有於睡中，或於伸欠而筋轉，於足大指，上至腰腿結痛者，此多屬血熱血燥，不能榮筋，宜四物加紅花、酒芩、南星之類。又有因奉養過濃，釀成濕熱，而飲冷感寒，或睡中受寒，以至寒遏其熱，寒主收引勁急，故筋轉而疼者；有吐瀉津液暴傷，筋失所養，以致轉筋入腹者，並宜溫養脾胃，化痰順氣，使中氣營運，而四末之轉筋自愈也。
一方
治腳氣轉筋，疼痛攣急，用鬆節二兩，銼如米粒，乳香一錢，以瓦器內慢火炒焦為末，每用一二錢，熱木瓜酒調下，但是筋病皆妙，不獨腳轉筋也。