什麽是妊娠
妊娠是胎兒在母體內發育成熟的過程。從卵細胞受精開始，到胎兒及其附屬物從母體排出為止，整個過程為10個(40周，以28天為1個“妊娠月”)妊娠月。
胎兒的形成
胎兒是由受精卵逐步發育、生長而成的。
受精和植入
當卵細胞從卵巢排出，經輸卵管傘端進入輸卵管，在輸卵管的壺腹部與適時進入的**結合，這種結合過程稱為“受精”，這個卵細胞叫“受精卵”。受精卵由於輸卵管纖毛的顫動及平滑肌的蠕動，逐漸向子宮移動，大約受精後4～5天到達子宮腔，在子宮腔內停留3～4天，受精卵分泌一種酶，這種酶能破壞與它接觸的子宮內膜表麵，造成缺口，而侵入子宮內膜的機能層中，這個過程稱之為“著床”(或叫“植入”)。植入約在受精後7～8天；植入部位多在子宮體上部的前後壁。
受精卵的發育
卵細胞受精後即開始發育。最初進行細胞分裂，形成一個實心的多細胞團，狀如桑椹，叫“桑椹胚”；然後細胞繼續分裂，細胞之間形成腔隙，呈囊狀，稱“囊胚”，其壁細胞為滋養層，內部細胞發育較緩，稱“內細胞塊”，並很快分為2層，近滋養層的“外胚層”，近中央的為“內胚層”；2胚層的細胞很快分裂，並形成兩個空腔，外胚層的腔形成“羊膜腔”，內胚層的腔形成“卵黃囊”。羊膜腔的底與卵黃囊的頂合成一圓板，成胚板。受精後3周左右，胚板中軸的後端下凹，並向內、外胚層之間伸展，而形成“中胚層”。以後，這內、中、外3個胚層形成胎兒身體各部分(外胚層將形成神經係統、毛發和指甲等；中胚層將形成肌肉、骨骼、結締組織、循環及泌尿生殖係統等；內胚層將形成消化、呼吸係統的上皮和有關腺體)。
胎兒的發育
卵細胞受精後的2周內稱“受精卵”，3～5周內稱“胚胎”，5周以後稱“胎兒”。妊娠2個月末，胎兒已具人形，各器官已開始形成，此時如果接觸外界不良刺激(如病毒感染、接觸過量X線、有毒氣體等)，可能會影響某些器官發育，而致畸形；3個月時外**已發育，已有胎動感覺；5個月時，心髒不斷發育完善，可聞及胎心音；6月末，各器官均已發育，皮下脂肪開始發育；7個月時體重為1000克左右，男性睾丸已下降至陰囊、女性大陰唇已發育(此時若娩出，則已能啼哭、吞咽，但生活能力低弱，必須進行特殊護理)；8月末，體重達1500～1700克；9月末娩出則生存能力較好，生存機會較多；10月為足月胎兒。
所謂“成熟胎兒”一般身長45～50厘米，體重2500～3000克，皮下脂肪發育良好，皮膚呈粉紅色、滑潤，其上覆有一層白色油脂(保護皮膚免受羊水浸潤)，男嬰睾丸已降至陰囊、女嬰大陰唇已發育。
胎兒附屬物
受精卵除發育成胎兒外，還形成胎兒的附屬物：胎盤、胎膜、臍帶及羊水等。
胎盤及胎膜
胎盤與胎膜由蛻膜、絨毛膜構成。當受精卵植入子宮內膜後，分泌期子宮內膜即變為蛻膜，根據其部位又可分為3種：包在受精卵表麵的“包蛻膜”，位於受精卵與子宮壁問為“底蛻膜”，其餘襯於子宮腔內的為“壁蛻膜”。妊娠早期包蛻膜與壁蛻膜之間有一空隙，妊娠4個月後，此空隙消失，包蛻膜與壁蛻膜互相攏而粘連，形。成胎膜的一部分，底蛻膜形成胎盤的一部分。
由滋養層發育而成為表麵有許多突起的絨毛，絨毛直接從蛻膜中吸收營養，至妊娠4個月後，與底蛻膜接觸的絨毛繼續發育成樹狀分枝，稱“葉狀絨毛”，是胎盤的一部分，其餘絨毛逐漸退化，而後成一層薄膜，稱“滑澤絨毛”，為胎膜的一部分。早期胚胎的羊膜腔在胚板的背側，較小，隨胚胎的發育，羊膜腔亦逐漸擴大，最後與絨毛的內麵緊貼。
所以說胎盤是由底蛻膜、葉狀絨毛及位於內麵的部分羊膜構成的：胎膜則由其餘部分羊膜、絨毛膜及蛻膜構成的。
(2)臍帶
是連接胎兒與胎盤的圓形索狀物。胎兒藉以臍帶從母體獲得養料、氧氣，並排出代謝產物；也可使胎兒在子宮內有一定活動度。成熟胎兒臍帶長50～60厘米，橫切麵直徑10～20毫米，內有2根臍動脈、一根臍靜脈及膠狀基質。
羊水
為無色透明或淡黃色微渾濁的**，呈中性或弱堿性，含98％水及少量無機鹽、尿素、尿酸、胎毛、胎脂及上皮細胞等。妊娠足月時，羊水量600～1000毫升。羊水可維持一定溫度，並保護胎兒免受外力損傷；還可以預防胎兒與羊膜粘連，以減少胎兒的畸形；分娩時，羊水能傳導子宮壁的壓力，促使子宮頸口開大。
母體的變化
妊娠期由於胎兒生產發育的影響，可以導致母體產生一係列的生理變化，這些生理性變化一般不致為病，故宜加以識別。
生殖係統的變化
子宮增大，其容量由10毫升增至2000～4000毫升，重量也由40克增至1000克左右，肌纖維增殖、肥大，血管豐富，血流旺盛。妊娠40～50天時，因受精卵著床的關係，子宮的形態可以不規則；3個月後，子宮逐漸超出盆腔，升人腹腔。子宮頸呈紫藍色，宮口被粘液塊封住。子宮峽部伸展，變長、變軟，孕末期形成子宮下段。子宮的附屬韌帶增粗、延長。輸卵管增粗變長、充血。卵巢略增大，不再排卵，有妊娠黃體形成。**壁皺褶加深、充血、變軟，糖元增多。外陰變軟，著色，有時可見靜脈曲張。
**的變化
妊娠初期，**可發脹、增大、疼痛，**易**；繼而**、乳暈有色素沉著，**充血，靜脈迂曲；孕末期，可有黃色初乳分泌。
循環係統的變化
妊娠期循環係統變化較大，由於血容量約增加30％(其中血漿約增40％，血細胞僅增20％左右，造成生理性的血液稀薄現象)，血紅蛋白約為U克，紅細胞約為370萬／立方毫米(如果血紅蛋白低於10克時則視為貧血)，紅細胞沉降率可增快至30毫升／小時。由於血容量及新陳代謝的增加，心髒搏出量也要增加，心跳所以加速，心髒的負擔當然加重，於妊娠28～36周時最為明顯；隨著子宮的增大，膈肌上推造成心髒向左前上方轉位，而出現心尖搏動左移，心界稍向左擴大，有時在心尖區及肺動脈瓣區可聞及輕度收縮期雜音。
泌尿係統的變化
孕婦的腎髒負擔有所增加(尚需排泄胎產生的代謝廢物)，輸尿管因受子宮的壓迫及孕激素的影響而張力降低，尿易停積，故較易產生泌尿繁感染。
皮膚的變化
皮下脂肪增多，可引起腹壁、大腿、**等處彈性纖維斷裂，使皮膚出現條狀斑紋(稱“妊娠紋”)，初為暗色，陳舊時變白色。前額、鼻柱、上唇、兩頰、**、乳暈、腹中線及外陰等處，可有較明顯的色素沉著。
其他變化
自主神經係統功能不穩定。基礎代謝常增加至25％左右．需要充分的營養以供給熱量。體重增加和身體重心的前移，呈現孕婦特有體態。
常見的妊娠病有哪些
當婦女懷孕以後，由於胎兒發育過程形成母體一定的生理性變化，有時會出現一些與未孕時不同的情況，這不能說是“妊娠病”。臨床常見的“妊娠病”有以下3種：
妊娠惡阻
妊娠早期有時出現晨起嘔吐、惡心、厭食或食欲異常，這是早期妊娠的正常反應，如果不處理有時過一段時間就能自然恢複。但是有的孕婦妊娠後，嘔吐反複發作，甚至完全不能進食，食入即吐，劇烈的嘔吐以致於嘔血等，可以因此而影響胎兒的發育，這種現象稱為“妊娠嘔吐”，也叫“妊娠惡阻”，與妊娠反應是不同的。
妊娠中毒症
有些孕婦在妊娠24周至產後2周之間，會出現以高血壓、水腫、蛋白尿為特征的臨床表現，稱為“妊娠中毒症”。嚴重時可以出現抽搐、昏迷，它是威脅母子生命的嚴重疾病之一，是孕婦特有的疾病。
子宮外孕
受精卵著床(植入)在子宮腔以外的部位發育，統稱為“子宮外孕”，也叫做“異位妊娠”。因其植入部位的不同，而為之分“輸卵管妊娠”“卵巢妊娠”“腹腔妊娠”等，其中輸卵管妊娠約占子宮外孕的98％左右。
懷孕後的症狀
婦女受孕後，有些症狀很早就會表現出來，並可容易地被自己覺察出來。
妊娠通過某些症狀表現出來，首當其衝的征兆是月經停止**，但除這一症狀外，還要具備以下條件時，才可作妊娠的推測。
1．單純惡心，大多懷孕婦女伴有嘔吐。清晨剛睡醒時吐出物往往含有膽汁，白天則往往伴有食物。一般早晨空腹時惡心比較明顯。
2．胃口不好，嚴重者對所有食物都不想吃，輕者是厭惡某些食品。
3．有的婦女恰恰相反，食欲旺盛或特別喜愛吃某些菜肴。
4．唾液分泌，顯得比平常時旺盛。
5．胃反酸，飯後胃部有飽滿感。
6．有的婦女白天也覺得昏昏欲睡。
7．便秘。
8．尿頻。
9．**早期增大，變得又沉又脹。**四周褐色的同心圓部分增大，**也變得更大、更敏感。還有一個重要的症狀，就在乳暈上呈現一些小小的顆粒。
10．嗅覺有變化，厭惡一些氣味，甚至不可忍受。
當然，即使有了上述症狀。也不能完全肯定是懷孕了，隻能做重要的參考，還要到婦產科進行科學檢查。
什麽是妊娠嘔吐
孕婦患妊娠嘔吐，一般可表現為以下3種程度。
輕度嘔吐
孕婦嘔吐不限於清晨，每天可反複多次，尤其是在進食以後，而且吃進去的食物也沒全部吐掉，所以孕婦的體重不會減輕多少，其營養狀況也不會受多大影響，仍可維持正常範圍，一般並不至於影響正常工作。這樣的嘔吐，隻要孕婦自己適當注意勞逸結合，適當調理飲食，如少食多餐，盡量吃一些愛吃的食物，一般經過2～3周後，往往不用吃藥也能自愈。
中度嘔吐
無論進食或不進食都會發生嘔吐，且次數逐漸增多。由於不進食，吐出物往往以沫狀粘液或帶有苦味的綠色**為主，偶爾可吐出膽汁或血液。由於嘔吐使體內的水分及鹽分喪失過多，常可出現脫水或脫鹽的現象。同時也因長時間不增進營養而使體內儲存的營養被逐漸消耗掉，可引起饑餓狀態。因此，在這種情況下，孕婦會表現出口渴、皮膚及口腔粘膜幹燥、舌苔厚膩、口臭、眼眶凹陷、小便量減少、體重明顯減輕、脈搏可達100次／分以上。上述情況雖然表現比輕度嘔吐嚴重，但是如果經積極的治療和護理，也可很快恢複健康，妊娠也可維持到足月，一般對胎兒不會造成嚴重影響。
