蹴鞠，乃是中華上古之戲玩。
當年黃帝領北方部族與蚩尤的南方部族在涿鹿大戰，一時天昏地暗，日月無光。最後黃帝終於擒殺蚩尤，從此北方部族繁衍生息，成為中華始祖。惡戰之後，見己方死傷慘重，黃帝怒從心起，下令剖開蚩尤屍體，取出他的胃囊，在其中填塞毛發，充作皮球讓士兵互相踢玩，以示侮辱。從此，這種玩法便成軍中遊戲，兼有訓練士兵體格之功效。
戰國之時，此遊戲被命名為蹴鞠，從軍中流入市井，在秦國鹹陽、趙國邯鄲、魏國大梁等城池風行起來。
漢、唐、宋、元，蹴鞠傳遍天下，漢高祖劉邦、魏武帝曹操、唐僖宗李儼、宋徽宗趙佶等帝王皆是蹴鞠好手。民間之中，上至王維、杜甫、白居易這樣的文人名士，下至整日奔忙的販夫走卒，都對蹴鞠喜愛非常，一得空閑，便去蹴上幾腳。甚至有孔桂、高俅等人憑著一手蹴鞠功夫，入了皇帝法眼，一朝鯉魚躍了龍門。
元至正十三年，張士誠十八條扁擔起兵反元，隊伍逐漸壯大，勢力遍及江浙，方圓兩千餘裏，甲士數十萬，成為與陳友諒、朱元璋鼎立的一支義軍，當時人稱“陳友諒最強，張士誠最富”。但江浙富庶地，也為溫柔鄉，張士誠稱吳王後，長居蘇杭，部伍很快腐化得一塌糊塗。張 士誠之弟張士信極愛蹴鞠，每每出師，不問軍事，而先擁美女蹴鞠，極盡**樂。許多將帥也有樣學樣，婢妾樂器、大會遊宴、樗蒲蹴鞠，獨獨不以軍務為意。不出幾年，張士誠便滅於朱元璋之手。
太祖開國之後，對張士誠之覆滅記憶猶新，認為他是上下嬉娛，以至於亡。於是下令整飭軍紀，“但有軍官軍人學唱的割了舌頭，下棋打雙陸的斷手，蹴圓的卸腳……”嚴防軍人沉醉娛樂、渙散鬥誌。
但千年流傳的蹴鞠絕不會因一道聖旨而消亡，軍中雖然禁絕，但民間依然如火如荼。到武宗朱厚照即位，雖然他任用奸佞，貪圖女色，但卻重開了中華尚武之風氣。他建立豹房，訓練猛獸，長居宣府，自封軍職，都是曆代帝王中聞所未聞的。對於蹴鞠，他更是欣賞備至，認為它不但可以令兵士矯健敏捷，更能鼓舞士氣，振奮軍營，在武宗恢複武統之下，蹴鞠重在明軍中勃興起來。
孝陵衛各所皆有圓社，絕大部分軍士都是圓友。每年臘月中旬，趕在軍士們回家過年之前，召開一次蹴鞠大會。屆時，各所選取七名拔尖圓友，組成一隊，相互對壘，最終勝者可獲重賞。
陸亦軒白天練習蹴鞠，晚上練習“通八脈”，雖然陽明院無課，日子倒也充實得緊。
不覺已入臘月，這日誇巴山長來到陽明院中，嚴錫爵、蕭遜緊隨其後，手中各提一隻黑色布袋。恰逢眾生員正分作兩隊蹴鞠，一邊六人，司馬隆站在大殿前的台階之上，調兵遣將，大聲呼喝。
見山長進來，眾人停下遊戲，皆上前行禮。誇巴永吉笑道：“起初司馬隆說陽明院也想參加此次蹴鞠會，我頗有些擔心，今日看大家技巧精湛，攻防有據，心中甚喜，不愧都是我孝陵衛子弟。”然後，他略略正色道：“現命陽明院組成圓社，司馬隆任球頭，選取圓友，嚴加訓練，以赴蹴鞠會。蕭遜、嚴錫爵，你們將東西交予大家，並傳授一下法門。”
蕭遜用腳一勾，將地上的皮球顛起，踢了幾腳，猛一發力將它開出院牆，笑道：“這等尋常玩意兒，練之無用。”說罷從袋中掏出一隻鞠，往空中一拋，伸腳輕輕接住，顛玩起來。
司馬隆見一隻好鞠被踢飛，心疼不已，蕭遜的新鞠看起來烏黑溜圓，但也未見出眾之處，正待詢問，隻見蕭遜突然將鞠高高踢起，任它自由落下，“呯”的一聲，陽明院地上的青磚石登時碎了兩塊。
眾人皆駭然，尋常之鞠，皆是外裹皮革，內塞充氣**製成，一隻鞠頂多有十四五兩重量，而蕭遜這隻鞠竟能砸碎磚石，倘若砸在腿上，骨骼立斷，那還怎麽踢得？
