在廣州地區性康複中心的性心理谘詢中，作者對育齡婦女進行了隨機調查，共涉及120例。調查結果顯示，在夫妻性**協調方麵，男先女後的情況最多，占40.8%；女先男後其次，占15.8%；男女同步的情況較少，占10%；女方無**的情況占4.1%；而不詳的情況最多，占29.1%。總體來看，在夫妻**中，性**同步的占比僅為10%，說明大多數夫妻在日常**中的性**並不容易達到同步。
在**中，追求與對方同步達到性**是值得讚賞的，因為它能夠增強夫妻之間的親密感，提升**的質量。然而，如果過於片麵地追求這一目標，也可能會帶來一些負麵的影響。
首先，如果夫妻雙方總是期待對方能與自己同步達到性**，而一旦無法實現，就可能引發互相指責的情況，這可能會傷害夫妻間的感情，影響他們在這方麵的交流和合作。其次，過高的期望值可能會導致**後的失落感，影響夫妻雙方的心態和性氣氛，使他們無法享受**的樂趣。
此外，過於片麵地追求性**的同步，可能會使得**變得機械化和刻板化，因為人們往往會忽視**本身的自然適應過程。這種過於強調“人工協調”的方式，可能會使**失去原本的自然和流暢，甚至可能導致**變得“任務式”，影響夫妻間自然情感的交流。
性**的出現並非是**中的必然結果，而是個體差異和性適應過程的體現。有10%的已婚婦女從未經曆過性**，而約53%的女性在每次**中都有可能達到性**。同時，約40%的女性在每四次**中隻出現1～3次性**。
**是否正常，並不完全取決於是否出現性**，而是取決於夫妻之間的情感融洽、**過程中的愉快感，以及雙方心理上的滿足。隻要雙方感情融洽，不斷加強情感交流與性感交流，不斷摸索和配合，就能達到滿意的**。
對於新婚夫婦或已婚夫婦，當女方沒有性**出現或雙方未能達到性**同步的境界時，雙方應該互相理解，不要互相埋怨或鄙視對方。因為性適應和性協調是一個逐步實踐的過程。通過不斷摸索和加強情感交流與性感交流，做到互相配合和默契，並在**藝術中不斷總結和提高，就能逐步達到理想的境界。
女性在性欲滿足上具有廣泛性，**前的愛撫、**後的親昵以及增加性魅力的互相吸引都至關重要。不要忽視妻子在性心理和生理上的特殊性，隻要善始善終，注重這些方麵，就能享受到無窮的性樂。
怎樣才能做到性**同步，要達到這個目的，宜采取下麵三項措施：
①性事前加強愛撫是非常重要的。許多丈夫並不知道男女性反應存在時間差，即男性快女性慢的現象。當男性有性需求時，他們常常“迫不及待”，一旦陰莖**就急於進行**。這種情況下，丈夫在性事前需要給妻子以充分的愛撫，當妻子達到性興奮時才開始**，也就是用“男方等待女方”的方法來克服時間差。此外，妻子在**中需要高度集中精神，不要分心，積極與丈夫密切配合，主動接受**，把**當作雙方共同締造**工程的必然。通過這些措施，男女雙方才有機會同時達到性**。
②學習一些**的藝術也是非常必要的。控製陰莖**頻率和力度是非常關鍵的一步。當妻子還未達到性**時，丈夫應該以較快的**和較快頻率進行遊動，使妻子盡快獲得快感和興奮。當丈夫快要**時，應減慢頻率和減少幅度或者停止**，然後在性興趣稍緩和下來後再進行**，以實現妻子的性**。然而，這種方法需要丈夫有高度的控製力和毅力。
③延長**時間也是一項重要的技巧。當丈夫**後，妻子還未達到性**時，陰莖不要馬上拔出，繼續置於**中輕輕遊動。年輕的丈夫或體力充沛的丈夫，如果碰到妻子此時出現性**，可以給予妻子更大的心理滿足。這不僅有助於延長**時間，還能進一步提升夫妻之間的親密感和情感交流。
最後想告訴大家，隻要夫妻之間感情融洽，**過程中能夠感到愉快而不感到厭煩，無論**中是否有性**出現，或者性**出現而雙方不能同步，隻要雙方的心理方麵能夠達到滿足，這樣的**就可以視為大致正常的，通常不會對人體健康造成不良影響。
對於新婚夫婦或者已婚夫婦來說，如果女方沒有出現性**，或者雙方未能達到性**的同步狀態，雙方不應該互相抱怨，更不應該用鄙視的眼神看待對方，蔑視或挖苦。因為雙方的性適應和性協調是一個逐漸適應和熟悉的過程。隻要雙方感情融洽，在生活中不斷加強情感交流和性感交流，不斷摸索，做到互相配合，互相默契，在**藝術中不斷總結和提高，就有望逐步達到理想的境界。
此外，不要忽視妻子在性心理和生理上的特殊性。女性對性的欲望滿足具有廣泛性，包括**前的愛撫、**後的親昵等。隻要能夠善始善終，增加彼此的性魅力，並注重相互吸引，其性樂趣也將是無窮的。