重度嘔吐
亦稱“劇吐”，患重度嘔吐的孕婦一般比較少，很少有孕婦嘔吐發展到如此嚴重程度。隨著婦女保健事業的發展和保健知識的普及，大多數孕婦是能夠把握妊娠嘔吐階段的治療與護理要求的，但仍要清楚有關重要嘔吐的危險性。此時一般孕婦機能減退，體溫升高，脈搏細弱，血壓降低，精神疲乏，嗜睡，甚至可發生抽搐或昏迷的現象。同時可出現肝、腎功能的明顯損害，如出現黃疸、小便量減少，甚至無尿；還可有多發性神經炎，以及視神經和視網膜出血等現象。如發展到重度嘔吐階段，則是有其嚴重的情況，必須就醫，及時搶救，並需中止妊娠，以搶救孕婦生命。
什麽是妊娠劇吐
妊娠嘔吐是一種孕婦在懷孕期間，主要指在早期(停經的1～2個月間)出現在半數以上孕婦身上的特有現象，如食欲減退、惡心、嘔吐等，尤以清晨為甚，對食物的嗜好有改變，厭惡腥膩厚味．至妊娠10～12周後，這種現象便可自行消失，這是屬於一種正常的生理現象。一般並不影響孕婦的身體健康，也很少需要治療。但如果孕婦嘔吐反複發作，不能進食，甚至嘔血，且出現形體消瘦和脫水、酸中毒等情況時，這就超出了生理現象的範圍了，而是一種病理狀態了，醫學上稱作“妊娠劇吐”，必須及時治療，否則就會影響孕婦的健康以及胎兒的生長和發育，甚至還可誘發其他疾病或導致流產。
如何區分早、中、晚期妊娠
整個妊娠期約經曆280天，共40周。習慣上所謂的“十月懷胎”是指特定的妊娠月，以28天算1個孕月。
為了便於掌握妊娠不同階段的特點，一般將妊娠全過程分為3個時期：妊娠前3個月即妊娠12周末以前，稱為早期妊娠；妊娠中期4個月，即妊娠13～7周末，稱為中期妊娠；妊娠後3個月，即妊娠28周以後，稱晚期妊娠。
各時期中主要特點不同，應注意的事項也不同，如早期妊娠主要確定是否妊娠，有無妊娠合並症，如有任何情況不適於妊娠，則可做人工流產。中期妊娠時需要注意胎兒的發育情況。晚期妊娠時要注意胎位、胎兒大小、母親骨盆情況，以決定能否自然分娩。
妊娠後子宮的變化
懷孕後，胎兒在子宮裏生長發育，隨著妊娠日期的增加，子宮也逐漸增大，到胎兒足月時，子宮腔的容量比未孕時增大了1000倍左右。
子宮主要由肌肉組成。妊娠後子宮肌纖維增多，妊娠後半期主要是子宮肌纖維本身的伸展、加長、變寬。子宮肌纖維之間有豐富的彈力纖維，使妊娠子宮變軟而富有彈性。子宮血管增粗能使子宮得到豐富的血液供應，胎盤絨毛伸入子宮的血竇中，以保證胎兒從母體中吸取營養物質，並將胎兒的代謝廢物清除。
子宮於妊娠12～14周開始有不規則收縮，隨著妊娠時間的增加，子宮敏感性增高，收縮逐漸頻繁，孕婦自己也能在腹部摸到子宮一陣陣發硬，這種收縮是不規則的，不影響休息，也不致引起子宮頸擴張。麗臨產時的規律性子宮收縮，能引起宮頸擴張，產婦感到不舒服，這便是臨產的征兆。
妊娠後體重的變化
妊娠後隨著妊娠日期的增加，孕婦體重也增加，增加的重量個體差異較大。除胎兒、胎盤、羊水、子宮、乳腺及母親血容量等增加外，孕婦的脂肪貯存亦有所增加，這是為儲備能源作準備的，整個妊娠期平均增加10～12千克。孕婦產前檢查時，每次都要測體重，觀察其變化，以便於早期發現問題。一般妊娠晚期體重增加比早期明顯，若有水腫時則體重增加會更迅速。在妊娠晚期需每周測體重，如果每周體重增加超過500克以上，即使孕婦並無明顯的水腫表現，實際上組織間已有水分瀦留，稱之為隱性水腫，需及時就診及治療，以免水腫愈來愈重而發生嚴重的並發症，危及母嬰的生命。
妊娠晚期的自我診斷
腹部脹大
隨著妊娠月份的增加，胎兒不斷生長發育，子宮也逐漸增大，因此由下腹而至整個腹部明顯膨脹、隆起，孕婦自覺有衣服緊束感。當然，腹部脹大原因很多，如肥胖、腹水及腹部腫瘤等，因此還要參照其他病狀來做出有關妊娠的診斷。
妊娠紋
隨著妊娠子宮的不斷增大，腹部也隨之膨脹，以致皮下組織及彈性纖維斷裂，在皮膚表麵形成不規則斑紋樣的改變，紋理呈鮮紅色，這大多是初次妊娠的表現之一。
胎兒心音
一般在妊娠第20周左右可在腹部聽到胎兒心跳聲，猶如鍾表的“嘀噠”聲，正常為)20～160次／分。可直接用耳朵貼在孕婦腹壁上聽，如果用聽診器聽診，在懷孕第16周即可聽到胎心音。
胎動
胎兒“蜷縮”在子宮內，經常會“伸手蹬腿”，這就是所謂的胎動。正常胎動感每小時4～5次以上。胎動時除自身可以感覺到外，如妊娠月份較大而腹壁較薄的孕婦，可以從腹壁摸到、聽到，甚至看到。一般在妊娠18～20周時孕婦自己能感到胎動。
量宮底高度
胎兒在子宮中的生長有一定規律，妊娠每個月孕婦的子宮向上移一定距離，測量子宮底的高度也就知道胎兒生長的速度是否正常。一般可以從懷孕5個月後開始，每月測一次，懷孕7個月後每2周測1次，懷孕9個月後每周測1次。如有異常則應去醫院診治。
根據以上知識，可對自己的一些基本情況進行了解，做到心中有數。
懷孕後定期化驗尿蛋白的重要性
孕婦在妊娠20周以後，一般要求是每隔2周去醫院化驗一次尿蛋白，量量血壓，檢查有無水腫等等。
一旦出現水腫、蛋白尿、高血壓其中兩種症狀者，即為妊娠高血壓綜合征。這也是在妊娠過程中比較容易發生的並發症，它常常影響孕婦的健康，嚴重時可危及生命，同時也是胎兒死亡的原因之一。
妊娠高血壓綜合征為什麽會出現蛋白尿?這是由於血壓升高後全身小動脈收縮與**，腎小動脈也收縮與**，導致腎髒缺血缺氧，從而引起腎小球基底膜通透性增高，腎小管重吸收功能不全，所以蛋白質在尿中增多，孕婦就出現了蛋白尿。多數情況下，蛋白尿出現在高血壓之後，孕婦一旦出現蛋白尿，則說明可能患有妊娠高血壓綜合征。
妊娠高血壓綜合征分輕度、中度和重度(包括先兆子癇)3類。無論呈哪一類，都要進行治療和處理。輕者隻要減輕工作，注意適當休息和充足睡眠，睡眠時取左側位姿勢，子宮向左移，減少對血管的壓迫，改善胎盤的血液循環即可。在飲食方麵，要補充足夠量的蛋白質、鈣和鐵的食物，如排骨湯、豬肝等，多吃蔬菜和水果。另外孕婦一定要按預約看門診，如果有頭暈、惡心、嘔吐、**出血等情況，應立即去醫院治療。因此，妊娠20周以後的孕婦，必須每兩周化驗尿蛋白，量血壓等。30周以後應每周檢查一次，直至分娩為止。此外，定期化驗尿蛋白和量血壓等檢查，不但對於妊娠前已患高血壓或腎髒病的孕婦有好處，也是妊娠期必須采取監護的必要措施。
孕婦在妊娠早期晚期要控製外出
妊娠早期和晚期要盡量控製外出，原因是為了避免流產或早產，特別是妊娠晚期不知哪一天就要生產，所以盡量注意不要外出。妊娠中期，胎盤位置上升，流產的危險變小，而且肚子還不太大，可以利用這段時間出去，購買分娩和育兒用品什麽的，不得不去的旅行，也可安排在這段時間進行。外出要選擇好的天氣，大家都上班的日子(非公休日和假日)，要避開交通高峰時間，辦完事就回家。盡量不要一個人外出，要和丈夫或者朋友、母親一起去，一旦發生什麽事故，也可以有人照應。在買東西和瀏覽窗時應注意不要在不知不覺中走的路太多，在商場等地常常是在無意中已走了相當長的距離。應當在還有沒覺得累的時候就離開，這樣才不至於累著。感冒流行時不要去人多的地方，因為感染也是造成流產的原因之一。
在妊娠中期為什麽可以外出
從醫學方麵講，不讚成在妊娠中旅行。因為旅行有許多對妊娠不利的因素，如車船的振動，旅行中的緊張疲勞等。而且也必須考慮到萬一出現異常，在旅行地可能沒有條件進行適當的處理，如果在妊娠期有非去不可的旅行時，要盡量避開妊娠早期和晚期，從妊娠5個月(16～19周)到7個月(24～27周)之間，也就是在安定期進行。即使是在安定期，也應嚴格禁止一個人長途旅行、海外旅行、酷夏或嚴冬旅行。在旅行出發前一兩天，要接受醫生的檢查，與醫生商量出門旅行是否可以，要聽從醫生的指導。乘車船要買預售票，確保有座位。不要乘坐行駛在凹凸不平小路上的公共汽車和搖擺得很厲害的小船。
孕婦在妊娠期要避免做哪些家務活
按照鍛煉要求，妊娠後幹些家務活也是一種有益的運動，隻要不覺得暴，可以像平時一樣。但因妊娠後身體隨時都在變化，行動也越來越不方便，因此，幹家務活要適可而止，有的活動要避免才對。
1．不登高，不搬重物品，不彎腰擦拭東西。
2．洗衣服宜使用溫水，避免受涼感冒，一次不要洗得過多，以免過累引起流產或早產。
3．避免站立過久引起下肢浮腫。
4．外出路途較短者，以步行為宜，盡量不乘公共汽車。不到人群擁擠的地方去，以免腹部遭撞擊，且人群多的地方也很容易傳播流行性感冒或其他疾病。遠路外出盡量不去。
妊娠期的皮膚保養
妊娠期間因為激素的關係，皮膚失去光澤，或者皮膚的類型有所改變。這是由於新陳代謝旺盛，汗液和皮脂都增多了的緣故。而且，因為皮膚變得敏感了，稍不注意，皮膚就粗糙了。所以，雖說是在妊娠期，也不要懶怠保養皮膚。應以一個漂亮的、有魅力的孕婦的麵目度過妊娠期，收拾得幹幹淨淨的，自己也會感到心情愉快，對產後恢複皮膚功能也有好處。
1．洗臉：妊娠期的美容，主要是洗臉。早晚2次，使用平時常用的香皂，擦出泡沫來，仔細地洗，洗幹淨以後，抹上化妝品。夏天容易出汗的季節，要增加洗臉次數。勤洗臉，不光是為了洗掉汙垢，也可使身心感到愉快。由於激素的作用，臉上容易長雀斑，一般在產後就好了，不必十分介意。受紫外線照射也容易長雀斑．所以不要讓強烈的直射陽光照在臉上。散步或外出時，要戴帽子，在臉上抹些防曬膏，以保護皮膚。