隻聽蕭遜道：“大家都聽說過咱們孝陵衛的蹴鞠會，但內中詳情，怕是諸位並不知曉。我們所用，絕非尋常充氣之鞠，而是石鞠，用花崗岩琢成石球，外覆一層牛皮。此鞠沉重，你們要多加練習，鑒於各位之修為尚無法同各所軍士相比，等會兒嚴經長會傳大家甲子護身符。”
又道：“孝陵衛的蹴鞠會，分武蹴和文蹴。武蹴乃是七人場戶之賽，比的是各所之協調配合。文蹴則是個人趯鞠之賽，任一圓友都可參加，兩兩相對，一人蹴高，另一人接過，循環往複，破鞠者為敗。”
蕭遜說罷，又從另一個袋中掏出一鞠，此鞠比剛才石鞠略大一點，通體淡藍。“這水鞠乃是用海魚魚鰾做皮，內充清水，輕盈至極，但極易破碎。大家可以嚐試，但以諸位目前之修為，極難應付，況且大家的登波術尚未修滿，並不勉強參加。”
蕭遜順手將水鞠拋給司馬隆，司馬隆慌忙去接，隻聽“啪”的一聲，水鞠破裂，弄了一身水漬。眾人又是一驚，這水鞠觸手即破，更何況用腳踢，不免都有些喪氣，心想這晚上的蹴鞠，還是不奢望為妙。
陸亦軒雙手抱起地上石鞠，入手果然沉重，外皮由十二塊牛皮縫成，針腳密砌，看皮子的色澤，顯然是經過多道水揉火烤，倒是十分考究。
嚴錫爵接過蕭遜的話道：“石鞠戲耍起來，勢大力沉，縱使各所軍204孝陵衛 士，修為不到者，也需使用甲子護身符。往年就有校尉，妄自托大，斷了腓骨。我本不想諸位參加，但誇巴山長說可讓大家多多曆練，所以大家定要學好我下麵教的符咒。但縱使有此符咒，隻能防蹴石鞠時不傷腳骨，如若見對方激射風流眼，或者見到石鞠飛向頭臉等柔弱之處，大家定要小心避讓。”
甲子護身符是個小符咒，可以略防兵刃鈍器傷害，貼符在身，配以咒語“甲子護我身”，稍加練習，便可使用。
大家已在陽明院修行一年，氣力大增，踢動石鞠不是難題，但因石鞠沉重，需用全力，技巧難以施展，若要融會貫通，去拙取巧，達到玩耍尋常皮球的水準，怕是還要經過一番刻苦練習。此時，大家方想起蕭遜蹴起石鞠，輕靈異常，不禁心生佩服。
眾人日夜加緊練習，司馬隆新官上任，誌得意滿，喊起口訣來，中氣十足：“身要直不要曲，手要垂不要飛，腳要低不要高，踢要遲不要疾……”
誇巴山長偶有經過，見此情形，不禁頷首讚許。
得山長鼓勵，司馬隆精神倍增，更加勤勉，但多日下來，他卻漸漸發現陸亦軒有些不太對勁……數日練習下來，司馬隆和郭丹鶴進步最快，已能用石鞠玩出膝、拐、捺、控等“十踢技法”，牛德皋雖不如兩人花巧，但其氣力最強，踢出的石鞠，勢若流星，迅猛之極。其他人等，也多有進步。
可唯獨陸亦軒不進反退，頭幾日還有模有樣，但越加練習，其踢出石鞠，卻越顯軟弱無力，動作也日漸變得笨拙起來。
一日，練習“拍”字訣時，他用胸口接下牛德皋踢來石鞠，竟然站立不住，被球擊倒，貽笑大方。
司馬隆譏笑道：“陸亦軒，看你撞案時技藝超群，誰知是浪得虛名！”
所謂“撞案”，就是民間圓社選拔圓友，必令新進圓友展示各自技法，合格者方能進入。陽明院開立圓社之時，司馬隆為挑選精兵，也對眾人進行了“撞案”。陸亦軒當時顯得是腳頭技法，左右腳分別顛球百下，他每顛一次，球起球落，高低幾乎不差分毫。顛球本是蹴鞠入門功夫，但陸亦軒能把它使到如此造詣，令大家吃驚不小，連司馬隆這種蹴鞠好手，也是自歎弗如。現下雖換了石鞠，但也不致變得如此糟糕，於是司馬隆心中漸生芥蒂，認為陸亦軒定是鬧了情緒。
