以自己能否達到跟他們同樣的標準作為成功或失敗的衡量尺度。這種現象在我們的日常生活當中屢見不鮮。
然而，比較檢驗法雖然是簡便常用的方法。但也還稱不上是十分理想的方法。隻要我們仔細地觀察一下，就不難發現它的缺點。首先應該指出的，就是人們很難在真正公平的情況下互相比較。通常人們評價同在一個班級的學生，會認為他們都是由同一位教師教導，用同樣的題目考試，計分標準也沒有差別，應該可以算是公平的了。但是如果我們再認真地分析一下，就會發現每一個班級裏的學生與其他學生之間，無論在身體條件、智力水平，還是在家庭環境、個人經曆等各個方麵都有差別，有的甚至差別很大，因而學習的成績，必將有所差異。那麽這時互相比較的結果，就不能說是完全合理的。
(3)人際反饋法
每個人總是在跟別人交往、共處，因而別人對你的態度，相當於一麵鏡子，可以用以觀測到自身的一些情況。比如某人若是被父母所鍾愛，被師長所重視，被朋友所尊重和喜愛，大家都樂於和他交往，願意和他一道工作或遊戲。那就表明他一定具備某些令人喜愛的品質。如果他經常被大家推舉承擔某項工作，或是經常成為周圍人們求教的對象，則表明他具備某些領導才能，或是在某些方麵超越了其他人。反之，如果一個人不被周圍的人所重視和喜愛，甚至大家對他有厭惡感，不喜歡與他一起工作或活動，這雖不足以說明此人滿身缺點，但通常情況下，他應當會感到不安。而不得不自我反省一下了。
我們因為看不見自己的麵貌。就得照鏡子。同樣，當我們無法準確地衡量自己的人格品質和行為時，就得利用別人對我們的態度和反應，來獲取一些正確的自我認識。一般來說，當對方與自己的關係愈密切時，他的態度也愈有影響力。
以上幾種認識自我的方法雖然都有一定的局限性，但如果綜合起來，對於較為全麵地進行自我認識，還是很有幫助的。盡管要完全徹底地認識真正的自我是一件較為困難的事情，但我們仍然應當盡力去了解真實的自己。
任何一位成功者，必定對自己有一個清醒而正確的認識。誰若看不清自己，必將成為一個失敗者。
◎能夠改變的人隻有你自己
“我是誰?”對這個問題清晰的理解與認識就是你的個性。如果你有一個清晰的自我認識，那麽你便不會被別人貼上標簽。你不要被自己所做的工作、所住的房子、所開的汽車或是所穿的衣服限定住，你不是這些東西的總和。成功者相信的是自己，他們取得成功的潛力不是在於信賴自己的身份或地位，而是在於信賴自身實現目標的信心。
有這樣一個主教，他在臨終前對自己的妻子反省說：“年輕時我決心改造這個世界，我到過許多地方，向人們講述如何生活和應該做什麽的道理，可是看來是沒有起到什麽作用，因為沒人聽我說什麽。於是我決定先改變我的家人，但是使我迷茫的是，甚至是我的家人對我的話也不理會。他們也沒有發生任何我所希求的變化。”他停頓了一下，歎息道，“直到我生命的最後幾年，我才認識到，我真正能夠影響到的唯一的人就是我自己。如果我想改變這個世界，那就應該從改變自我開始。”
無論你的誌向是什麽，通向成功的道路隻能是你自己前行的道路。不錯，你前進的道路上會有你的隊友、家人或同事，但從最終的意義上說，這是一種孤獨的施行，沒有任何人能替你前行。同樣,如果你想成為一個贏家，無論你從事的是什麽職業，你都必須靠自己的努力去取得成就，通過自己才能的發揮來實現目標。沒有人能替你減肥，沒有人能給你一個健康的身體，這都是你自己的職責。成為完整的個人並不意味著要與外界隔離，而是要確立你是誰，並選擇你要成為的對象。隻有這樣，你才能具備你以前從不敢夢想的成功潛力。也許你會認為，必定成功的聲明過於“美國化”。其實不然，這個法則提示的隻是，確定你想要達到什麽目標，對此問題認識的深淺決定你的力量的大小。隻有你自己能確定你的成功是什麽。下定了決心並不能確保成功，但是沒有決心則肯定會失敗。
◎你就是第一名
每個人在一生之中，或多或少總會有懷疑自己，或自覺不如人的時候。研究自我形象素有心得的麥斯維爾·馬爾茲醫生曾說過，世界上至少有95％的人都有自卑感，為什麽呢?電視上英雄美女形象也許要負相當大的責任，因為電視影響人心實在太大了。
我們的問題就在於我們太喜歡拿自己和別人比較了。其實，你就是你自己，壓根兒不需要拿自己和任何其他人比較。你不比任何人差，也不比任何人好。造物者在造人的時候，使每一個人都是獨一無二，不與任何其他人雷同的。你不必拿自己和其他人比較來決定自己是否成功，而是應該拿自己的成就和能力來決定自己是否成功。
被譽為“成功學之父”的拿破侖·希爾指出：在每一天的生活中，如果你都能夠盡力而為、盡情而活，你就是“第一名”!
許多人喜歡看NBA的夏洛特黃蜂隊打球，特別喜歡看1號隊員博格斯上場打球。
博格斯身高隻有1．6米，在東方人裏也算矮子，更不用說在即使身高2米都嫌矮的NBA裏了。
據說博格斯不僅是現在NBA裏最矮的球員，也是NBA有史以來破紀錄的矮子。但這個矮子可不簡單，他是NBA表現最傑出、失誤最少的後衛之一，不僅控球一流，遠投精準，甚至在高個雲集的賽場上帶球上籃也毫無畏懼。
每次看到博格斯像一隻小黃蜂一樣，滿場飛奔，球迷們心裏總忍不住讚歎。他不隻安慰了天下身材矮小而酷愛籃球者的心靈，也鼓舞了平凡人內在的意誌。
博格斯是不是天生的好手呢?當然不是，而是意誌與苦練的結果。
博格斯從小就長得特別矮小，但他非常熱愛籃球，幾乎天天都和同伴在籃球場上玩耍。當時他就夢想有一天可以去打NBA，因為NBA的球員不隻是待遇奇高，而且也享有風光的社會評價，是所有愛打籃球的美國少年最向往的夢。
每次博格斯告訴他的同伴：“我長大後要去打NBA。”所有聽到他的話的人都忍不住哈哈大笑，甚至有人笑倒在地上，因為他們“認定”一個1．6米的矮子是絕不可能打NBA的。
他們的嘲笑並沒有阻斷博格斯的誌向，他用比一般高個人多幾倍的時間練球，終於成為全能的籃球運動員，也成為最佳的控球後衛。他充分利用自己矮小的優勢：行動靈活迅速，像一顆子彈一樣；運球的重心最低，不會失誤；個子小不引人注意，抄球常常得手。
美國發明家愛迪生在介紹他的成功經驗時說：“什麽是成功的秘訣，很簡單，無論何時，不管怎樣，我也絕不允許自己有一點點灰心喪氣。”博格斯不怕別人取笑，永不放棄，所以創造了自己的奇跡。
每個人都應該堅信：你生來就是第一名!至於你能否成為真正的NO．1，那就要看你是否懂得充分利用外界條件，來開發自己的潛能了。