2．按摩：妊娠期每天應進行臉部按摩，這樣既可加快皮膚的血液流通，增進皮膚的新陳代謝，又能預防皮膚病，保護皮膚的細膩柔嫩，使皮膚的機能在產後早日恢複。妊娠以前一直堅持按摩的人，應該做得更勤；以前沒有做過的人，從知道已在妊娠的時候起，就要開始做。按摩的要領如下：先用潔麵膏擦去臉上的汙垢；用香皂把臉洗幹淨後，用毛巾將水擦幹；在臉上均勻地搽上冷霜膏，然後用中指和無名指從臉的中部向外側螺旋式按摩；按摩完了，擰一條熱毛巾擦試。
孕婦在妊娠期應注意保護好頭發
在妊娠期，將頭發弄得粘粘糊糊、蓬蓬亂亂，或者是頭皮增多的人不少，所以孕婦在妊娠期應該常洗頭發，常梳頭發，以保持清潔，使頭皮的血液循環正常。洗發時，要認真按摩頭皮，用刷子梳理頭發，既可使頭發有光澤，又可促進新陳代謝，所以早晚要堅持進行。改變發型，也可轉換心情。妊娠期留短發，洗頭和梳理都方便。如果想留長發，就索性讓它長一點，半長不短的頭發更不好梳理。如想燙發，最好選在妊娠16～24周之間、身體和心情都好的日子，而且，最遲不能遲於預產期前一個月左右。到了妊娠晚期，因為肚子太大，懶得彎腰，這時洗頭應該使用淋浴器站著洗，或請人幫助洗頭。
怎樣防治孕婦痔瘡的發生
痔瘡在孕婦中的發生率高達66％。但是如果采取科學和恰當的防治方法，效果會很好的，大可不必害怕，可是也不能掉以輕心。
痔瘡的發生與痔瘡靜脈叢受到壓迫後回流不暢及外來刺激有關。懷孕後，子宮日益增大，向後壓迫下腔靜脈，使其所屬的小血管血液回流受阻而淤積，誘發或加重痔瘡。
痔瘡的早期病狀是糞塊外表有血跡或大便後肛門滴血，嚴重者可噴射而出。內痔一般有附脹感，有的大便時可脫出肛門外，便後自行恢複。不能恢複的，可引起嵌頓水腫，發生疼痛。外痔發脹、瘙癢，當發炎或形成血栓性外痔時，疼痛劇烈，行走困難，坐立不安。經常反複出血造成貧血，感到頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳。
孕婦一旦分娩後腹內壓力降低，靜脈回流障礙解除，痔瘡即在3～4月內自行萎縮，所以孕婦的痔瘡重在預防，治療上以非手術療法為主。
首先，要保持大便通暢，以防止出現便秘。孕婦除了注意食物中營養成分齊全、數量充足外，還應適當多吃些纖維素較多的蔬菜如韭菜、芹菜、絲瓜、白菜、菠菜、萵苣、蘿卜等，增加腸蠕動，並注意多喝水。運動太少也是導致便秘的原因之一。孕婦應避免久坐久站，應適當參加一些體育活動。最好養成每天早上定時排便的習慣，有排便感時不要忍著。大便幹結，難以排出時，吃些蜂蜜、麻油、香蕉或口服石蠟油等潤腸藥物。
其次是促進肛門部的血液循環，幫助靜脈回流。每日用溫熱的1：5000高錳酸鉀溶液坐浴。並可做肛提鍛煉，方法是做忍大便的動作，將肛門括約肌往上提，吸氣，肚臍內收，再放肛門括約肌，呼氣，一切複原。如此反複，每次做30回，早晚各鍛煉1次。最好在起床前，仰臥在**進行，這樣效果良好，容易產生便意，利於養成每天早上起床後解大便的良好習慣。此外，還可避免對直腸、肛門的不良刺激，及時治療腸道炎症和肛門其他疾患。不要飲酒，不吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物。手紙宜柔軟潔淨。內痔瘡脫出應及時慢慢托回。**常洗，常換，保持幹淨。
如何預防妊娠期貧血
懷孕後由於孕婦體內需氧量增加，新陳代謝加快，同時子宮、胎兒、胎盤發育增長使血容量增大。在增加的血液中血漿增加要比紅細胞要多，因此形成了孕期血液稀釋的現象，這屬於一種正常的生理過程，醫學上稱為生理性貧血。孕期血紅蛋白低於100克／升(10影100毫升)，紅細胞統計數低於3．5×1012個／升(350萬個／立方毫米)可診斷為貧血。
孕期貧血最常見為缺鐵性貧血，少數為巨幼紅細胞性貧血。常發生於以下情況。
1．懷孕早期由於孕婦出現厭食、挑食、惡心嘔吐等早孕反應，孕中、後期食物中若缺乏足夠的鐵、蛋白質、維生素B12葉酸等，可由於營養不良而引起缺鐵性或巨幼紅細胞性貧血。尤其是雙胎的孕婦往往因此而合並貧血。
2．患胃腸道疾病如急慢性胃炎時，含鐵的食物由於不能在胃中轉化為亞鐵鹽，以致小腸不能很好吸收營養，使體內因缺鐵而造成貧血。
3．孕期急慢性失血，如胃十二指腸潰瘍、痔、腸道寄生蟲病，如鉤蟲病等，均可引起小量持續出血而發生貧血。
孕婦貧血嚴重時可給母嬰帶來多種危害：由於胎盤缺氧，輕者影響胎兒生長發育，重者可發生早產、胎兒宮內窘迫，甚至胎死宮內。孕婦可因貧血發生貧血性心髒病；抵抗力差，易感染；若為手術產，則傷口不易愈合；一旦發生產後出血，極易引起休克。
為預防孕期貧血發生，要保證鐵及維生素B12等的攝入，可多進食肝、蛋、瘦肉、豆及豆製品、蔬菜及水果等，應定期檢查血紅蛋白、紅細胞計數，及早發現並治療貧血。必要時應補充鐵劑，甚至少量輸血，應及時檢查發現並治療引起貧血的各種疾病。若有上述疾病，則以治療後再妊娠為宜。
如何防治孕婦下肢**
婦女在懷孕後，特別是第一次懷孕的婦女，往往有可能突然發生下肢**，即常說的“小腿抽筋”。
臨床研究證明，當人體內血鈣過低時，人體的神經肌肉興奮性就會增加。容易被“激動”。當肌肉被“激動”時，其表現就是肌肉收縮，而肌肉的收縮如果呈現持續性的狀態，就稱做**。這種表現為下肢肌肉時，則稱做下肢**。因此，懷孕期缺鈣是引起下肢**的主要原因。為什麽在孕期會出現這種缺鈣的現象呢?原因是婦女懷孕後，由於胎兒在成長、發育的過程中，特別是胎兒骨胳的發育，需要大量的鈣質，而這些鈣，也包括各種營養，都是通過胎盤從母體的血液中攝取而來的。平時母體的供給與胎兒所需要的鈣質是處於一種動態的平衡狀態，如果遇到母體飲食中鈣質不足或本身吸收鈣質的能力低時，就會造成血中鈣質含量的降低，以至引起肌肉**。如果鈣質缺乏比較嚴重時，不但可影響胎兒的骨骼發育，而且還可引起孕婦發生手足搐搦和骨質軟化症。
由於發生程度的不同，下肢**的表現在整個妊娠期可有症狀減輕的時候或呈間斷性的發作，也有自己痊愈的，對於體質軟弱的孕婦比較容易發病。又由於下肢**和孕婦血鈣的含量有密切的關係，往往是什麽時候孕婦缺鈣，什麽時候就可發生下肢**。一般在妊娠早期比較輕，而隨著妊娠月份的增加可逐漸加重，偶爾也有從妊娠7～8月開始才發生下肢**的。**的發生時間一般多在晚上或睡覺的時候，若在白天發生，則症狀可較輕，在夜間發作的次數多在4～20次不等，持續時間可達1～3分鍾。實踐證明，孕婦久坐、受寒、疲勞可誘使小腿**的發生，但與偏食、營養狀況和職業性質無明顯關係。
孕婦如發生下肢**，可根據具體情況選用下述方法預防和治療。
1．臨睡前可用溫水洗腳，洗時用雙手在小腿後麵，由下向上加以按摩，每次施行10～15分鍾。
2．由於下肢**的發生與孕婦血中鈣質有密切關係，因此在飲食中宜適當多吃含鈣的食物，如魚、雞蛋、青菜、豆腐、牛奶等。
3．可選擇吃乳酸鈣0．6克，每晚3次；葡萄糖酸鈣0．3～0．5克，第日3次；阿托品0．6毫克和泛酸鈣0．05克，每晚1次，連服1～2周。
使用藥物應在醫生指導下進行。通過上述方法處理後，對於治療妊娠下肢**是有良好的效果的。
孕婦如何預防下肢靜脈曲張
婦女懷孕時，下肢和外**靜脈曲張是常見的現象，且往往隨著妊娠月份的增加而逐漸加重。靜脈曲張常伴隨著許多的不適，如腿部沉重感、熱感、腫脹感、蟻爬感或疼痛、**等。這種不適可由於站立、疲勞和天氣炎熱而加重，在黃昏時更為嚴重。紡止和減輕這種靜脈曲張，可采取以下措施。
1．注意適當休息，不要久坐或負重，要減少站立、走路的時間。
2．養成每天步行30分鍾的習慣，穿合腳的鞋子，避免穿高跟鞋或高筒鞋。下班回家後，赤足或穿拖鞋可改善足部血液循環，並使肌肉得到鍛煉。
3．每天午休或晚問睡眠時兩腿宜稍微抬高，可在床腳下塞上兩塊墊木，亦可在腳下墊一個枕頭或座墊，使足部高於床麵30厘米以上。
4．盡量減少腹壓的因素，如患有咳嗽、便秘等症，應積極治療，要保持大便通暢，上廁所的時間不宜過長。
5．避免使用可能壓迫血管的物品，例如太緊的襪子和鞋子，禁止用力按摩腿部。
6．已有靜脈曲張的孕婦應避免靠近暖氣片、火爐或壁爐，因為熱氣能使血管擴張。此外，應禁止日光浴。
7．避免用太熱或太冷的水洗澡，用與人體溫度相同溫水洗澡最為理想。
8．嚴重的下肢靜脈曲張需要臥位休息，用彈力繃帶纏縛下肢，以預防曲張的靜脈結節破襲出血。
9．少吃高脂肪食物，少吃糖，少吃鹹食。
10．一般在分娩後靜脈曲張會自然?肖退。有時靜脈曲張發展嚴重，產後需要考慮外科手術治療。
什麽是妊娠水腫
正常孕婦到了妊娠後期常有輕度下肢水腫，這是由於增大的子宮壓迫下肢靜脈，使血流回流受阻引起的。一般是白天水腫，經過一夜臥床休息，水腫就能消退。如果臥床休息後仍不消退的，稱為妊娠水腫。妊娠水腫又分顯性水腫和陷性水腫。如孕婦下肢皮膚緊而發亮，彈性減低，用手指按壓後出現凹陷，則稱為顯性水腫。這種水腫的程度有輕有重，由踝部開始，逐漸向上擴展到大腿、腹壁、外陰，嚴重的可蔓延到全身，有時還伴有腹水。還有些婦女懷孕時，體表無明顯水腫，**瀦留在各器官的間隙或深部結締組織中，體重增長很快，每周超過0．5千克，這類水腫稱做陷性水腫，也要引起重視。