陸亦軒摔倒在地，心中也氣惱非常。近日來，他也發覺到自己四肢軟弱，氣力漸失，踢起石鞠力不從心，很多花法無從使出。
但聽司馬隆話語中陰陽怪氣，他馬上反唇相譏道：“哼，楊經長的課你是白上了，我本就連虛名都沒有，‘浪得虛名’這詞，用得太不恰當！”
司馬隆早有不爽，終於爆發，怒道：“陸亦軒，我知你不滿我當這球頭，你醜態盡出，是不是有意給我難堪？”
陸亦軒一聽，霍地站起，大聲道：“你說什麽？”
司馬隆不甘示弱，道：“我說你心有不滿！不肯出力，在此裝蒜！”
陸亦軒沒想到司馬隆竟這樣看他，聽其信口汙蔑，氣得渾身發抖，顫聲道：“你……你說誰……誰裝蒜！我近日……身體……咳……我也不知道……反正不是故意……故意不用全力。”
司馬隆冷笑道：“你身體怎麽了？我們送你去經曆司診療一下吧。”
陸亦軒頭不疼腦不熱，因每日睡前練習“通八脈”，他覺得神清氣爽，絕無可能是生了什麽疾病，聽司馬隆這麽一說，反倒一時語塞，說不出話來。
司馬隆見他不說話，更認定陸亦軒是心存故意，道：“哼，做賊心虛，你根本就是有意的。”
陸亦軒自知已無法解釋，當即強抑怒氣道：“小小球頭，有甚稀罕？沒想到你司馬隆這麽小肚雞腸。”
司馬隆瞪眼道：“陸亦軒，是誰心胸狹隘？那天在南京城，你就說不願與我為伍，我記得清清楚楚。我顧及陽明院榮辱，不與你一般見識，沒想到你真個不講大局！”
陸亦軒聽他拿腔拿調，越說越離譜，自己在他口中，竟成了害群之馬，當即一甩手，道：“罷罷罷！你也別跟我打官腔！我身體不適，參加不了圓社，就此退出，小爺不伺候了！”
牛德皋、郭丹鶴和丁猴兒等人，見兩人吵得不可收拾，便紛紛上來勸說。但司馬隆毫不買賬道：“要去便去！陽明院圓社不要廢人！”
是夜，陸亦軒連走幾遍“通八脈”，心中甚爽，但又想起白天之事，情緒轉而低落，上下起伏，怎也睡不著了。
牛德皋聽他在**烙起燒餅，便道：“司馬隆這小子，欺人太甚。
不過，陸亦軒，你最近倒是怎麽了？我踢出那鞠，你怎麽也不運力接住，要沒護身符，怕是早就受傷了。”
陸亦軒被司馬隆冤枉，便將一肚子苦水倒與牛德皋聽。牛德皋也感覺匪夷所思，道：“你還真要去經曆司看看郎中，抓些藥來，早日恢複氣力，咱們好並肩作戰。”
陸亦軒搖搖頭道：“唉，我看算了，司馬隆這等人物，我是伺候不起。縱使身體無恙，我也不想參加。”
牛德皋想想也是，點點頭，突然他翻身而起，道：“哎，武蹴你不能上陣，那何不試試文蹴？大殿裏還扔著幾個水鞠，你拿來試試！”
說完，牛德皋突然又覺得自己的主意荒謬，搖搖頭道：“唉，怕是也不成，那玩意要用巧力，可比這石鞠又難上許多。蕭經長說，孝陵衛裏，很多修為了得的人物，也蹴不好水鞠。再說，咱們的登波術才不過半年修習，能步行水上已是造化，還怎麽蹴這水鞠。”
陸亦軒覺得他說得在理，懶洋洋地翻了個身，道：“是啊，要是比誰踢破水鞠的次數多，我倒可以參加。睡吧，區區蹴鞠會而已，不參加也罷。”
牛德皋則是個實性子，聽陸亦軒這麽一說，真以為他並不在意，心下一寬，沒多久就扯起鼾聲。陸亦軒嘴上雖這麽說，但心中卻連叫遺憾，自己本就喜愛蹴鞠，逢這麽好的場合，卻不能參加，真是難受異常，心中像無數個野貓在不斷抓撓，越來越癢，直折騰到後半夜，才勉強睡去。
陸亦軒這一睡，直到次日近午才醒來。看到日上三竿，陸亦軒猛得一驚，心想自己誤了練習蹴鞠，再一醒神，方才明白自己已不是圓社中人，一陣失落湧上心頭。聽屋外陣陣喧嘩，知道眾人定是在繼續訓練，腦中浮現出司馬隆得意的嘴臉，心中有氣：“他們倒是舒坦，我跟他們混在一起幹什麽？不如出去走走。”當即揚長出門。場院中，大家激戰正酣，竟無人注意陸亦軒。
