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《一念之轉:四句話改變你的人生(2021升級版)》
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一念之轉:四句話改變你的人生(2021升級版)
做真相的情人
為生命喝彩
4句問話,活出自在的人生
導言
如何閱讀本書
I 一些基本原則
Ⅱ 大化解
III 參與對話
IV 轉念作業:婚姻與家庭生活
IV 轉念作業:婚姻與家庭生活02
V 深入反躬自問
VI轉念作業:工作和金錢
VII 轉念作業:自我批判
VIII 跟小孩一起做“轉念作業”
IX 轉念作業:潛在信念
X 轉念作業:任何想法或境遇
XI 轉念作業:身體和上癮
XII 與“最糟境遇”為友
XII 與“最糟境遇”為友02
XIII 解惑篇
XIV 隨時活用“轉念作業”
附錄一:自我引導
附錄二:批評他人的轉念作業單