對於妊娠水腫現象孕婦不要過於擔心，它是屬於妊娠正常現象，可稍加治療或休息就可控製。如果睡眠時抬高下肢，食用低鹽高蛋白飲食，不用藥物治療也可以減輕或基本消除。水腫嚴重者，可住院治療，很快就會減輕。
妊娠後尿頻正常嗎
孕婦在妊娠的早期和晚期常常會產生尿不盡的感覺，感到老想上廁所。這是由於妊娠而膨脹起來的子宮壓迫了緊靠在後麵的**而引起的。妊娠中期時，子宮有所上升，對**的壓迫解除了，尿頻的現象就會自然消失。
但是到了妊娠晚期，由於下降到骨盆內的胎兒頭部繼續壓迫**．又會出現尿頻的現象。這是正常的生理現象，不要憋著，應立即去廁所。如果發現小便混濁，或小便時有痛感，應及時請醫生檢查。
要重視孕婦瘙癢症
有些婦女在妊娠期間，會發生廣泛性的瘙癢，分娩後可自行消退，在醫學上稱為妊娠期肝內膽汁鬱積症。它是由於妊娠期的膽汁鬱積和雌激素或黃體酮的作用，引起膽紅質排泄紊亂而誘發皮膚瘙癢。據有關資料表明，在孕婦中瘙癢症的發病率可達2％～4％，是妊娠期較常見的病症之一。
從臨床觀察發現，孕婦並發瘙癢症多在妊娠後3個月，有的可早至妊娠3個月。瘙癢程度因人而異，輕重不等。主要在腹部、四肢，有的發於全身，以腹部、掌趾瘙癢為主。但皮膚無原發性皮疹，可因搔抓而引起繼發性的表皮脫落。有些孕婦在並發瘙癢症後．可發生輕度的黃疸，如眼睛結膜輕度黃疸(實驗檢查可見肝髒膽汁鬱積)。分娩後瘙癢症與黃疸即可迅速消退。
妊娠期肝內膽汁鬱積症對胎兒影響很大，可使胎兒死亡率增高，並可導致早產、胎兒宮內窘迫(窒息)和產後大出血等，應引起孕婦的高度重視，做好保健工作。當孕婦發生瘙癢症時，不要用熱水、肥皂水擦洗，要少吃刺激性食物，盡量少搔抓，避免再刺激而加劇癢感。應多吃新鮮蔬菜和水果，保持心情舒暢與大便通暢，不可擅自亂用藥，謹防發生胎兒畸形或藥物性皮炎。輕度瘙癢可外用0．1％地塞米鬆霜，嚴重的宜用消膽安治療，以降低血中膽酸濃度，緩解瘙癢，或用較安全的抗組織胺類藥物。
妊娠皰疹的防治方法
孕婦在妊娠期可發生以水皰為主的皰疹性皮膚病。一般認為在妊娠期產生了不正常或過多的黃體酮，使皮膚致敏而發生本病，分娩後能夠自行緩解。
本病是一種少見的皰疹性皮膚病，多發生在妊娠4～5月，也可發生在妊娠早期和晚期，極少數患者可在分娩後發病。
本病易發於四肢，尤其是手、足、臂、臍周、腹部、頭麵等處。發疹前周身不適、發熱、畏寒、劇癢，以後出現多形性皮疹，表現為紅斑水皰，呈環狀排列，類似皰疹樣皮炎，以後水皰融合成大皰，皰破後形成痂皮，痂皮脫落後留下色素沉著。發作與緩解交替，間隔數周發作一次，隨後逐漸緩解。每次發作都可引起劇烈的瘙癢，並可以出現發高燒至41℃的症狀。
本病多發生在第一次或第二次妊娠時，也可以在以後的妊娠期發病。分娩的嬰兒皮膚上偶見皰疹樣發疹，不予治療，在數周內可以自愈。
妊娠皰疹一般在分娩後數日內症狀減輕，多數人在分娩後3個月恢複正常，也有個別的推遲到7個月。當分娩後第一次來月經時，常有輕微發作。每次經期發作可達2年之久。口服避孕藥可引起本病的複發。
孕婦患有此病應該注意營養，補充鈣劑及維生素C、維生素B6，並對症治療。局部可用止癢和預防感染的藥，如爐甘石洗劑、2％土黴素鋅氧油或10％龍膽紫鋅氧油。
治療妊娠惡阻的偏方
妊娠惡阻指妊娠後出現惡心嘔吐，頭暈厭食，或食入而吐者。本病發生原因是衝脈之氣上逆，胃失和降。臨床常用的有效偏方如下。
雞蛋1個，白糖30克，米醋60毫升。將米醋煮沸，人白糖調溶，打入雞蛋，煮至半熟，全部服食，日2次。
鮮韭菜汁10克，生薑汁5克，白糖適量。將鮮韭菜、生薑搗爛，絞取汁水，再將白糖少許，放入汁水中，拌勻即成。1日3次，飯前服，每次少量飲用。
白術10克，鯽魚30～60克，粳米30克。將鯽魚去鱗甲及內髒，白術洗淨先煎取汁100毫升，然後將魚與粳米煮粥，粥成後放入藥汁和勻，根據患者口味放入鹽或糖；吃粥，每日1劑，可連服3～5天。
佛手10克，生薑2片，白砂糖適量。前2味水煎取汁，調入白砂糖溫服。
甘蔗汁1杯，生薑汁1匙。燉熱溫服。
治療妊娠腹痛偏方秘方
妊娠腹痛指在妊娠期因胞脈阻滯或失養，氣血運行不暢而發生的小腹疼痛。本病發生的原因主要是血虛、氣鬱、虛寒等。臨床常用的有效偏方有：
黃酒500毫升，雞蛋黃14枚。將2味同放入鋁鍋用小火燉煮至稠粘，待冷，在罐中備用。
大紅棗10枚，寧夏枸杞30克，子雞(500克)1隻。將雞去毛及內髒洗淨，與棗、杞杞同燉至雞爛熟，服雞與湯。食時可加入精鹽少許調味。
陳皮、木香各3克，瘦豬肉2000克。先將陳皮、木香焙脆研末備用，在鍋內放食鹽少許燒熱後，放入豬肉片，炒片刻，放適量清水燒熟，將熟時放陳皮、木香末、食鹽攪勻，食肉及湯。
綠茶、綠萼梅各6克。前2味共用沸水衝泡，代茶頻飲。
烏骨母雞1隻(約500克)，草果、草豆蔻入其腹內，以竹簽縫好切口，加水煮熟，調味後食用。
草豆蔻仁2枚，高良薑9～15克，生薑汁30～50毫升，羊肉100～120克，麵粉120～150克，黃牛乳、鮮藕各適量。將草豆蔻仁煨後搗碎，高良薑切末，羊肉細切，炒作焦狀。三味與麵粉、生薑汁、牛乳共同調成糊狀，灌入藕中逐竅，填滿，於籠內蒸熟，在飯後或睡前少量食用。
治療妊娠胎漏胎動不安的偏方
妊娠胎漏是指婦女妊娠期**少量出血，時下時止而後腰酸腹痛者；所謂胎動不安，是指妊娠期僅有腰酸腹痛或下腹墜脹，或伴有少量**出血者。二者常是墮胎、小產的先兆，現代醫學稱為“先兆流產”。
本病的發生在母體方麵，是因為體質虛弱，腎氣不足；或因**不節，耗損腎精，或由氣血虛弱，或因邪熱動胎，或因受孕之後兼患其他疾病，幹擾胎元，以致胎動不安。本病的發生在胎氣方麵，是因夫婦之精氣不足，兩精雖能結合，但胎元不固，以致發生胎漏，胎動不安。常用的治療胎潛心、胎動不安的臨床偏方主要有：
豆豉30克，鹿角末1克。以水200毫升煮豆豉，取汁約100毫升，加入鹿角末攪勻，分2次服用。
母雞1隻，墨魚幹(帶骨)1條，糙糯米150克，食鹽少許。將母雞宰殺洗淨後，連同內髒，與帶骨墨魚一同放入砂鍋，加水燉爛熟，取濃湯備用。雞肉墨魚撈出佐餐，以濃雞墨魚湯煮糙糯米成飲，加鹽少許調味，以雞肉墨魚為菜，吃魚湯糯米飲，1日2餐均可食用。
烏雌雞1隻，糯米100克，蔥白3根，花椒及鹽少許。將雞去毛及內髒，切細煮爛，再放入米及蔥、椒、鹽煮粥，空腹食用。
鱸魚250克，苧麻根30克。將鱸魚去鱗及內髒，洗淨，切成魚片，與洗淨的苧麻根一起放入陶瓷罐內加水1000克，煲至鮮魚熟透，吃魚飲湯，每日1次，5～7次有效。
本方適用於氣血虛弱或腎虛而致的胎動不安、胎漏。
天門冬(連皮)50克(鮮品150克)，紅糖適量。將天門冬洗淨後，加水約1000毫升，煎取500毫升，加入紅糖，燒沸，每日溫服1次，連服數日。
本方適用於血熱所致的胎漏、胎動不安。
生地黃1200克。將地黃洗淨搗取自然汁，每次服用7分盞，酒3分盞，同煎稍沸，稍熱便服，每日2～3服。
本方適用於血熱所致胎漏、胎動不安。
南瓜蒂10個，米粉300克。將南瓜蒂放在瓦上炙灰存性，研成細末，將糯米或粳米炒後研成米粉，與南瓜蒂末混合，用開水衝服30克。
本方適用於跌閃所致胎漏、胎動不安。
治療妊娠墮胎、小產、滑胎的偏方秘方
墮胎是指孕婦妊娠12周內，胚胎自然殞墮者；小產是指婦女懷孕12～28周內，胎兒已成形而自然殞墮者；若墮胎或小產連續發生3次以上者，稱為滑胎，醫學稱為“習慣性流產”。
以上三病最常見的原因是稟質虛弱以致胎不成實；其病理主要為腎虛受胎不實，衝任不固，或氣血虧損，源流不斷，以致發生殞墮，常用的治療偏方主要有如下幾種：
苧根80克，銀花200克，清酒1盅。放入1大盅水，煎至半盅，去滓；分2次溫服。
本方適用於妊娠胎動欲墮，腹痛不能忍。
苜蓿子3克，雞蛋2個。將苜蓿子搗爛，加水煮20分鍾，取汁1碗，倒入打勻的蛋液中，隔水蒸至凝膏，每日1～2劑，連服1周。
本方適用於墮脫、小產。
艾葉12克，雞蛋2隻。將艾葉、雞蛋用瓦煲(忌用鐵器)，文火同煮(雞蛋煮熟後去殼取蛋再煮)。有滑胎習慣的孕婦，孕後第一個月可每日服1次，連服5～8天；孕後第1個月，每日服1次；孕後第三個月每15天服1次；孕後第四個月，每月3服1次，直至妊娠足月。
本方適用於滑胎。
南瓜蒂3個，切片，煎湯。受孕月開始，每月服1次，連服5個月。
本方適用於習慣性流產。
菟絲子250克，熟地170克，黨參、阿膠、杜仲各120克，川斷、白術、鹿角霜、巴戟、枸杞各100克，當歸頭70克，春砂仁17克，大棗50枚。藥研細末，煉蜜為丸，每次6～10克，每日服3次，連服3個月為1療程。
本方適用於先兆流產、習慣性流產。
人參、黃芪、當歸、續斷、黃芩各3克，白術7克，川芎、白芍、熟地各2．5克，砂仁、炙甘草各1．5克，糯米1撮。水煎服，妊娠後每隔三五日服1劑，直至滑胎月份。
本方適用於因氣血兩虛，倦怠少食，屢有墮胎之患者。
治療妊娠小便不通的偏方秘方
妊娠小便不通指妊娠期間，小便不通，甚至小腹脹急疼痛，心煩不能人眠。
妊娠小便不通主要是胎氣下墜，壓迫**，以致**不利，水道不通，尿不得出，常用的治療妊娠小便不通的偏方主要有：