陸亦軒信步遊蕩，不知不覺已走了半個多時辰，但他人雖出了營門，可心仍留在陽明院那蹴鞠之上，不知不覺吟道：
園林過新節，風花亂高閣。
遙聞擊鼓聲，蹴鞠軍中樂。
“嘿，臭小子！好有文采！”不知何處傳來一聲叫喊，嚇了陸亦軒一跳。
他循聲望去，隻見一個黑色物事迎麵飛來。陸亦軒猝不及防，被那東西打中胸口，竟站立不住，眼前一黑，仰麵向後倒去……陸亦軒緩緩睜開眼睛，隻見一張油漬麻花的黑臉，堆滿笑容：“妙極！妙極！”
“張鬆溪！”陸亦軒一驚，雙手撐地，正欲爬起，突覺氣血倒湧，身上一軟，又躺在地上。
張鬆溪伸手將陸亦軒拽起，正色道：“還不快快拜我為師！”
說罷，他臉上又露出欣羨之色，道：“媽的，臭小子，進境比我當年還快，幹脆我拜你為師算了。”
陸亦軒本就心情不好，突然被張鬆溪無端偷襲，本欲發作，但聽他這話，又覺哭笑不得：“我說過不入全真門牆，你怎麽還來？”
張鬆溪笑道：“哈哈，偷吃不擦嘴！你不願入我門下，怎麽又練習全真法術？”
陸亦軒每晚修習“通八脈”確實有些神使鬼差，不過修習就是修習，他也不好否認，但聽張鬆溪這般說他，不禁有些著惱：“空口白牙，無憑無據，你怎知我練了你的法術？”
張鬆溪伸腳從地上將剛才那物事勾起，輕輕用手托住，道：“你氣力盡失，步履虛飄，一個皮球就能把你放倒，這還瞞得過誰？”陸亦軒這才看清，張鬆溪手中拿的是一隻鞠，想必剛才就是被這東西擊中胸口。聽張鬆溪所言，他大吃一驚，原來近日身體不妥，竟是練那“通八脈”的緣故。這張鬆溪真是陰魂不散，傳一口訣，害得自己不能參加蹴鞠會，於是怒道：“原來是你！你那是什麽害人法門！”
張鬆溪道：“害你？你該謝我才對！你身上氣力全無，乃是大大好事！”
陸亦軒聽他所言，荒謬之極，一時竟不知從何反駁。
張鬆溪見他迷惑，道：“你應該讀過老子的《道德經》，其中有句話道：‘埏埴以為器，當其無，有器之用。鑿戶牖以為室，當其無，有室之用。’你可否明白其中道理？”
讀書之事，無論如何也難不倒陸亦軒：“那是自然，‘故有之以為利，無之以為用’嘛，‘有’給人以便利，‘無’也可有其作用。”
張鬆溪拍拍手中的鞠，道：“哈哈哈，孝陵衛把人教傻了，你既然解得此句，卻怎麽不明白其中道理？糅合陶土做成器皿，倘若中間不是空的，而是實心的，怎麽才能裝盛東西，有器皿的功效？開鑿門窗建造房屋，如果沒有門窗四壁內的空虛部分，怎麽才能住人，有房子的功效？這隻鞠如果沒有中間的空出，它還能用嗎？”
陸亦軒若有所思地點點頭道：“你的意思是說，我失了氣力反倒能練成上乘法術？”
張鬆溪滿意地點點頭，道：“嗯，孺子可教也！全真內丹之學，要旨就在個‘空’字，需知：大成若缺，其用不弊。大盈若衝，其用不窮。大直若屈，大巧若拙，大辯若訥。我傳你築基法門，就是讓你倒空自身，方能入得初關。”
陸亦軒聽了，思索良久，道：“不成，我大伯定不會答允，我曾聽他說過你們全真一派，言語中頗為不容，我拜你為師，他非要打死我。”
張鬆溪聽他口口聲聲稱“大伯”不禁惱道：“你大伯是誰？為何要聽他的？堂堂男兒，怎麽畏手畏腳，像個女子！”
陸亦軒搖搖頭道：“我大伯乃當今孝陵衛指揮使。”
張鬆溪恍然大悟，道：“哦，是了，你們都姓陸。”
