第二百三十一章 盡心竭力!
“皇『奶』『奶』，慧兒學了給您和父皇做。”慧公主自高奮勇的包攬下來。
“嗬嗬，你哦！還是乖乖的等著吃吧！當心身子累著了，皇『奶』『奶』知道你孝順！”太妃疼愛的撫『摸』了一下慧公主的臉，慧公主撒嬌似的笑笑，讓彩靜看著好生羨慕，要是自己的外婆在的話，自己應該也是這麽幸福乖巧吧！淚從心中劃過。
“公主，其實荷葉和其它的東西也可以一起煮的，民女多寫幾種，您可以先試著做，練習做好了，再給皇上和太妃娘娘食用吧。”
彩靜低頭忍了忍心中的酸痛，順著剛才太妃說的話說道。
彩靜想著皇帝的補品每天都有，但自己的這些食譜都是沉澱了千年的飲食文化積累成的，雖說自己不能親手做，但隻要有人給皇帝做，也算替李信盡一份孝心吧。
“好啊，嗬嗬，彩靜我真的好崇拜你啊！你怎麽懂的這麽多呢？噢！對了，趁你進宮，給皇『奶』『奶』看看吧，她腿痛的可厲害了。”
慧公主拿定主意要讓太妃對彩靜刮目相看，所以盡所能的幫彩靜創造機會，讓她多表現，隻要迎得太妃的喜愛，那麽四哥想的那個退婚阻力就小一些。
彩靜明白慧公主的用意，她感激的衝她點了點頭。
“唉，哀家早聽說申姑娘精通歧黃之術，隻是哀家年世已高，這病根早就深入骨髓，隻怕是不宜治啊！”
太妃知道彩靜懂醫，但她想一個黃『毛』丫頭，怎麽能比的上那些看了幾十年病的禦醫呢？再說自己這是老年人病通，根本就沒法可治的。
“太妃娘娘您可一點都不老，看上去最多也就不『惑』之年，而且您人個『性』開朗，這就是健康最重要的基本因素，娘娘您隻要把這些隱疾治愈了，往禦花園那麽一站，肯定比那些娘娘們還年輕美麗呢！”
彩靜開始拍馬屁，而且這馬屁拍的是恰到好處，太妃聽了這話眼睛都笑成了月牙彎彎了。
“看這張小嘴會說的，哀家哪裏還有什麽美麗可言哪！老嘍！這腿痛的哀家連出門曬個太陽都走不動了！”太妃邊笑邊說，一雙白玉般的手不時的撫『摸』著自己的痛的難擋的膝蓋。
“彩靜，你可說對了，皇『奶』『奶』年輕的時候可是有著軒轅國第一美女之稱哪！”慧公主也湊趣的大誇起自己的『奶』『奶』來。
“當然，太妃娘娘現在也是大美女一個！”兩個人不遺餘力的拍馬屁，而且拍的太妃相當的舒服受用。
“太妃娘娘，請恕民女愈矩了！”
一通笑說之後彩靜來到太妃麵前，行禮說明自己要把脈了，先道個罪，太妃的身體豈是誰隨便想『摸』就能『摸』的。
“嗯，不必拘禮，那就有勞你了！”
太妃看著一點也不嬌弱造作的彩靜，也為她這種自然純樸的氣質所讚歎，唯一一點遺憾的就是容貌比不上沈紫依，但她有是七竅玲瓏心肝的人，自然可彌補容貌上了缺陷了。
“彩靜，皇『奶』『奶』沒什麽吧？”慧公主急著問。
“噢，沒事，太妃娘娘內腹沒什麽不適，隻是稍微有些消化不良，這是缺泛活動的關係。太妃娘娘，您是否常有皮膚癢、腳後跟疼，腰椎和頸椎也酸痛的症啊？牙齒是不是也有些鬆動或是脫落了？近年來是不是食欲大減，常常消化不好，伴有腹痛出恭難，夜間難依成眠又多夢，無緣無故的煩躁，想發脾氣啊？”彩靜看了看太妃的手指甲，又輕輕的『揉』了『揉』太妃的手關節低聲問道。
“哎喲！你可說到哀家的病根子上去了，刮風下雨天氣，骨節痛也就算了。可是平日裏，腰痛脖頸痛，走路時腳後跟都痛，時不時的渾身癢癢，食不下咽是常有的事，你說的那些症狀都有，可把哀家給折磨死嘍，禦醫們說是風邪侵入，開了多少『藥』方，可就是不頂用，唉！眼見看連走路都成問題了。”