鮮桃花5朵，大海米、熟火腿各10克，雞蛋4個，調料適量。將鮮桃花摘去花蕊，取下花瓣洗淨，控水，切成絲，海米淘洗淨加入料酒，上籠蒸透，切成碎末，火腿、鮮薑分別切成末。雞蛋在碗內打散，加入雞湯、味精、料酒、白胡椒麵、精鹽、濕澱粉攪拌均勻，炒勺置火上，燒熱放入豬油，人鮮薑末煽炒出味，撈出，下入調好的雞蛋用手勺推炒熟，盛入盤內撒上鮮桃花絲、海米、火腿。
鯽魚1條(約250克)，筍肉25克，水發香菇5隻，調料適量。將筍肉、香菇分別洗淨，切片，鯽魚去鱗、鰓、腸雜及頜下硬皮，用黃酒、鹽、胡椒粉漬20分鍾，取出置碗內。魚身中間擺放香菇片，兩頭平列筍片，加黃酒少許、蔥段、薑片、味精，小屜蒸1．5～2小時，至魚熟爛，揀去蔥薑，食魚、香菇及筍片。
鱸魚肉180克，薑花0．9克，長蔥段9克，白糖0．6克，湯45克，味精0．6克，香油0．9克，胡椒粉0．09克，紹酒9克，濕澱粉3克，生油750克(約耗油45克)，精鹽0．9克。將魚肉切成方塊球形，用精鹽拌勻。猛火燒鍋放油，用中火將魚球炒至成熟，倒在笊籬裏，去油。把鍋放回火位，放入湯、薑、酒、鹽、糖、香油、胡椒粉、魚球，加蓋至八成熟時放入蔥段，並調入濕澱粉、味精、香油便成。
四季蔥500克。將蔥洗淨，不去根，用手截斷，放入沙鍋內炒熟，分兩次輪流使用。每次取一半，用布或毛巾包裹，熱敷下腹部，自臍部順次向恥骨部熨之，冷後換藥。每天1～2次，每次約30分鍾，可不拘時敷。
治療妊娠心煩的偏方秘方
妊娠心煩指孕婦在妊娠期間出現煩悶不安，鬱鬱不樂，或煩躁易怒等現象。本病發生原因是火熱乘心，但臨**有陰虛、痰火之不同。主要治療的臨床偏方如下：
生地、酸棗仁各30克，粳米100克。將棗仁研細，水煎取汁100毫升，粳米洗淨，煮粥，粥成加入藥汁，再煮沸即可。早晚溫服。
黃連5克，生白芍、阿膠各10克，鮮雞蛋2個。前2味加水煎取汁，以30毫升沸水烊化阿膠，合並兩汁，打入蛋黃攪勻煮沸，每晚睡前頓服。
胖大海、廣柑各500克，白糖100克，甘草50克。將胖大海、甘草加水燉成茶，再將廣柑去皮核，放小鍋中，加白糖50克，醃漬1日，至廣柑肉浸透糖，加清水適量文火熬至汁稠，停火。又將每瓣廣柑肉壓成餅，加白糖50克，拌勻倒盤內，通風陰幹，裝瓶。每次服5～8瓣，用已做好的胖大海甘草茶衝下，每日3次。
治療妊娠水腫的偏方秘方
妊娠水腫指妊娠後，肢體麵目等部位發生浮腫。本病發生的主要因素是體脾腎陰虛，孕後更感不足，脾陽虛不能運化水濕，腎陽虛則上不能溫煦脾陽，下不能溫化**，水道不利，泛溢肌膚，遂致水腫。此外，胎氣壅阻，氣機滯礙，水濕不化也易造成腫脹。臨床常用的治療妊娠水腫的有效偏方有：
白扁豆皮15克，秋豆角10克，紅糖適量。前2味煎湯取汁，調入紅糖，日1劑，分2次服。
淮山藥30克，大棗20枚，肉桂0．5克，薏米30克。煮粥，日1劑，連服4～5劑。
白術、生薑、陳皮、白芍、當歸各10克，茯苓15克，淨青鯉魚1條(約500克)。諸藥用紗布包好，與鯉魚同煮1小時，晨起吃魚飲湯。
杜仲、枸杞各30克，幹薑10克，鯉魚500克。前3味洗淨，裝入紗布袋，紮口，魚去鱗、鰓及內髒，洗淨，與藥同煮1小時，去藥袋，飯前食魚飲湯。
幹薑、肉桂各3克，茯苓(去皮)30克，麵粉、白糖各適量。幹薑、肉桂、茯苓分別為末，和勻，加麵粉、白糖，與水調和後做餅，入籠蒸熟食。每次服15～20克。
黃豆芽250克，鮮蘑菇50克，調料適量。黃豆芽去根，洗淨，加水煮20分鍾，下磨菇片，人精鹽、味精再煮3分鍾，佐餐食。
花生仁、飯豆各150克，陳皮5克，紅棗10枚。諸味洗淨加水共煮熟，溫熱食，每日1～2次。
陳皮、陳瓢各10克，鮮竹葉20片，白糖適量。煎煮數沸，加白糖，代茶飲。
妊娠嘔吐的調補
藥食調補
1．如果孕婦平時脾胃功能差，妊娠初期出現惡心嘔吐，不能進食或勉強少量進食，嘔吐清水或清稀痰涎。胃部飽脹，精神疲倦，乏力嗜睡，或麵色蒼白，四肢不溫等現象，可選用下列調補品，以健補脾胃，暖胃止嘔。
(1)牛乳250毫升，加入丁香2粒，生薑汁1小匙，共置鍋內用文火煮沸後即停火，撈起丁香，酌加少量白糖調勻，趁熱小口頻頻飲用。
(2)將大米50克加水煮粥，待粥成，加入砂仁末5克，生薑汁10毫升調勻，再煮片刻即可。可供早晚餐服食。
(3)將糯米100克與大棗30克洗淨，一並放入鍋內。加清水適量，先用武火煮沸，再用文火煎熬30分鍾左右，以大棗熟爛為度。在粥將成時，加入適量紅砂糖，攪拌均勻即或。可供早晚餐食用。
(4)白扁豆與大米各等分，加水煮粥，待熟後加砂仁末1～2克，白糖適量調勻。可供早晚餐食用。
(5)先取生薑1小塊，用草紙包裹1層，淋濕後置炭火上煨至焦黃色，去紙屑備用；大棗4枚去核，與太子參20克，煨生薑共置保溫瓶中，衝入沸水適量，泡悶15分鍾後，頻頻代茶飲。(6)將刀豆15克洗淨、搗碎(或炒後碾末)，與粳米50克，生薑2片共放入砂鍋中，加水適量，用武火煮沸後，改用文火熬煮成稀粥。每天早晚餐溫熱服食。
2．如果孕婦平素肝火偏旺，性情煩躁鬱悶，容易發火，妊娠之後出現惡心嘔吐，不思飲食，嘔吐酸水或苦水，胸悶不適，或有兩肋疼痛，時時歎氣，頭脹頭暈，心情煩躁，容易發怒，口幹口苦等現象，則可選用下列調補品，以疏理肝氣，清熱止嘔。
(1)將甘蔗汁150毫升倒入杯中，然後再滴入幾滴生薑汁，調勻。每隔片刻，小口頻頻呷服。
(2)將蘇梗6克，陳皮3克共碾成粗末，與生薑2片，紅茶3克，淡竹茹10克共置保溫瓶中，用沸水泡悶10分鍾。以代茶飲用，每日1劑。
(3)將烏梅肉10克，生薑10克，加水煎湯取汁，再加入適量紅糖即可。小口頻頻飲用。
(4)將幹橘皮5克撕碎，竹茹10克切碎，用沸水衝泡後代茶頻飲。
(5)將米醋60毫升煮沸，加入白糖30克使之溶解，打入雞蛋1個，待蛋半熟後即成。每日分2次服食。
(6)取鮮葡萄500克榨汁。將葡萄汁放入鍋內，用文火煎熬濃縮。待稠粘如膏時，兌入蜂蜜500克，煮沸後停火，晾涼，裝瓶備用。每次服1湯匙，用溫開水化開飲用，每日2～3次。
3．如果孕女體形肥胖，痰濕偏重，或多痰，妊娠以後惡心嘔吐，不思飲食，嘔吐痰涎、粘沫，胸悶腹脹，精神倦怠，四肢困重，心慌氣短，口中淡膩，嗜睡等現象，可選用下列調補品，以化痰去濕，和胃止嘔。
(1)羊乳250毫升倒入鍋內，用文火煮沸，加入竹瀝水15毫升，蜂蜜20克，韭菜汁10毫升，再繼續加熱稍沸即成。小口頻頻飲用。
(2)取柚子皮20克，切碎，加水適量煎湯。可以湯代茶飲用。
(3)蘿卜籽15克，生薑10克，柚皮15克。洗淨後加水適量共煎20分鍾，去渣濾汁，每日以代茶飲。
(4)將柚子皮10克，青橄欖3～4枚，洗淨後共放入陶罐裏，加水500毫升，用旺火隔水燉30分鍾即可。飲湯，食橄欖，分次少量服食。
妊娠貧血的調補
貧血是妊娠期最常見的一種疾病。據統計，在妊娠後半期，約有25％的孕婦患有不同程度的缺鐵性貧血，多胎妊娠(雙胞胎、三胞胎)尤其容易出現貧血。
由於妊娠期的生理性血液稀釋。所以其貧血的標準與非孕期不同，可適當降低。當經血液檢驗，血色素在10克／dl以下，紅細胞數以3．5×1012／升以下，或者血球壓積有30％以下時，才能確認為妊娠貧血。貧血時，可表現為麵色蒼白，口唇及指甲淡白，頭暈眼花，全身無力，心慌氣短，失眠多夢，食欲不振，甚至麵部四肢浮腫，有時暈倒等。輕度貧血對妊娠、分娩及胎兒影響不大，重度貧血可引起流產、早產、胎兒宮內發育遲緩，甚至發生胎兒宮內死亡，出生後新生兒的發病率也高。孕婦本身可發生貧血性心髒病，分娩時容易發生宮縮無力，產後出血及產褥感染等。故對妊娠貧血要引起足夠的重視。本病的調補方法有：
藥食調補
妊娠期間孕婦如出現麵色蒼白(俗稱麵無血色)，口唇指甲發淡發白，時常感到全身無力，容易疲勞，食欲不好，頭昏頭暈，兩眼視物模糊，下蹲起立時眼前發黑，稍事活動就感到心慌、氣急，睡眠差、多夢，有時眼泡、手、足輕微浮腫，毛發幹燥、易脫落等，可選用下列調補品，常服能補氣血，健脾胃，提高血色素和紅血球數。
1．紅棗10枚，花生50克。洗淨後加入適量清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬1小時左右，以紅棗熟爛為度。待將熟時放入冰糖30克稍煮片刻即可。每日早晚可當點心食用。
2．將黨參10克，黃精10克洗淨，同放入紗布袋中，紮緊袋口。取鵪鶉蛋10枚，放入冷水鍋內煮開，撈出放入冷水中，剝去外殼。先將裝黨參、黃精的藥袋及紅棗10枚同放入砂鍋內，加清水適量，用武火煮開後改用文火煎熬45分鍾。再放入剝去外殼的鵪鶉蛋，用文火煎煮15分鍾即可。飲湯、食紅棗及鵪鶉蛋，每日早晚當點心服用。
3．紅棗500克洗淨、去核；龍眼肉250克，加少量水同煮，直至完全煮爛，加入砂糖500克，慢火煎熬成膏狀，待冷卻後盛入大口瓶內密閉保存。每日早晚各1匙，用溫開水衝服。
4．當歸10克，雞血藤10克，與雞蛋1～2個置砂鍋內，加水適量同煮。待雞蛋熟後撈出，剝去外殼，再放入藥湯中煎煮15分鍾。食雞蛋、飲湯，每日1次。
5．大棗20枚，枸杞子30克，洗淨，與漂洗幹淨的胎盤1個一並放入砂鍋內，加適量清水。選用武火煮沸，再用文火煎熬2～3小時，經常加水，防止燒幹，待胎盤熟爛即可食用。可分作2～3天服完，每日服1～2次。