又道：“不是我瞧不起你們孝陵衛的修為。正一和全真的區別，是外練與內修的區別，好比武術門派中外家與內家的區別一樣。你大伯陸子淵算是外練中的頂尖高手，真要較量起來，我還真不知能否敵得過他。隻是外練法術，修到像他那樣，隻怕已快到盡頭，而全真的內丹法術卻無止境。像我這樣，隻可說初窺門徑而已，隻要壽命夠長，那真是無可限量。我師祖張三豐，活了一百多歲，據說一身修為已出神入化，後世都將他奉若神靈一般。”
陸亦軒心中一動，道：“張真人法術通玄，我大伯視他為上仙，仰慕得緊。我若認你為師，大伯定不饒我，但要是拜在張真人座下，大伯應該欣喜。張鬆溪，除非叫張真人收我為徒，否則我無法修習你的法術。”
張鬆溪那日別過陸亦軒後，總覺得良才難覓，好不容易遇上陸亦軒這樣天賦異稟之人，越想越不忍放過。便悄悄潛到孝陵衛觀察，見陸亦軒真在修習“通八脈”，心下甚喜。後又知他因修習緣故，被逐出圓社，更覺這收徒之事有戲，於是趁今日陸亦軒外出，來講明緣由。未曾想陸亦軒竟出了個這樣的難題，張三豐早已仙遊，怎麽可能找來他老人家？
張鬆溪抓抓頭，道：“笑話！我師祖早已羽化成仙，世間再無蹤跡，豈能跑來收你為徒？再說，即使我師祖在世，他收你為徒，你豈不成了我師父的師父的師父等等等，那我豈不是連做你的徒孫都不配？那可不對勁。不可！不可！”
陸亦軒本就無意拜師，隻想找個理由令張鬆溪知難而退罷了，聽他這麽一說，馬上順坡下驢道：“那我就不令你為難了！告辭！”
見陸亦軒要走，張鬆溪急道：“別忙！別忙！我有法子了，陸亦軒，你改個名字吧！”
自打遇上張鬆溪之後，他說了許多稀奇古怪的言語，但都不及這句匪夷所思，陸亦軒登時張大嘴，無法合攏，但看張鬆溪神色儼然，實非說笑。隻聽他又道：“天庭微序，五統三立，法式成章，匡衛星為蕃臣，西星將位，東星相位。我看你文氣遠勝武氣，不像個習武胚子，願你占住將位，以衝淡書生之氣。你就改名西星，陸西星，如何？我收陸西星為徒，而不是收孝陵衛陸亦軒為徒，這就與你大伯再無幹係。”
陸亦軒弄清他的想法，啞然失笑：“哈哈，虧你想得出來，天下哪有這等掩耳盜鈴的事情！倘若依你之言，日後定被人笑罵，豈不慚愧之極？”
張鬆溪臉上變色，道：“誰敢笑你，我一顆顆打落他的牙齒！我收陸西星為徒，關他鳥事？誰要硬說陸西星就是陸亦軒，那非但是不給我麵子，也是不給你大伯麵子，也是不給全真派麵子，也是不給正一派麵子，更是不給孝陵衛麵子。”
陸亦軒見他越說越真，心裏暗暗好笑，覺得這人真有點為長不尊。
張鬆溪見陸亦軒沒有反應，又道：“怎麽樣？我說得不錯吧！你回去有甚意思？他們也不會讓你蹴鞠。我教些招數給你，保管讓你大顯身手，誰將你逐出圓社，誰就會後悔不迭。”
陸亦軒一驚，雙目自上而下地望望張鬆溪。張鬆溪將這幾日如何潛入陵衛悄悄觀察他之事，一五一十地說了出來。陸亦軒暗自驚訝，孝陵衛日夜崗哨巡邏，大營以外還散落布有暗哨，這張鬆溪竟來去自由，渾然不將孝陵衛一眾將士放在眼裏。
張鬆溪最後幾句話，點中了陸亦軒的腰眼兒，他正為蹴鞠之事發愁，聽張鬆溪這麽一說，倒頗有幾分心動……4陸亦軒當下道：“若真如你所說，陸西星自當拜張鬆溪為師！”
張鬆溪見他仍不鬆口，心中有些失望，但聽他已然承諾，便道：
“好吧好吧！如若逼迫你勉強答應，怎保你不是嘴裏稱我師父，心裏卻在罵我。來來來，我好好傳你幾手，讓你心服口服，到時求著我將你收錄門牆！”
陸亦軒深深一躬，道：“前輩，受我一拜。你點我招數，我行你大禮，咱們兩不相欠，並無師徒名分。”
