一 開啟卓越

什麽是信念呢?信念人人都可以支取，並且取之不盡，用之不竭；信念像一張早已安置好的過濾網，過濾我們所看的世界；信念也像腦子的指揮中樞，指揮我們的腦子，照著所相信的，去看事情的變化。

司圖密爾曾說過：“一個有信念的人，所發出來的力量，不下於99位僅心存興趣的。”這也就是為何信念能啟開卓越之門的緣故。當我們內心相信，信念便會傳送一個指令給神經係統，我們便不由自主地進入信以為真的狀態。若能好好控製信念，就能發揮極大的力量，開創美好的未來。信念，能幫助我們挖掘出深藏在內心的無窮力量。

信念也像指南針和地圖，指引出我們要去的目標，並確信必能到達。然而沒有信念的人，就像少了馬達缺了舵的汽艇，不能動彈一步。所以在人生中，必須要有信念的引導，它會幫助你看到目標，鼓舞你去追求，創造你想要的成功人生。

真的，世界上沒有任何力量像信念這樣，對我們的影響如此巨大。人類的曆史，從根本上說是信念的曆史。像耶穌、穆罕默德、哥白尼、哥倫布、愛迪生或愛因斯坦等人，他們何嚐不是改變曆史，也改變我們信念的人。若有人想改變自己，那就先從改變信念開始；如果想效法偉人，那就效法他成功的信念吧!

我們對人類行為了解得越多，就越能發現信念影響我們的非凡力量。在許多方麵，這股力量的作為與我們所認為的情況背道而馳．尤其是生理狀況方麵，信念(也就是內心反映)會控製事實。一位具有雙重性格的女性，她血液中血糖完全正確，但她相信自己患有糖尿病，結果她的生理狀況就真的顯示出糖尿病的症候。

在類似的實驗中，有許多人在半睡眠狀態下，本來碰觸的是一塊冰塊，然而有人告訴他們是一塊燒紅的金屬，結果在碰觸部位就冒出水泡。

有許多人都知道安慰藥的作用，它對治病不一定真有效果，多半是用來哄騙病人，使其心理相信，從而實現治療效果。卡真斯就曾親身體驗過信念的力量，他說：“吃藥打針不是絕對需要，但康複的信念必須要有。”

以上的例子，說明了一個事實，信念不斷地把信息傳給腦子和神經係統，造成期望的結果。所以，如果你相信會成功，信念就會鼓舞你去實現；如果你相信會失敗，信念也會讓你經曆失敗。再一次提醒你，不論你說能或不能，你都算對。既然這兩種信念都有很大力量，那麽我們該擁有哪種信念?如何去培養它呢?

二 信念勵誌之本

兩支足球隊於場上交鋒，一隊勢如破竹，另一隊節節敗退。但是突然間，居劣勢的球隊獲得重大轉折——可能是一記長傳或中途攔截等等，獲勝希望增強為一股信念，令球員個個士氣大振。他們感到勝利在望，而這種感覺在對手眼神的刺激下更為強烈，許多球員因而心中想道：好，再拚下去!

人生也是如此。當我們感覺好事將來臨時，就會變得精神百倍；當我們感到失敗的大勢已去，會像泄了氣的皮球，滿腦子消極思想。

融入一個新觀念、建立一個增進信心的新想法，或是出現一個有意義的念頭，能夠令人精神大振，動力大增。

不幸的是，這種情形也可能反其道而行之。當你接二連三地失利後，就會開始懷疑自己，等著別人向你說不，然而，此刻你其實與成功隻有一步之遙了。極為遺憾的是，在這關鍵時刻，很多人卻早早罷手，於是永遠沒機會弄清楚自己是否具有成功的能力(其他更具挑戰性的職業也是這樣)。

恐懼本身比失敗更具破壞力，隻要你對失敗深懷懼意，你尚未起步就已被擊垮了。我們應當從失敗中重新站起，發揮潛能，邁向成功。影響我們人生成敗的不絕對是環境或其他因素，主要得看我們對這一切是抱持什麽樣的信念。

三 信念的功能

不管上回你失敗的情境如何，這回又是嶄新的開始，當逢此重要機會時你要全力以赴爭取成功，這才是信念。

信念不是自然生成的，而是從過去的經驗中累積而學會的。信念是我們生活中行動的指針，指出我們人生的方向，決定我們人生的品質。

不要小看經驗，它可以讓我們辨認出事物的共同性，使我們“有把握”敢去做一件從未做過的事。若欠缺這種把握感，生活中就有很多事我們不敢去做了，可以說經驗能使我們的生活變得簡單，讓我們敢於嚐試。然而經驗所給予我們的把握感。也常常使我們產生“自我設限”的信念，比如說說一個人因為曾在事業上失敗過多次。很可能便會就此認為自己是個一無是處的人，一旦他深信這種想法，就真的會變成如他所想的那種人。

信念乃是我們根據過去的經驗，對痛苦和快樂所作的主觀認知所致。一個人做任何事不是沒有原因的，也就是說，我們做的每一件事都是根據自己的信念，有意或無意地導向快樂或避開痛苦。

人類對於生活中的遭遇會很主觀地賦予某種意義，有的積極，有的消極。前者可使人重拾破碎的心，繼續往前邁進，而後者很可能就此毀掉這個人的一生。

信念不隻適用於情緒及行為上，也可以用在身體上，使之能在短時間內有極大的改變。著名的耶魯大學教授柏尼·席格博士就曾以幾個多重人格異常的病案為例，說明了信念的特異功能。說來令人不可思議，當那些患者自認為是什麽樣的人時，他的神經係統便會傳達一個不容置疑的指令，使他身體的生理機能做出極大的改變。也就是說，他們的身體在研究者的眼前很快變化成另一種新的個體，例如眼珠的顏色變了、身上的某些記號消失了或出現某種特征，甚至於因此而有了糖尿病或高血壓等病症。

信念有時候尚可擺脫藥物對身體所造成的影響，就在於人們還十分相信藥物的療效。一門研究人類身心互動關係的“心理神經免疫學”就證實了幾個世紀以來的疑惑：信念對於治病的功效扮演著極其重要的角色，甚至於比治療本身還來得重要。哈佛大學的亨利·華其爾博士所作的廣泛研究說明，別以為是藥物使病體康複，其實真正得歸功於病能治好的信念。

他這項打破傳統觀念的實驗，是以100個醫學院學生為對象，共分為二組，每一組各50個人。第一組人分配了紅色膠囊包裝的興奮劑，第二組人則分配了藍色膠囊包裝的鎮定劑。雖然是這麽說，可是實際上膠囊裏麵的藥粉卻調了包，並且未讓學生們知道。結果兩組學生的反應都如先前所以為的那樣，吃了紅色膠囊的一組很興奮，吃了藍色膠囊的一組則很平靜，由此可見他們的信念壓製住了身體服用藥物的化學反應，華其爾博士因此推論，藥物的功效不僅得看藥性，同時還得看病人是否相信藥物的藥效。

信念不僅能促使我們采取行動，信念也能使我們在某一方麵無力，卻又在另一方麵得力。隻限於單方麵的信念我們可稱之為專門性信念，相對於適用在各方麵的信念我們可稱之為普及性信念。普及性信念會影響到我們工作、事業和生活的每一個層麵。