6．將糯米50克淘淨，加水煮粥，待粥將熟時放入阿膠30克(搗碎為末)攪勻、烊化。每日晨起或臨睡前服食，食時可加白糖適量調味。
7．生豬骨(或羊骨、牛骨)250克，洗淨、剁開，加適量水，並放入枸杞子15克，黑豆30克，大棗10枚，同煮至熟爛，再加調料即可。飲湯，食枸杞子、黑豆、大棗、豬骨髓，每日1次。
8．豬瘦肉200克，洗淨、切碎，放入砂鍋內，加入適量水，用文火燉熟後，入阿膠30克烊化，再入調味品少許。飲湯，食肉，隔日1次。
注意事項
1．妊娠貧血應注意飲食營養。要多吃新鮮蔬菜、水果及含鐵質較多的食物，糾正偏食、挑食習慣，保證食品的多樣化。含鐵較多的食物首選黑木耳、海帶、紫菜及動物肝髒，其他還有動物內髒、瘦肉、蛋黃、菠菜、芹菜、莧菜、薺菜、番茄、苜蓿菜、葡萄、桂圓、桑椹、菠羅、楊梅、橙子、紅棗、無花果、柚子等。由於蛋白質是人體一切組織的基本構成材料，也是構成紅血球和血紅蛋白的主要成分，故飲食還應含有足夠的蛋白質，如：牛乳、瘦肉、魚、蛋類、豆製品等。人體一切營養的吸收都要靠胃腸的消化功能來完成，因此必須注意少食或不食過於辛辣、刺激、以及過於油膩的食品，宜少食多餐，以免損傷腸胃，有礙營養物質的消化吸收。
2．生活起居要有規律，可適當活動，但不宜過於勞累。要保證充足的睡眠，但也不宜過於貪睡不起。
妊娠水腫的調補
妊娠水腫多發生於初孕婦，特別是高齡初孕婦較多見，並有一定的家族傾向，多見於雙胎妊娠及葡萄胎患者，妊娠時嚴重的營養不良亦常並發本症，並往往同時合並羊水過多。其發病原因目前還不十分清楚，一般認為與孕婦全身循環不良，子宮胎盤缺血、缺氧；妊娠時母體的某些特殊排斥反應和過敏反應；以及精神刺激，環境氣候改變造成中樞神經係統功能的紊亂等有關。因此，做好產前檢查，早期發現並及時治療，對預防本病的發生、發展有重要意義。
藥食調補
1．如果平時脾胃虛弱，或者妊娠以後多食生冷食物，嘔吐、腹瀉則又損傷脾胃更弱，於妊娠中後期出現麵目肢體浮腫，皮膚光亮，按之凹陷，並且感覺胸悶氣短，懶於言語，精神疲倦，食欲不振，口淡無味，大便偏稀，皮膚淡黃或蒼白無光澤，手腳不溫，小便短少等現象，可選用下列調補品，以健補脾胃，利尿消腫。
(1)活鯽魚1條(200克左右)，去鱗、剖洗幹淨；將冬瓜皮60克，洗淨，與鯽魚一並放入沙鍋內，加清水和生薑適量。先用武火煮沸後，改用文火煲1／小左右，加入調味品即可。可佐餐食，亦可作為點心服食，每日2～3次。
(2)黨參10克，大刺20枚，分別洗淨，置鍋內。加入開水適量，加蓋溫浸，使大棗泡發後煎煮約半小時，撈去黨參。將糯米150克淘洗幹淨，放入碗內，加水適量，置於籠內蒸熟，倒扣在盤中。取大棗擺在糯米飯上，再將參棗湯液加白糖熬成粘汁，澆在飯上即成。可作為早晚餐食用。
(3)茯苓15克，紅棗(去核)5枚，大米50克。共置鍋內，加水適量熬煮成粥。每日早晚服食，可常服。
(4)黃芪20克，洗淨、水浸，加紅棗10枚，生薑衣3克及水適量。先用武火煮沸後，改用文火再煎煮30分鍾即可。飲湯食紅棗，每日早晚空腹溫服。
(5)赤小豆100克洗淨；將鯽魚1條(約2．50克)，去鱗及內髒，洗淨，同赤小豆一起放入陶瓷罐裏，加水約500毫升，用旺火隔水燉爛即可。食魚飲湯，每日服食1～2次。
(6)山藥30克，洗淨切細；車前子12克，用紗布包好，與山藥共入鍋中，加淘洗的大米50克及水共煮粥，待粥稠即成。去藥袋，不拘時食粥。
2．如果平時偏於腎虛，陽氣不足，在妊娠中晚期出現麵目肢體浮腫，下肢尤其明顯，按之凹陷，麵色發灰，眼眶發黑，並感到頭暈耳鳴，心慌氣短，腰腿酸軟無力，腰以下發冷，小便短少色清，腹脹，大便稀等，可選用下列調補品，以溫陽補腎，利尿消腫。
(1)黑大豆100克，薏苡仁30克，分別淘洗幹淨，一並放入鍋內，加清水適量。先用武火煮沸，再用文火煎熬1小時左右，以黑大豆熟爛為度。早晚可當點心食用。
(2)鯉魚1條(約250～500克)，去鱗及內髒，洗淨。再將黑豆50克洗淨放入魚肚內，置沙鍋中。加水適量，煮至黑豆熟透後，可加入食鹽、油少許調味。每日分2～3次食用，飲湯、食魚及黑豆。
(3)野鴨1隻，去毛及內髒、洗淨；在鴨腹內塞入薑、蔥及鹽及許，用文火燉至鴨肉爛熟。食肉飲湯，不拘多少，每日1次。
(4)黑魚1條(約500克)，洗淨，去魚鱗及內髒；冬瓜500克，洗淨，切成3厘米寬的方塊，與魚一起放在瓦鍋內。加水適量，用文火煮至魚熟透，再加少許蔥白、大蒜，稍煮。食魚，飲湯，可分2～3次食完。
(5)芡實粉30克，用涼開水調成糊狀；鍋中放清水適量，再放入核桃肉15克(打碎)、紅棗5～7枚(去核)，置火上燒沸，稍煮待熟後，兌入調好的芡實粉糊攪拌，煮熟成羹，加糖適量即可。每日早晚可當點心服。
(6)將杜仲20克，加水煎煮3次，去渣，合並藥汁。韭菜20克，洗淨，切碎。以粳米100克、薏苡仁50克與藥汁同煮成粥，待粥稠放入韭菜攪勻，並加少量調味品即成。早晚當點心服食。
3．如果平時因憂鬱不樂，致使氣機不暢，妊娠中晚期，肢體腫脹，皮膚厚而色不變，按之不凹陷，並感胸悶不適，頭暈頭脹，心情煩躁，容易發怒，飲食減少，腹部發脹，大便不爽，小便短少等，可選用下列調補品，以理氣消脹，健脾消腫。
(1)蘿卜籽15克；玉米須20克，洗淨後加水共煎湯。每日早晚取汁飲用。
1(2)鯉魚1條(約500克)，洗淨，去鱗及內髒；蘿卜200克，洗淨，切塊。將魚及蘿卜置鍋內，加清水及佐料適量煮熟。食魚和蘿卜，飲湯。
(3)將粳米50克淘淨，加水適量煮粥，煮至半熟時放入桔皮末10克(或切碎的蜜桔餅1個)同煮至熟。每日晨起當早餐食用。
(4)鯽魚1條，去鱗及內髒洗淨，放蔥、薑、蒜於魚腹內，加水煮熟，去骨取肉。高梁粱50克，桔皮末10克，加水及魚湯共煮粥，待粥將熟時放入魚肉同煮，粥成再加胡椒而少許調和。可當正餐食之。
注意事項
1．一旦出現妊娠期持續性水腫，應注意休息，保證充足的睡眠，應適當減輕工作，病情嚴重時須臥床休息，並抬高下肢。睡眠以左側臥位為宜，以緩解妊娠子宮對下腔靜脈和腹主動脈的壓迫，增加腎髒及子宮的血流量和尿排出量，並能改善胎盤血液循環，有利於水腫消退。
2．宜攝入高蛋白、高維生素飲食，並注意鐵和鈣的補充。水腫嚴重，尿量少應限製食鹽的攝入，采取低鹽飲食，以每日攝入2～4克鹽為宜；並限製**的攝入量，每日攝入**控製在2500毫升左右，以免加重水腫。
3．要注意隱性水腫，妊娠中期後應每周測量體重1次，觀察體重增加的程度。
4．發生妊娠水腫時，可常用幹毛巾輕輕擦拭身體以促進人體的血液循環；也可采用大蒜3～5瓣、蓖麻子仁30粒共搗爛，每日下午敷於腳心，翌日早起更換；或用中藥甘鬆100。200克加水適量，煮沸數分鍾後去渣，待藥液溫度至40度左右時擦洗水腫處，每天1～2次，對增加尿量，消除腫脹有一定效果。
妊娠咳嗽的調補
藥食調補
1．如果妊娠期間，陣發咳嗽，人晚更劇，幹咳無痰，甚至咳出血絲，口幹咽燥，頭暈眼花，午後顴赤．手足心發燙，心中煩熱，腰腿酸軟等，可選用下列調補品，常服可養陰潤肺，止咳安胎。
(1)幹百合15克，加小米50克熬粥。每日服用1～2次。
(2)銀耳10克水發後，加冰糖30克，共置鍋內，加水適量，先用武火煮沸，再用文火煎熬1小時左右。以銀耳爛熟為度。每日分次服用。
(3)西洋參3克，潤軟切片；燕窩5克，泡發洗淨；一並放在沙鍋內，加入適量清水和適量冰糖，用文火煨燉約半小時，以燕窩熟爛為度。可當點心食用，1日數次。
(4)粳米100克，大棗10枚，洗淨，加入清水適量。用武火煮沸後，加入泡發好的銀耳5克，冰糖適量。再次煮沸後，改用文火煎熬1小時左右，以銀耳熟爛為度。可當點心或早晚餐食用。
(5)雪梨2個洗淨，切成小塊；豬肺100克，洗淨，擠去泡沫，切成小塊；與川貝母5克共放入沙鍋內，酌加適量冰糖和清水，先用武火煮沸。再用文火燉煮1小時左右即可。吃雪梨、豬肺，喝湯。每日分2～3次服用。
(6)幹百合30克，泡發後煮爛，加入甘蔗汁100毫升，蘿卜汁100毫升調勻。每晚臨睡前服。
(7)取大酸橙1個，將頂部挖開，用小勺把橙瓤攪爛，加入白糖或冰糖，放滿為止。再將頂部蓋好，直立放入鍋內，加水適量。用武火燒開，再用文火燉約30分鍾，待橙香溢出時即成。每日1次，取橙瓤服食。
2．如果妊娠期間，咳嗽陣作，咽喉發癢，咳吐黃稠痰，或痰吐不爽，胸悶或痛，或有氣急、氣喘，麵色微紅，口幹口苦，心中煩熱等，可選用下列調補品，以清熱化痰，止咳安胎。
(1)雪梨1個，削皮去核；嫩藕100克。將雪梨與嫩藕分別切碎，一並用紗布絞汁。每日飲用。
(2)幹羅漢果1個，切成薄片；豬肺100克，漂淨，切成小塊，擠出泡沫；一並放入沙鍋，加清水適量，選用武火煮沸，再用文火煮50分鍾左右，以豬肺熟爛為度。飲湯，食豬肺。每日分2次服用。
(3)將荸薺150克削去皮，洗淨，剁碎。將鍋置火上，加水適量燒沸，投入白糖50克，精鹽1．5克，煮3分鍾後，倒入牛乳250毫升調勻。再將濕澱粉80克和雞蛋清2個打勻，邊攪鍋中牛乳邊將雞蛋清勾芡淋入。最後將荸薺碎粒撒入鍋中，煮10分鍾即成。每日早晚服食，每次1小碗。
(4)白蘿卜1個(約150克)，去皮切成片；梨1隻(約100克)，洗淨，連皮切碎；將兩者共放入鍋中，加水適量，煎煮約30分鍾左右，再加入蜂蜜適量調勻。分早晚2次服用，飲湯、食蘿卜及梨。