張鬆溪搖搖頭道：“一身文氣，怕是書讀多了，真是拘泥不化。罷了罷了，少說廢話，去給我搬塊石頭。”
一塊石頭，陸亦軒雙手搬動，尚顯費力，張鬆溪一手接過，隨意拋了兩拋，猛地扔向空中。石塊沉重，筆直墜下，張鬆溪看準落勢，飛腳踢去，石塊登時四分五裂。緊跟著，張鬆溪又把左手的皮球拋起，再起一腳，這鞠直射天空，半晌才掉落下來。
陸亦軒心中凜然，這一腳，開山碎石，如若蹴起石鞠，不但用不上甲子護身符這種勞什子，恐怕連那石鞠都會碎為齏粉。
張鬆溪道：“石塊堅硬無比，但一腳就碎，皮球柔軟無骨，我用同樣力道，它卻完好無損，這是什麽道理？”
陸亦軒怔怔地發呆，道：“因為皮球腹中為空。”
張鬆溪點點頭，道：“嗯，也對也不對，讓你說著一半。這皮球內裏，看似為空，實則充填有物，此物無形無色，但與天地一氣，頑石雖剛，但哪比得上這天地之氣？”
陸亦軒聽到這裏，心中一動，隱隱想到一層法術至理，不由麵露喜色。張鬆溪道：“你明白了什麽？說與我聽聽！”
陸亦軒道：“前輩是不是說，身體之力再強，也有窮盡之時，而這天地之力卻是無窮無盡。先前所失乃是身體之力，目的是倒空自己，注入天地之力。”
張鬆溪甚是歡喜：“我原說你資質不錯，果然悟性極高。這天地之力，稱為金丹。要練成金丹，談何容易，須經三乘丹法方可結出。我現下教你初關，也就是煉精化氣的法門……”
陸亦軒道：“三乘丹法，那就是有三關，初關是煉精化氣，那二關三關又是什麽？”
張鬆溪道：“初關乃為百日關，主煉精化氣，練成為精丹。中關為十月關，主煉氣化神，練成為氣丹。上關為九年關，主煉神還虛，練成為神丹。名為三關，實則還有一關，是內丹修煉最上乘功法——煉虛合道。這功法乃是虛空之道，練成後得金丹，能登無上至真境界，全靠機緣方能觸及，傳說自我祖師入得煉虛合道之後，再無一人窺破門徑。我修習幾十載，尚在煉神還虛打轉，慚愧慚愧！”
張鬆溪說著，抬起頭來，眼光茫然。
陸亦軒掰著指頭道：“百日、十月、九年，達到你這境界，也就十年苦練，好說好說。”
張鬆溪啐了一口，道：“這三個時限，乃是正陽祖師鍾離權所說的最快進境。我過百日關用了半年時間，算是神速了，多少全真弟子，終其一生，都在初關打轉轉。你小子，以為十年之功就能修得這無上，真是笑話。”
陸亦軒忍不住一聲驚噫，心想，這全真內丹之術果然麻煩，太過強調資質，照這下去，即使沒有官府打壓，過不了百兒八十年，他們自會失傳。
他一心隻想參加蹴鞠，便急道：“好了，管它百八十年，快些教我吧，早學一刻是一刻。”
張鬆溪看穿他的心思，微微一笑，道：“你小子先前推三阻四，若不是為了蹴鞠，怕不會這麽上心。現下離蹴鞠會沒有幾日了，我傳你煉精化氣的原理，同時以我的修為助你修煉。”
陸亦軒未曾想張鬆溪如此實誠，又驚又喜，忙應道：“是！”
兩人離開大路，到得山中一僻靜之處，盤膝對坐。
張鬆溪令道：“跏趺坐式，五心朝天！雙足、雙手、頭頂百會穴向天。”
陸亦軒忙依言而行。
張鬆溪又道：“你築基已成，精、氣、神三藥皆備。煉精化氣，是化三歸二，煉精、氣、神為炁、神。”
說罷，他雙手撐地，飛身落至陸亦軒一側，陸亦軒斜眼看去，見他雖縱身而起，但雙腿仍舊盤著，姿勢頗為好笑。張鬆溪見他分神，喝道：
“凝心！靜氣！”
陸亦軒嚇了一跳，忙閉目收神，不敢多想。隻感到張鬆溪一手按在他前胸，一手搭在背後，耳中聽到：“初關為四層次，采、封、煉、止。
