五味白肉

【原料】豬臀肉500克,辣椒油、白糖和蒜泥各15克,醬油20克,醋、熟芝麻末、花椒末和蔥末各10克,薑末6克。【製法】(1)將豬肉刮洗幹淨,放入鍋內,加入適量的清水置火卜煮至八成熟時撈出瀝水,冷卻後切成薄片,碼人盤內。

(2)將辣椒油、醬油、白糖、醋、熟芝麻末、花椒末、蔥末、薑末和蒜泥同放一碗內對成味汁,澆在盤內的白肉上拌勻即成。

【特點】成甜辣酸,鮮香味關。

粉皮拌自肉

【原料】豬腿肉250克,綠豆粉皮2張,精鹽5克,白糖lO克,鮮薑1塊,料酒5毫升,麻油10克,香菜2小棵,醬油10克,大蒜3瓣。

【製法】(1)將豬腿肉洗淨,切成兩長條。香菜去根、洗淨,切成小段。鮮薑洗淨切成薄片。

(2)取一鍋,加適量水和2.5克精鹽,置火上燒開,將豬肉放人。加薑片、料酒,蓋上鍋蓋,煮熟撈出晾涼,切成薄片放盤內。

加人醬油、麻油、白糖,拌勻醃15分鍾。

(3)大蒜剝去蒜衣,洗淨,拍碎搗爛成泥待用。

(4)粉皮切成小菱形,放沸水鍋中燙一下撈出瀝水,放入盤內。

加2.5克精鹽拌勻,再將醃好的肉片一片片碼在粉皮上,撒上蒜泥,吃時拌勻即可。

【特點】此菜清爽適口,味道鮮美。

怎樣使餃子餡不出水

把洗淨晾幹的菜切碎,放入鍋內,澆上食油,萊末被一層油膜包裹,遇到鹽就不易出水;再倒入肉餡拌勻,放足鹽。

這樣包出的餃子餡嫩又有汁水,味道鮮美可口。

或先把蔥、肉剁碎,加上調料拌勻,然後將剁好的白菜(剁白菜時切勿加鹽),一點一點地加入肉餡裏,邊加邊攪拌,這樣肉餡可以均勻地吸收菜餡裏的水分,又濕潤又有黏性,包出的餃子味道適口,也不會流湯。

肉絲拌菠菜

【原料】瘦豬肉、菠菜、香菜、醬油、醋、味精、麻油各適量。【製法】(1)將豬肉切成細絲。

(2)將菠菜擇洗幹淨,切3厘米長的段。

(3)將香菜擇洗幹淨,切2.5厘米長的段。

(4)將菠菜用開水燙一下,撈出投涼,控淨水分,放盤內。

(5)坐鍋,加麻油燒熱,放人肉絲、醬油炒熟,出鍋晾涼,放在盤內菠菜上麵,再加醬油、醋、味精、麻油,撒上香菜段即可。

【特點】色美觀,質鮮嫩。

肉絲黃瓜

【原料】豬瘦肉250克,嫩黃瓜500克,辣醬油20克,白糖和香油各10克,料酒、精鹽和味精各適量。【製法】(1)將嫩黃瓜洗淨抹幹水後切成3厘米長的細絲放盤內,用精鹽拌勻醃30分鍾左右。

(2)將豬瘦肉洗淨,投入沸水鍋中加入料酒,置火上煮熟即撈出晾涼後切成細絲。將醃黃瓜中滲出的水瀝去後放入熟肉絲中,撒入白糖和味精,淋人香油和辣醬油,拌勻裝盤即成。

【特點】鮮嫩味佳,清淡適口,滋陰潤燥。

白肉拉皮

【原料】豬瘦肉250克,粉波4張,黃瓜loo克,熟花生油和芥末粉各15克,香油5克,醬油和精鹽各5克,米醋2克,味精2克,蔥末、薑末和白糖各適量。【製法】(1)將豬瘦肉煮熟後切成細絲;黃瓜洗淨去籽後切成細絲,用少許精鹽拌勻稍醃後擠去水分;粉皮切成韭菜葉寬的絲,放人沸水鍋內燙一下;芥末粉放碗內,加開水調成糊,加蓋燜30分至發出的衝鼻辣味。