(5)取梨、荸薺(去皮)、白蘿卜(去皮)、鮮藕、鮮蘆根各100克，分別洗淨榨汁。將以上5種汁共置一容器內攪勻。每次取少量，加少量水置火上微燉後飲用，每日2～3次。
(6)飴糖60克，白糖30克，與豆漿1碗共倒入鍋內，煮3沸即可。每日1次，溫熱飲用。
(7)甘蔗250克，荸薺50克，分別洗淨、去皮，壓榨取汁。將2汁混勻，兌水少許，煮沸後飲用。每日1～2次。
注意事項
1．要保持室內空氣新鮮，避免刺激性氣味。應適當臥床信息，避免過於勞累。
2．久咳容易傷胎，引起流產，故宜戒**，注意保胎。
3．飲食宜清淡，多吃既富於營養且易消化的食品。忌煙、酒、辛辣、刺激及油膩粘滯、煎炸之品。宜多食蔬菜、水果。如蘿卜、青菜、桔子、枇杷、梨子等。咳嗽劇烈時可多飲開水以潤喉，或含青橄欖、薄荷糖等。
治療產後血暈的偏方秘方
1．雞1隻(約重500克)，天麻10克，調料適量。將母雞宰殺後去毛及內髒洗淨，天麻洗淨，切片後置雞腹內，雞入鍋，加水清燉至熟爛，加調料人味後食用。
本方適用於身體虛弱所致的產生血虛頭昏。
2．屈頭雞(即毛蛋中已死亡之雞仔)2～5隻，川芎5克，當歸9克。將屈頭雞去殼、毛和腸髒，洗淨略切，與川芎、當歸同加水燉，熟後飲湯食雞。
本方適用於產後失血過多，頭昏眼花。
3．枸杞根250克，白酒1000毫升。將藥碎細、布包、酒浸於淨瓶中，封口，7日後，濾渣待用。每日溫浸15毫升，漸加至20毫升，不拘時，酒盡後，再加酒，味薄即止。
本方適用於婦女產後頭暈目眩。
4．母雞1隻，百合、粳米各60克。將雞宰殺後去淨毛及內髒，粳米、百合洗淨後放入雞腹中，縫合。加薑、蔥、鹽、醬油少許，用水煮熟，開腹取百合、粳米作飯，並飲湯吃肉。
本方適用於產生頭暈又兼見少氣、心悸、少食等。
5．烏雞1隻(約重1000克)，黃芪50克，食鹽適量。烏骨雞去毛及內髒，留肝、腎，洗淨。黃芪納入雞腹內，加水適量，隔水蒸爛，加鹽調味，吃肉喝湯。
本方適用於產後失血，氣血虧虛，肝腎不足，血虛頭暈。
6．糯米適量，大蔥連須數根。將糯米洗淨煮粥，快熟時，入蔥，再沸，每日1劑，分2．3次溫熱服。
本方適用於產後血暈。
7．沒藥20克，酒3盅。將沒藥磨盡，每服1盅，煎沸溫服。
本方適用於產後血暈腹痛。
治療產後腹痛的偏方秘方
產後腹痛指產後傷血，衝任空虛，胞脈失養，或因血少氣虛，運行壓力，以致血流不暢，遲滯而痛。症見產後小腹隱隱作痛，喜按惡露量少、色淡、頭暈耳鳴、脈虛細，臨床常用的偏方有：
1．當歸、續斷、肉桂、川芎、幹薑、麥冬各40克，芍藥60克，吳茱萸、幹地黃各100克，甘草、白芷各30克，黃芪40克，大棗20個，酒200毫升。將上藥共研細，布包，用酒浸於淨器中，經一宿，加水1000毫升煮取150毫升，備用。每飯前溫飲15～20毫升，每日3次。
本方適用於治療產後虛損、腹部疼痛。
2．黨參、白術、茯苓、炙甘草、熟地、白芍各10克，當歸15克，川芎7．5克，肥母雞1隻，豬肉、雜骨各500克，蔥、薑少許。將雞，豬肉切碎，雜骨打碎，餘藥洗淨用幹淨紗布包裹浸濕，將雞、豬肉、骨、藥包放入鍋中，加水適量，用武火燒開，去浮沫，加入薑、蔥，再用文火燒至雞肉爛熟，去藥包，食肉及湯。
本方適用於血虛氣弱而引起的產後腹痛。
3．鯉魚鱗200克。將魚鱗洗淨，加水適量，文火熬成膠凍狀。每次60克，黃酒衝化，溫服，每日2次。
本方適用於產後之淤血腹痛。
4．螃蟹數隻，洗淨，盛碗內，隔水蒸將熟時加入米酒1～2湯匙，再蒸片刻。飲湯，食蟹肉(可蘸熟植物油、醬油、味精等調味品)。
本方適用於產後淤血腹痛。
5．生牛膝200克，酒3000毫升。用酒煮取生牛膝1200毫升，去渣。若用幹牛膝根，酒漬一晚之後再煮，隨個人酒量分次服。本方適用於產後腹中苦痛。
6．當歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮薑50克，白蜜50毫升。前7味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每次服30毫升，每日3次。
本方適用於產後血虛受寒所致的小腹冷痛拒按。
7．澤蘭30克，粳米50克。先煎澤蘭，去渣取汁，入米煮粥，空腹食。本方適用於產後淤滯腹痛。
8．紅蘭花30克，酒2000毫升。將藥入酒內，煎至減半，頓服一半，未止再服。
本方適用於婦女產後，風邪入腹所致腹中刺痛。
9．當歸、山藥、續斷、熟地各15克，阿膠9克，人參6～9克，麥冬9～15克，肉桂3克，甘草3～6克。水煎服，每日1劑，1日2次。
本方適用於氣血虛弱所致腹痛。
10．野雞1隻，麵粉適量。將野雞去毛及內髒，洗淨，取其肉，剁節作餡，調味。麵粉和麵作皮包餛飩，煮熟，空腹食。
本方適用於婦女產後體虛所致腹痛。
11．精羊肉100克，生山藥50克，粳米100克。將羊肉與生山藥分別煮至極爛，剁成泥狀，後於羊肉湯內相和，並下米煮粥，空腹食。
本方適用於產後寒疝腹痛。
12．山楂糕300克，澱粉、精白麵粉各50克，白糖150克，蜂蜜30克，植物油500克(約耗50克)。澱粉、麵粉加水調成糊，山楂糕切成手指粗條放入糊中抓勻，將其逐個下入燒至6～7成熟的植物油中(不能粘連)，炸至金黃色時撈出，放入白糖、蜂蜜，文火熬至水盡將成塊時，與山楂條倒入，翻炒勻，待冷裝瓶，每日服2～3次。
本方適用於產後淤血腹痛。
13．桂皮6～9克，紅糖適量。水煎服，每1日1劑，分2次服。本方適用於婦女產後血淤腹痛。
14．豬肝200克，蕪荑末20克，麵適量。將豬肝洗淨後，順其肝葉切成薄片，摻蕪荑末於肝葉中，將麵加水和後，裹於肝的表麵，其外再裹以濕紙，置於塘灰中炮熟，去紙及麵，空腹服。
本方適用於產後腰及臍腹痛。
治療產後惡露不絕的偏方秘方
產後惡露不絕指婦女產後惡露持續20天以上仍淋漓不斷者。本病發生原因是衝任為病，氣血運行失常，但臨**有氣虛、血熱、血淤的分別，常用的有效偏方主要如下。
脫力草30克，雞蛋10個，紅糖30克。將脫力草先熬水，去渣，再用濾液、紅糖與雞蛋同煮，以蛋熟為度，每天吃蛋2～3個，吃完可再製。
本方適用於產後氣虛所致的惡露不盡。
人參10克，淨烏骨雞1隻，精鹽少許。將人參浸軟切片，裝入雞腹，放入砂鍋內，加鹽、隔水燉至雞爛熟，食肉飲湯，每日2～3次。
本方適用於產後氣虛而引起的惡露不盡。
藕汁100克，白糖20克。先將鮮白嫩藕榨取藕汁，冷藏備用，再將白糖兌入藕汁中，冷飲。
本方適用於血熱所致產後惡露不盡。
仙鶴草、益母草各30克，紅糖10克。先將2草濃煎、去渣、取濾液，人紅糖於濾液中，煮1～2沸，即可服用，每日2～3次。
本方適用於血淤之惡露不盡。
小薊(全草)、益母草各60克。兩者洗淨，同加水煎湯，去渣再煎至濃稠服。
本方適用於血淤所致惡露不盡。
治療產後大便難的偏方秘方
產後大便難指產後大便堅澀，或數日不解，或排便時幹燥疼痛，難以解出。本病的發生是由於分娩失血，津液虧耗，不能濡潤腸道，以致腸燥便難；或陰虛火旺，內灼津液，津少液虧，腸道失於滋潤，傳導不利，則大便燥結。常用的治療婦女產後大便難的偏方有：
木耳30克，海參20～30克，豬大腸50～200克。將豬大腸洗淨切成小段，與海參、木耳加清水適量同煮，熟後以食鹽、味精調味服食。
鬆子仁30克，糯米50克，蜂蜜適量。將鬆子仁搗成泥狀，同糯米加水，文火煮稀稠粥，衝入蜂蜜，早起空腹及晚問睡前分2次溫食。
番薯500克，紅糖適量，生薑2片。將番薯削去外皮，切成小塊，加水適量，煮至熟透時，人紅糖、生薑繼煮片刻，作點心食。
蘇子10克，火麻仁15克，粳米50～100克。蘇子、火麻仁搗爛，加水研，濾取汁，與粳米同煮粥，任意服。
黑芝麻、冰糖各150克，大米100克，糖橘餅1隻。將芝麻洗淨炒香，大米浸泡1小時，2味混合後加水磨成漿，冰糖加水煮沸，改用文火，調入芝麻大米漿，不斷攪拌直至成稠原糊，撤上切成米粒大小的橘餅。
炒柏子仁15克。將柏子仁炒香，輕輕搗破，開水衝泡茶蓋扣緊，代茶服。
本方適用於婦女產後腸燥便秘。
芒杏仁、上白粳米各6克。杏仁用沸水泡片刻，剝去皮尖，與粳米加水磨成漿，加白糖適量，煮熟，作茶飲，日1次。
大麻仁10克，粳米50克。將麻仁搗爛水和濾汁，與粳米煮粥任意食。
母雞1隻，當歸30克，醪糟汁60克。將雞去毛並內髒洗淨，當歸洗去浮灰，將雞放入沙鍋內，同時加水、醪糟汁、當歸、薑、蔥、鹽，蓋嚴鍋口，先在旺火上燒開，再用小火燉3小時，出鍋時撒胡椒麵，佐餐食。
治療產後排尿異常的偏方秘方
產後排尿異常指婦女產後小便不通或尿意頻數，甚至小便失禁者。本病是因為**氣化所致，臨床又可分為氣虛、腎虛、**損傷3種，常用的治療小便異常的偏方有：
麻雀2隻，菟絲子、枸杞子各15克。將後2味洗淨，裝入紗布袋內，紮口，麻雀去毛及內髒，洗淨，與2藥加水同煮熟，食肉飲湯。
益智仁30克，桑螵蛸15克，豬脬1具。前2藥洗淨，用紗布包好，與洗淨的豬脬同放沙鍋內燉熟，棄藥包，調入鹽，食肉飲湯，每日1劑。
白及、鳳凰衣、桑螵蛸各10克，豬脬1個。將豬脬洗淨，餘藥入內，紮口，煮爛服食。
萵筍250克，海蜇皮150克，芝麻醬30克，調料適量。將萵筍去皮，切細絲，鹽漬加分鍾，擠幹水分，海蜇皮洗淨切絲，用涼水淋衝瀝水，二者相合，調入芝麻醬、麻油、白糖、精鹽、味精拌勻，佐餐食。