其一采藥，凝息靜坐，待有三寶元氣發生，及時采取，使其升華。”
言畢，陸亦軒突感胸中一空，有無數條細流，從四肢百骸中涓涓流出，有的溫暖，有的冰冷，有的酸麻，有的痛楚，渾身上下有種不可名狀的感覺。
張鬆溪接著道：“其二固封，采藥後送至下爐封存，不使走漏。”
陸亦軒不知“下爐”所指，想開口詢問，但怎奈百流匯集，猶如汪洋一片浸滿胸口，他張一張嘴，竟未發出聲音。張鬆溪見他神色有變，知其動了心神，忙用眼神止住他，跟著雙手催動，陸亦軒感到兩股熱流一前一後注入胸口，胸中萬頃大湖，像是突然被掘開堤壩，轟然湧入下丹田。
人兩眉之間卻行三寸為上丹田，心下絳宮金闕為中丹田，臍下二寸四分為下丹田，下丹田乃是百脈之樞紐，生命之根源。陸亦軒恍然大悟，內丹術以人體為鼎爐，那上中下爐對應的定是人體上中下丹田了。
當下意守下丹田，牢牢將那滔滔大水鎖在其中。
張鬆溪助引陸亦軒元精、元氣、元神進入下爐，感其勢洶湧不已，綿延不絕，遠超自己預料，又見陸亦軒悟性極高，順利固封，心中喜不自勝，大聲道：“其三烹練，運功載藥沿任督二脈河車之路環形，行小周天曆三百六十周。”
陸亦軒感覺下丹田中如點了把火，滔滔大水頓時沸騰起來，不多時，好似被一股力道吸引，沸水下行至長強穴和**穴，然後分兩路上升，走的都是任督二脈各個要穴。此行一遍，甚是艱難，陸亦軒幾次感覺途中水勢殆盡，還好有張鬆溪運力催動，方能繼續，跌跌撞撞，總算走完一個周天。
這時，張鬆溪收回雙手，少頃，道：“其四止火，待你行完三百六十個周天，有陽光三現信號，說明精丹已生，止火便是。”
如此一個周天行將下來，陸亦軒隻覺四肢百骸，每一處都有精神力氣勃然而興，先前的無力之感全消，說不出的暢快受用。
張鬆溪站起身，道：“回去再走兩個周天，明日辰時，吃罷早飯，我在此等你。”
陸亦軒回到營中，趁牛德皋未歸，又試著走了一周天，雖然沒有張鬆溪相助，但因有上次心得，磕磕絆絆總算完成。再行一周天，隻覺精力沛然而至，甚至頭發根上也感勁力充盈。陸亦軒大喜過望，又連走兩周天。
第二天，陸亦軒將裝有水鞠的黑袋負於背上，早早地來到約定地點。尚未走近，便看到張鬆溪在山間一塊平地之上耍弄皮球，隻見他時而原地靜止，時而繞圈狂奔，皮球圍繞身邊，上下翻舞，左右滾動，但就是不落地。陸亦軒也是蹴鞠高手，但這些花巧踢法他竟從來不曾見過，更令他驚異的是，張鬆溪竟同時踢著三個皮球，無論他姿勢如何變幻，這仨球前後上下，始終飛動不墮，如同膘膠粘在身上一般。
張鬆溪聽到腳步聲，身形一晃，皮球尚未落地，他已欺到陸亦軒麵前，右手一探，將陸亦軒手中黑袋奪了過去，道：“小子，來搶你的袋子！”
陸亦軒知張鬆溪要試他的進境，拉開架勢，使起看家拳。
孝陵衛的看家拳完全出自少林看家拳。靈山寺盡藏佛家典籍，少林寺的武經也多有收集。當年孝陵衛得獲靈山典籍，孝陵衛前輩得以修習少林看家拳。
少林看家拳起源於宋代，相傳當年少林武風大勝，武僧多達兩千人。為使弟子練出超人武功，以利衛國護院，少林方丈福居從千佛殿至山門設關卡十三道，每關都由功夫高強的武僧把守，另選強壯的青壯年武僧突破關卡。
第一次排習演練中，有十餘人突破關卡，打出山門。福居再次布陣，選達摩堂高僧加入守關，從寺外邀請六個強手試藝，結果仍有一人突破十三關。福居第三次布陣，精改戰術，森嚴把守，並親自與達摩堂首座一道把守最後山門，這次終於成功，那名連次闖打通關的強者攻至最後一關，已是頭破血流，遍體鱗傷，躺在地上奄奄一息。福居親自醫好闖關者，吩咐弟子好好護理，自己則一頭紮進達摩院中。
