我們要像狼一樣，敢於向比自己強大的對手挑戰。隻要你有了敢於向強者挑戰的心態，那些原本看來“不可能”的事情，就有可能成為你的“階下囚”。敢於挑戰，實際上就是給自己壓力，自己給自己加壓。
“沒有壓力就沒有動力”，這是一句至理名言。試想，如果一個人生活感到很輕鬆，或者說是做一些簡單的事情，這樣周而複始，年複一年，他能夠從中得到什麽呢？他的勇氣、意誌又如何能培養出來呢?在這種舒適的環境中，隻能消蝕一個人渴望成功的意誌，腐蝕一個人的鬥誌。如果我們把自己的人生過程看作是一種比賽，作為一個優秀的運動員，在訓練中隻有不斷地給自己加碼，最終我們才會贏得勝利。
著名體操運動員李小雙是在7歲時進的縣體操隊。當時的訓練非常殘酷，為了拉韌帶，教練把自己百十多斤的體重壓在他細嫩的腿上；為了練單杠，他磨破了雙手的皮，鮮血染紅了單杠，最終，憑著不服輸的心態，他被選拔到了省隊。
然而由於在體形和力量上的不足，李小雙兩次被國家隊拒之門外。如果是其他人，可能早絕望了、灰心了、退縮了。李小雙卻不，他要迎難而上，他絕不會向命運低頭，最終，他硬是憑著一番苦練感動了教練，用實力敲開了通向成功的大門。
進入國家隊後，經過一番拚搏，灑過血與汗後，他在第十一屆亞運會上，奪得了團體和自由體操兩枚金牌。
但從1991年開始，李小雙出了一係列的事故，身體多次受傷，在測試三周新動作時，用力過火，摔成輕微腦震**。接著，在世錦賽上發揮失常，被擠出決賽圈。在這樣的情況下，李小雙也沒有退縮、逃避，他反而比之前鍛煉的更加用功。經過日日夜夜的苦磨惡練，終於在1992年的巴塞羅那奧運會上力挫群英，獲得男子自由體操奧運會的冠軍。
我們現在處於一個競爭十分激烈的社會，壓力無處不在。觀念改變了，我們要戰勝舊的自我；環境變了，我們必須有一個新的姿態；社會進步了，我們麵臨新的任務和目標；競爭激烈，我們必須全力以赴；人際關係發生衝突或者破裂，我們要收拾殘局，重新開始。所有的一切都是壓力無處不在的具體體現。
正是這種壓力的存在，我們才有了勇於向強敵進攻的動力。
人的極限是有伸縮性的，你隻要有勇氣，敢於挑戰，就能產生一種超乎常規的力量。
不敢向高難度的事情挑戰，是為自己的潛能畫地為牢，隻能使自己無限的潛能化為有限的成就。從卓越走向超強，這是一個自我完善的過程。與此同時，無知的認識，會使我們的天賦減弱，因為我們像懦夫一樣無所作為，不配擁有這樣的能力。
“勇士”與“懦夫”，根本無法並駕齊驅、相提並論。
我們在向“不可能完成”的事情挑戰的時候，假若挑戰失敗了，千萬不要沮喪、失望，我們會得到大家的認可，因為我們有敢於挑戰“不可能完成”的工作態度，是“勇士”。我們所經曆的、所得到的，都是膽怯觀望者們永遠沒有機會知道的——因為他們根本就不敢嚐試。