治療產後缺乳偏方秘方
產後缺乳是指產婦在產後2～10天內沒有乳汁分泌和分泌乳量過少，或者在產褥期、哺乳期內乳汁正行之際，乳汁分泌減少或全無，不夠喂哺嬰兒的，統稱為缺乳，又稱“乳汁不行”。
由於乳汁過少或無乳的最明顯表現為新生兒生長停滯及體重減輕。因此，不僅給嬰兒的生長、發育造成影響，而且也會給家庭帶來各種困難和麻煩，故對產後缺乳要積極進行有效的防治，能夠有效地治療產後缺乳的秘方、偏方有：
芝麻醬100克，雞蛋4個，海米、蔥絲、味精各適量，食鹽少許。先用水將麻醬調成稀糊狀，然後打入雞蛋，加適量水攪勻，再加入調料，置鍋內蒸熟即可。將蒸熟之羹1次食用。每日2次，一般3日見效。豆腐120克，紅糖30克，黃酒1小杯。將豆腐、紅糖加水600毫升，放入鍋中用文火煮至水約400毫升時，即可加入黃酒調服。吃豆腐，喝湯。
母豬蹄4隻，土瓜根、通草、漏蘆各100克，粳米(或糯米)500克。豬蹄洗淨，每隻切兩半入鍋內，加水3000毫升，旺火煮至1500毫升，取出豬蹄，放入土瓜根、通草、漏蘆再煮，取汁900毫升，然後去滓，將米人汁內煮粥。乘熱喝汁，以飽為度，若身熱微汗出者佳，不見效再服。
木瓜500克，生薑30克，米醋500克。用瓦煲，分次吃，以利於吸收。
生薑500克，豬腳2隻，甜醋1000毫升。將生薑刮去皮切塊，豬腳切塊，二者同醋煮熟。分數日食完，煮好後若放置1～2周再食，則效果更佳。
棉花籽10克，雞蛋2個。將上述2物加清水2碗同煎，蛋熟後去殼再煎片刻，加白糖適量調味，飲湯食蛋。
萵苣籽100克，糯米、粳米各50克，甘草25克。將4味加水1200毫升(3大碗)，煎汁取700毫升。去渣分3次溫服，1～2劑即可見效。
赤小豆50～100克。將小豆洗淨，加水700毫升，入鍋中，旺火煮至豆腐湯成，去豆飲湯。
豬蹄1隻，花生米50克，香菇15克，調料少許。煮熟後食用。鯽魚500克，通草9克，豬前蹄1隻。共煮湯，熟後去藥，食肉飲湯。芝麻30克，雞蛋3隻，鹽少許。將芝麻炒香，研細末，加少許鹽，另將雞蛋煮熟後，剝去外殼沾芝麻末食用，以能消化為度。
豆腐5塊，絲瓜250克，香菇25克，豬前蹄1隻。先煮豬蹄、香菇，加鹽、薑調味，待肉熟後，放入絲瓜、豆腐同煮食用。1日內分次吃完。
紫河車1具。將其洗淨，炒焦，研末，每次服3～9克。
花生米200克，紅糖20克。先將花生米炒熟，碾成粉狀，加入紅糖，用開水調成糊狀服用。
鯰魚1條，雞蛋4個。將鯰魚去內髒洗淨，置鍋內，加水700。800毫升，用旺火煮沸後，改用文火，將雞蛋打入魚湯中，稍候片刻，繼續用旺火煮至鯰魚熟透，吃鯰魚、雞蛋，喝湯，每日服2次，一般3～4天即效。
人參、生黃芪各30克，當歸60克，麥冬15克，木通、橘醒各9克，七孔豬蹄2個(去爪殼)。水煎服，每日2次。
炒麥芽120克。加水500毫升，煎煮數沸，洗雙側**20分鍾，再用木梳由周圍向梳頭梳理數遍。
核桃5個，黃酒適量。核桃去殼取仁，搗爛，黃酒衝服。
紅衣花生、玉米渣、大米各100克。將玉米渣，花生加水煮至大成熟，人大米，再加適量水，以小火熬成原粥，隨口味加糖服。
天花粉15克，豇豆100克。2味洗淨，加水同煮，油、鹽調味，飲湯食豇豆。
紅薯葉250克，豬五花肉200克，調料適量。洗淨紅薯葉，切碎，豬肉洗淨，切成2厘米長，1厘米寬的塊，將2味放鍋內，加蔥、薑、鹽、味精等，武火燒沸後，轉用文火燉至肉爛，食肉飲湯。
羊肉250克，豬蹄1隻(約500克)，調料適量。將豬蹄刮洗淨，加酒、醬油浸1小時，羊肉切成方塊，用少許油爆香蒜茸，投入羊肉翻炒至幹，烹上米醋，再炒焙幹，以去盡膻味，然後投入蔥、薑、桂皮及調料，改用文火燜熟，拆去骨，收幹鹵汁。食羊肉豬蹄膏，1日數次。
蹄筋350克，雞脯肉50克，雞蛋清3隻，料酒、精鹽、蔥末、生粉各適量。將蹄筋切成段，加水燒開片刻後，撈起備用，雞脯肉去筋放在肉皮上，敲成細茸，放入碗中用水化開，加料酒、鹽、生粉和蛋清等調成薄漿。鍋內調入清油，燒熟後放入蹄筋和調味品，待入味後，將雞茸漿徐徐倒入，澆上蔥油即可。
黨參9克，大棗20克，覆盆子9克，粳米60克。將前3味用紗包袋包好，加水煎湯去渣後入粳米煮作粥。每日1劑，連續服食4～5劑。
豌豆100克，紅糖適量。將碗豆用溫水浸泡數日，用微火煮爛如泥，調入紅糖，不拘時食。
大鯉魚1條，赤小豆50克，陳皮、小椒、蘋果各6克。將魚去鱗、鰓及內髒，洗淨，切段，與諸藥加水同煮約40分鍾，調味，空腹溫服。
赤小豆50克，糯米甜酒釀250克，雞蛋4個，紅糖適量。赤豆洗淨，加水煮爛，入甜酒釀，燒沸，打入雞蛋，待蛋凝熟透加紅糖。吃蛋喝湯。
雞爪10隻，花生米50克，調料適量。將雞爪剪去爪尖，洗淨，下鍋，加水黃酒、薑片、煮半小時後，再放入花生米、精鹽、味精，用文火燜煮1．5～2小時，撒上蔥花，淋入雞油。
金針菜30克，豬瘦肉60克，調料少許。將金針菜洗淨，豬肉切皮片，同放陶瓷鍋內，用旺火隔水燉熟，加入調料，吃肉、菜、喝湯。
牛鼻子1個，生薑2片。將牛鼻子洗淨，去毛，切片，放入沙鍋內，加生薑、水適量，隔水燉熟，食鹽調味，飲湯食肉。
炙黃芪50克，通草10克，母雞1隻，精鹽、黃酒各適量。前2味洗淨，雞宰殺後去皮，剖腹，洗淨，濾幹，切大塊，放入磁盤內，加入2藥，撒上精鹽1匙(宜淡不宜鹹)，淋上黃酒3匙。不加蓋，用量火隔水蒸3。4小時，空腹食或佐餐食。1日分2～3次吃完。
母雞1隻(約1500克)，豬排骨2塊，調料適量。將母雞宰殺後，去毛、內髒、洗淨，與豬排骨同入沸水鍋內，加蔥薑、料酒、精鹽，用文火燜約3小時，至雞肉脫骨人味精，佐餐，每日數次。
天冬60克，豬瘦肉500克。將肉切塊洗淨，與天冬共加水，文火燉至肉熟爛，食肉飲湯。
鮮石斛50克，花生米500克，食鹽6克，大茴香、山楂各3克。將石斛切成1厘米長的節，鍋內加清水，並入食鹽、大茴香、山楂、石斛，待鹽溶後，倒入花生米，燒沸後文火煮約1．5小時，至花生米入口成粉質，佐餐用。
蝦米30克，粳米100克。將蝦米用溫水浸泡30分鍾，與粳米煮粥，每日早晚溫熱服食。
粳米100克，薤自、枳殼各10克，陳橘皮15克，豉10克，大棗8枚，生薑汁適量。先將薤白、枳殼、陳橘皮煎湯取汁，去渣，再加入粳米，大棗、豉煮粥，待粥熟調入生薑汁，空腹溫服。
穿山甲珠30克，瓜絡15克，豬蹄筋200克，佛手10克。將3藥裝紗布袋內，紮口，與豬蹄筋同置砂鍋或高壓鍋內燉至熟，棄藥袋，調入適量鹽、薑汁。飲湯食肉，每日數次，連用至乳多為止。
鮮橙汁半碗，米酒1～2湯匙。將米酒衝入鮮橙汁內，每日服2次。
川芎6～9克，當歸9～12克，穿山甲肉45～100克。放容器中，加水適量，放入鍋中，隔水燉2～3小時，飲汁食肉。
嫩豌豆250克。加水適量，煮熟淡食並飲湯。
焦麥芽60克。水煎取汁，當茶飲。
治療產後自汗、盜汗的偏方秘方
產後自汗是指產婦出現持續不止的出汗；產後盜汗，是指產婦睡後汗出濕衣，醒來即止者。本病的發生主要是產後氣虛，衛陽不固或陰虛內熱浮陽不斂，自汗外溢所致，臨床治療產後自汗、盜汗的有效偏秘方有：
黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，淮山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出後即用冷水浸泡以除膻味；用沙鍋將水煮開，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時調好味，可飲湯吃肉。
羊肚1個，黑豆50克，黃芪40克。將羊肚剖洗幹淨，細切，每用100克與黑豆、黃芪共煮為粥，日服2次。
糯稻根30克，泥鰍90克。先將泥鰍宰殺洗淨，用食油煎至金黃，用清水2碗煮糯稻根，煮至1碗湯時，放入泥鰍煮湯，吃時調好味，連湯帶魚同吃。
豆腐衣2張，鵪鶉蛋8個，水發香菇2隻，火腿肉25克，調料適量。將豆腐衣撕碎，灑上少許濕水潤濕；鵪鶉蛋磕入碗內，加鹽少許，攪打均勻，香菇切絲，火腿切末，炒鍋放火上，放入豬油，燒熱，爆香蔥花、薑末，倒入鵪鶉蛋翻炒至凝結，加水，燒沸，投入香菇，調入黃酒、精鹽、味精、煮15分鍾，下豆腐衣，撤上火腿末。
肚1個，糯米60克，紅棗5枚。將羊肝洗淨，糯米用水浸透，把糯米與紅棗同放羊肚內，縫好口，放盆內隔水燉熱，佐餐食用。食用時切開羊肚，調好味。
豬肚1個，黃芪15克，人參3克，粳米100克，蓮實30克，小麥適量。將豬肚用鹽搓洗幹淨，與小麥同煮至半熟，取出豬肚細切。諸藥切碎，裝入紗布袋，紮口，與豬肚加水同煮至熟爛，去藥袋及豬肚，再下米煮粥，臨熟入蔥，調味隨意喝粥吃豬肚。
豬肉、生薑、白蜜各100克，黃精50克。將生薑搗茸，煎取濃汁100克。與豬油、黃酒、白蜜同煎熬膏，每服10克，每日3次。
豬肉適量，牡蠣粉、麥麩(炒黃)各等份。將豬肉洗淨煮濃湯，2粉調均，每次取3克調入豬肉湯內服食。
甲魚1隻，川貝母5克，雞清湯1000克。將甲魚切塊，放蒸缽中，加入貝母、鹽、料酒、花椒、薑、蔥，上籠蒸1小時，趁熱佐餐服食。
小麥仁60克，糯米30克，大棗15枚，白糖少許。將前3味洗淨，共煮作粥，入白糖令溶，每日2次。