其實福居在布陣之初，便已吩咐弟子，將十三門闖關和守關的招招式式記錄下來。經他和達摩院一眾高僧精心推敲，反複琢磨，花了數年時間，編寫了一十三路功法，統稱“少林看家拳”。
這少林看家拳名為拳法，實則包括了開山拳、迎門掌、穿心錘、地盤腿等諸多掌法腿功，可謂是集少林拳腳功夫於一體。看家拳使將起來，初看上去古樸無華，但一十三路拳腳首尾連貫，每路中又有二三十種招式變化，招法繁複，博大精深。加之這套看家拳是搏命中總結出來，均為少林功夫裏最重實戰的招數，於是便成為曆代少林寺僧最注重習練的功夫。
孝陵衛得到看家拳譜，深感其實用性，便將它與華陽劍法一起，列為入孝陵衛必學功夫。不過孝陵衛認為，全盤照搬有失顏麵，曾集合高手進行鑽研，想在少林看家拳之上加以改進，成為自己的獨特拳法，無奈這套功夫攻守兼備，幾無破綻，基本上改無可改，隻好作罷。軍中使用功夫，不像江湖門派要起個好聽的名頭，也就隻是去了“少林”二字，稱作“看家拳”。
陸亦軒使出第七路梅花錘中第九勢“三官擒呂布”，左手猛地抓向張鬆溪手中袋子。其實這一抓是虛招，對方必定回護或閃避，然後左手疾收，左腿順勢向前彈踢，同時右拳向前擊出。這招拳擊敵胸，足踢敵襠，狠辣非凡。
見陸亦軒出招，張鬆溪不閃不避，陸亦軒一抓下去，竟將袋子搶奪在手。場麵出乎意料，但陸亦軒仍要將招使盡，當即欲左手收回袋子，左腿和右拳順勢而出。
誰知左手剛收回一半，見張鬆溪右手變鏟，平伸而出。他雖在陸亦軒之後出招，但未及陸亦軒踢腿擊拳，他的手已經插到陸亦軒左臂腋窩之下。陸亦軒猝及不妨，大驚失色，但自己的招式收發到一半，已無任何回招餘地，更無補救可能。張鬆溪輕輕一托，陸亦軒雙腳生生離地，身體不由自主地向後翻出一個筋鬥，摔出七八步遠，右肩著地，跌得著實疼痛。
“哈哈哈，少林看家拳，好玩意！好玩意！臭小子，你們孝陵衛什麽都學，為何不肯拜我為師？”
陸亦軒忍痛爬起，見那袋子又回到張鬆溪手中，頗為不服道：“你這招式，看著稀鬆平常，有何可學？”
張鬆溪勃然變色，道：“放屁！我創的八卦手，雖然隻有八種手法，但深得全真要義，講究尋隙而進，以靜製動，後發先至。剛才趁你舊力略過，新力未發之際，攻你腋下軟處，你是無論如何也防不得的！
你出招拘泥不化，不知變通，明明見到虛招變實，也不隨機應變，就憑你的見識，還敢說我稀鬆平常？”
張鬆溪連珠炮似地說了一大堆話，陸亦軒不知他修習法術武功成癡，其他什麽都好說，就是不能說他功夫不行。
張鬆溪似乎又想起什麽，接著道：“你這蠢貨，我還要罵你，你是不是貪多求進，多走了周天。剛才我一擊之下，感覺你氣虛體浮，定是昨日躁進。需知欲速則不達，如若不知收斂，定會心魔驟起，無法自製，自終絕脈而死。”
陸亦軒隻聽得一身冷汗，俯首道：“這……我真個不知，今後再也不敢。”
張鬆溪聽他說得誠懇，氣消了不少，點點頭道：“嗯，不知者不罪，這是為了你好！小子，剛才我摔了你一下，不能讓你白摔，回頭我把我這八卦手傳給你。”
陸亦軒揉揉肩頭的烏青淤腫，道：“前輩，你許願甚多，還是一樣一樣來過的好，先將你剛才同蹴三鞠的法門教予我吧。”
張鬆溪一拍腦袋道：“哦，是了是了！差點忘了正事。小子，我現下正式傳你三十六式弄丸功。”
陸亦軒心中一樂，笑道：“乖乖裏格隆，你們全真都是頑童不成，蹴鞠弄丸，竟還成了功夫！”