太妃說到這身子骨痛，臉上的愁容立顯。
“太妃娘娘，刮風下雨骨痛，這是你患有輕微的風濕痛，平時腰腿酸痛和那些煩躁的症狀，是因為您得了老年骨質疏鬆症。這是缺鈣造成的，輕微的風濕病，隻要『藥』物結合和其它輔助的療法同時進行，是完全可以治愈的。骨質疏鬆症是你骨頭裏的鈣物質流失，這個要加強補鈣的。這裏沒有鈣片，您可以通過食療的方法補鈣，多吃一些含鈣多的食物，像牛『奶』、蛋類、魚類、貝殼類、海帶、蝦皮、豆製品啦！還有蔬菜裏也有含鈣高的，像雪裏蕻、小白菜、油菜、茴香、芫荽、都能補充流失的鈣。”
彩靜把過脈後，知道太妃內腹並沒有多大的問題，但她從太妃那微微有些凹進去的手指甲蓋看出，太妃這是缺鈣引起的骨質疏鬆症，再加上輕微的風濕痛，可不就把老太妃給折磨苦了，當初自己的外婆也是這樣的症狀，要不然她也不會一下子看出來，骨質疏鬆症那是人經過嚴格科學儀器檢查才能確定的。
“缺鈣？什麽東西？骨質疏鬆？難道哀家的骨頭壞了？！你是怎樣得知哀家骨頭有病啊？”祖孫兩被彩靜的話徹底給說怔了，鈣是什麽東西啊？
“嗬嗬，太妃娘娘骨質疏鬆不是骨頭壞了，娘娘，您看您的指甲蓋，都凹下去了，這就是嚴重缺鈣的特征。嗯。該怎麽給您解釋呢？嗯，噢，對了，就像我們平時吃骨頭的時候，在大骨頭的關節處可以看到很多的眼兒，有的滿滿的，有的就是空的，那裏裝的是鈣物質。空的就是鈣已經流失了，骨頭就會變的疏鬆亦折，您現在骨頭裏就像我們看到的那個空骨眼兒一樣，缺了鈣。”
“我們人類的骨頭和動物是一樣的，骨頭裏百分之八十都是鈣，一但這些鈣流失，就會出現您這種狀況的，容易骨折，還會引發一些病症，人年輕時骨頭裏的鈣充足，所以我們不怕冷、不怕摔、不怕熱，但隨著年齡的增長，加上飲食不注意，骨頭裏的鈣會慢慢的流失。所以要在平時多注意鍛煉身體，加強肌肉的輔助力，這樣鈣就不會流失了，嗬嗬，太妃娘娘，恕民女大膽了，您是不是很挑食啊？”
彩靜想太妃的食物那應該是很豐富才對，怎麽會到了缺鈣的程度呢？肯定是太妃挑食，她笑著小心的問道。
“咦！你怎麽知道皇『奶』『奶』挑食啊？”
彩靜講的慧公主雖然沒聽的十分明白，但有一樣是知道了，就是皇『奶』『奶』的骨頭裏缺了彩靜說的那個叫什麽鈣的東西，所以才會痛，又聽彩靜說出太妃挑食，她驚訝的問道。“其實缺鈣是完全可以預防的，平寒人家的食物營養是無法保證，太妃娘娘絕對不是缺乏營養造成的缺鈣，那就隻能是挑食和缺乏鍛煉身體引起的，太妃娘娘，請恕民女逾越，宮裏的有些規矩其實是對人體有害的，像那些什麽走不『露』足，笑不『露』齒，還有什麽時時要端莊嫻靜啦，這些都違反了人類生存的自然規律了，常言說的好“笑一笑十年少”，人如果遇上高興的事還要忍著憋著，那是會傷到身體的。”
“還有，鍛煉身體是強身健體的最好辦法，適當的進行一些活動，對身體是絕對有好處的，鍛練身體的同時，會流出很多的汗水，出汗是人身排泄毒素的最好的方法，像身體裏的一些毒素從排泄道無法排出，就是通過出汗來排出體外的，像宮裏的娘娘們，連走路都要有儀態，那身體裏的毒素如何能排泄的出來呢，長久下來，肯定會生病的。”