“那個混蛋！”
劉佩琪扶著牆，累壞了。
她使出了渾身解數，不管是拉筋還是鬆骨，她連吃奶的力氣都使出來了，可每次過後沒幾分鍾，他就又開始折騰自己了。
如此反複。
整整一個小時！
這一整節課，比上十節課還累。
最後。
如果不是時間到了。
宋城還想再次體驗一把‘下腰’就是那種，貼著劉教練然後彎下腰的‘運動’。
什麽便宜都讓他給占光了。
以至於劉佩琪咬著牙，扶著牆出來，力氣有些用光了。
看到這一幕。
前台跟推銷員兩個人傻眼。
跑了過去。
問道：“劉教練，你……你沒事吧？”
劉佩琪冷哼一聲：“下一次！我一定不會讓他好過！”
幾乎是咬著牙發出來的聲音！
……
宋城今晚算是體驗了一把什麽叫做‘快樂與痛苦’者，他發現自己誤打誤撞，似乎發現了一個新世界。
這人體居然存在這麽多的極限！
什麽一字馬，彎腰下馬，紮馬步……
這些對於激活人體潛能十分有利。
他晚上直接就沒有繼續訓練了，美滋滋的回家泡了個澡，躺在雙人浴缸裏，腦海裏浮現了劉教練的身姿！
真的是又大又圓！
……
第二天。
劉佩琪昨晚仔細的考慮過了，絕對是這小子有受虐傾向！否則普通人是不可能承受的住她這種力道的。
她昨天晚上回家後，累的一夜都睡不著覺，今天頂著一個黑眼圈就來上班。
結果一來。
就發現自己今天被約了兩節宋城的課！
“又是他？還兩節？”
前台點頭道：“恩，我也勸說過他，可他說你昨天給他指點過後，感覺非常的有勁！所以今天直接約了兩節！如果不是我攔著他，他都想把你今天都給包下來了！”
格噠一聲！
劉佩琪握緊了拳頭。
咬牙道：“他還想包我？？”
眼神瞬間發射出了一道狠厲的光！
今天走到哪，其他的教練都對她紛紛頭投來了異樣的眼光。
一定是前台那個大喇叭把昨晚的事情給說出去了。
本來作為這裏的紅牌教練。
其他的教練都對她畢恭畢敬的，但耐不住人八卦的心啊。
這些人一聽說昨晚居然有個學員把她給折騰的不要不要的，都來了興趣，想要看看這學員到底長了什麽三頭六臂，居然能把劉教練都給折騰到了。
在場不少人可都是體驗過劉佩琪的魔鬼按摩法！沒幾個經得住十分鍾的。
“劉教練，聽說遇到狠茬了？”
一個叫黃家全的大塊頭教練走過來，就說：“要不要我幫你操練下那小子？居然敢把我們劉教練給杠上了。”
旁邊的人馬上附和道：“是啊，劉教練，需要幫忙的話，開一口。”
“大可不必！一個毛頭小子，我就不信，我治不了他！”劉佩琪目光堅定，掃過眾人一圈，嚇得他們全都閉嘴，轉身該幹嘛幹嘛去。
今天又是舒服的一天。
沒啥事。
宋城打算就泡健身房去。
不僅可以放鬆身心，還可以看看美女，與美女教練來個親密的互動，這不舒服？
於是乎，他在下午就到了健身房。
今天特意換了一道舒適的衣服。
前台一看到他。
馬上就說：“來了，那家夥來了，對對對，就是他。”
正在舉鐵的黃家全教練收到了消息，兩塊壯大的胸肌馬上就緊繃了起來，笑著打量站在門口的宋城。
冷笑道；“我以為是什麽大老粗，原來是個小子啊。”
旁邊的人看到宋城之後也是十分失望。
說道：“就這？”
“劉教練該不會是不行了吧？這小子我一頓啞鈴下來，他就得累趴下吧。”
黃家全看了下時間，才三點半。
而宋城的課是要等到四點才開始。
正好，趁著劉佩琪去換衣服，黃家全看著其他教練，心生了一個想法，一個眼神，另外一個教練馬上會意。
於是兩個人直接朝著宋城走過去。
宋城剛準備找個地方坐下，來的有點早了。
就見兩個大塊頭，一身肌肉，像是兩塊大石頭一樣搖擺的走過來，他們的衣服上都有教練的名牌。
於是打量了一下。
武力值。
一個96，一個93。
便沒了興趣。
黃家全一下怒了！
這小子剛才那一抹‘輕蔑’的表情是什麽意思？
瞧不起人嘛這是？
於是乎，上前就說道：“你好，宋城先生是吧？”
“對。”宋城客氣的回答。
接著黃家全一笑，說道：“哦，是這樣的，剛才劉教練跟我們說了，如果你來了，就先帶著你做一下機械運動。”
宋城一聽，沒想到自己教練居然這麽貼心，感動的不行，抬頭就問道：“這……要加錢嘛？”
黃家全一楞，不知道怎麽回答。
憋了半天才說：“不用，這是免費的。”
“哦，那感情好啊。”宋城站起來就躍躍欲試，還對兩人說道：“辛苦你們了。”
看著走在前頭的宋城。
黃家全心裏冷笑道：“今天不操練趴下你這小子，我就不姓黃了。”
更是一邊想著，連劉佩琪都搞不定的人，如果被他搞定的話，看那娘們以後在自己麵前還怎麽趾高氣昂的！
心想著，就帶著宋城來到舉鐵區！
這裏滿滿的都是啞鈴，杠鈴，斯密斯架，自由深蹲架，大龍門架，蹬腿機，蝴蝶機等……
看到這些玲瓏滿目的設備，宋城眼睛都看不過來了。
現在正直下午，人還不多。
有些設備他都還不知道該怎麽用。
黃家全見他一副沒見過市麵的模樣，便試探性的問道：“宋先生以前到健身房鍛煉過嗎？”
“沒有。”宋城如實的回答。
聞言，黃家全一抹冷笑，果然是個鄉巴佬。
然後就走到了最近的一個‘牧師凳’麵前，開始‘作秀’了起來，說道：“這個，叫做牧師凳，又叫肱二頭肌訓練凳。”
然後就亮起了他手臂上的肱二頭肌。
好家夥。
這大小都比的上一個小型的‘麒麟瓜’了。
嘿咻嘿咻的做了十來個，便開始滔滔不絕的說道：“你別看我做的容易，實際上，要控製好上臂的穩定力量，讓發力點集中在肱二頭肌上，是需要一定技巧的，練不好，很容易就會傷到肌肉的。”
剛說完。
就看著宋城坐下。
然後按照他剛才的模樣，來了個十幾二十下。
接著抬頭。
天真的問。
“是……這樣嗎？”