在日常生活和工作中,不良的心理因素是導致我們失誤和犯錯的最危險的敵人。心理專家常常根據人的性格的差異,把人分成兩種類型:心理健康的人和有人格障礙的人。對於一個心理健康的人,往往能對任何事件做出積極的反應,而另有一些人總是與日常人們對待問題的情況相異,他們一般不能適應環境,待人接物、為人處世都給人一種怪怪的感覺,心理學上稱這種人的表現為人格障礙。
人格障礙的主要表現
所謂的人格障礙,指的是有精神症狀的人格適應缺陷。這種人對環境刺激做出不變的反應,在知覺與思維方麵產生了適應功能的缺陷,或者出現對自己和社會都不公正、不恰當的行為模式。另外還有一種人格障礙指的是在沒有認知過程障礙或沒有智力障礙的情況下做出的情緒反應的不正常。
比如,一個過分失去理智的人,就因為抽象思維過分豐富發展變得沒有認知能力,表現為沒有情感、呆板。因此患有這種病的人往往不能正確認識社會對於我們自身的要求,也不能把握我們自身應采取怎樣的行動;不能對周圍環境做出恰當的反應,很難處理人際關係,很難和周圍的人相處,易發生衝突;缺乏責任感,常常玩忽職守,嚴重時還會不顧倫理道德規範而做出違紀、違法等害人害己的行為。
有些人錯誤地認為人格障礙就是精神病。嚴格來說,人格障礙應算一種介乎於精神疾病和正常人之間的一種特殊階段,不能將這種病人和“精神病”等同起來,他們隻是一種特殊的群體。
由於有人格障礙的人的表現非常複雜,通常我們把他們分為三類:其一是行為古怪、特別、不正常,包括固執型、分裂型人格障礙;其二是感情強烈、易激動、不穩定,包括自戀型、攻擊型、戲劇多變型、反社會型人格障礙;其三是不愛說話、易退縮,包括回避型、依賴型人格障礙。
人格障礙的共同特點
通常患有人格障礙的人都有一些共同的特點:
第一,大多始於青春期。
那些患有人格障礙的人,一般從兒童期就有所表現,尤其到青春期以後開始更加顯著。人的年齡越小,性格的變動越大,小時候就能診斷出是不是得了這種病。
第二,心理紊亂不定和與人難以相處。
這個特征是有人格障礙的人最顯著的特征。這種人行為怪異,無論是主動或是被動,像固執型、自戀型、攻擊型,都難以與別人相處或是帶來災禍。
第三,怨天尤人,指責他人。
人格障礙者往往把自己所遇到的困難歸因於命運的不公或把責任推到別的人身上,從來不從自己身上找原因,他們往往抱有一種悲觀的態度,不敢去麵對生活的各種挑戰。
第四,缺乏責任感。
這類人往往缺乏一種責任感,極力推脫自己應承擔的責任。他們從來不考慮別人的想法和處境,隻顧自己。
第五,固執己見。
一旦他們對某事有了一種觀點,就很不容易改變。他們將觀點帶到新環境,影響新環境的氣氛。
第六,他總能擾人而己不亂,就算造成的後果傷及別人,攪得別人不得安寧,其自身仍會毫不慌亂。
第七,被別人告發或受到埋怨,才對自己的行為或怪癖有所覺察。他們不會主動地尋求別人的幫助。
每個人的人格障礙的行為程度也不盡相同。程度輕的,不易被人發現,他們完全過著正常人的生活,隻有他的親屬或同事等關係親密的人經過長時間的相處才會發現他們的怪異,發現他們很不好相處。程度嚴重的患者,總是與社會習俗格格不入,衝突激烈,很難適應正常生活。
經研究,人格障礙的形成有好多因素,但綜合起來就是由於壓力造成的。人格有相對的穩定性,一旦形成,要改變就得費很大工夫。然而隻要加強自我調節,積極配合各種治療,個人重視,積極緩解壓力,人格障礙可以逐漸得到糾正。
人格障礙有自我評價障礙、行為方式障礙、情緒控製障礙等特點,常常表現為不能適應社會環境,不能及時準確地對外界信息做出反應,不能及時協調自己的行動,因而造成行為怪異、不合群。最好的治療方法是經過各種訓練,培養適應社會的能力,建立自信心,調整人與人之間的關係,積極發揮自身優點。