(2)將醃過的黃瓜絲放人盤內,分別加入粉皮絲、瘦肉絲、熟花生油、醬油、米醋、精鹽、味精、白糖、香油、蔥末、薑末和芥末糊拌勻即成。

【特點】脆嫩軟糯,爽滑清口,芥末味濃。

水晶肉片

【原料】豬裏脊肉300克,黃瓜100克,澱粉和肉湯各50克,辣椒油和芝麻醬各20克,精鹽3克,味精2克,香油10克。

【製法】(1)將豬裏脊肉切成薄片放在菜板上,肉兩麵均撒上幹澱粉,用酒瓶輕輕地捶成薄片,然後切成6厘米長、3厘米寬的片,投入沸水鍋中焯熟,撈出涼透。

(2)將肉湯,味精、精鹽、辣椒油、芝麻醬和香油同放一碗內調成鹵汁;黃瓜洗淨去籽後切成片放人盤中,加入熟肉片,澆上配好的鹵汁拌勻即成。

【特點】肉薄透明,肉質鮮嫩。

蒜泥白肉

【原料】豬肥肉500克,辣椒油、香油、生薑、蔥和醬油各15克,味精1克,大蒜50克,精鹽5克。【製法】(1)將肥瘦相間的豬腿肉刮洗幹淨,放入湯鍋中加入蔥薑置火上煮至皮軟斷生後,在原汁中浸泡20分鍾。撈出浸泡的肉,瀝幹水分後切成7厘米長、3厘米寬的薄片,零碎的片放盤底,整齊的肉片放上麵。

(2)將大蒜切成末,加入精鹽和香油調勻,與醬油、辣椒油和味精調成味汁,放在肉片上拌勻即成。

【特點】香辣鮮美,蒜味濃厚,肥而不膩。

黃瓜木耳拌肘花

【原料】熟肘花250克,黃瓜、水發木耳共loo克,香油、醬油、味精、芥末各適量。

【製法】(1)將熟肘花頂刀切成薄片。

(2)把黃瓜洗淨,切成象眼片。

(3)把木耳洗淨,大的撕成小塊。將黃瓜片、木耳塊擺盤內墊底,上麵擺上肘花,呈圓形,加醬油、香油、味精。芥末另裝碟上桌即可。

【特點】肘花美觀,味道醇正。

涼拌白切肉

【原料】煮熟的白肉200克,粉皮、黃瓜各80克,香油10半碗的汁,將肉盛入盤內,晾涼後,切成薄片碼在盤中,將鍋中的汁澆在肉上。

【特點】色澤棗紅,甜、成、醇香,是佐酒的佳肴。

泡菜肉末

【原料】泡蘿卜或泡白菜半碗,瘦豬肉末15克,花生油10克,料酒5克,白糖2.5克,生薑少許,味精少許。【製法】(1)將泡菜切成小丁備用。

(2)將生薑去皮洗淨,切成薑末。

(3)取炒鍋,置火上燒熱,倒人花生油。油熱後,倒人肉末和薑末迅速炒散。見變色後倒入料酒一起煸炒幾下,倒入泡菜丁炒數分鍾,出鍋前加入白糖和味精炒勻,即可盛入菜盤中晾涼。

【特點】酸中略帶甜味,別具風味。

涼拌三絲

【原料】豬瘦肉100克,雞蛋50克,嫩黃瓜3條,白糖3克,香油5克,辣醬油10克,精鹽和味精各適量。【製法】(1)將嫩黃瓜刷洗幹淨,晾幹水後切成細絲,放人碗內,用精鹽拌勻後醃30分鍾左右,瀝去滲出的水;雞蛋洗淨,放人水鍋中置火上煮熟,}乜鍋放涼水中漂涼,取出剝去蛋殼,取蛋白,切成細絲;豬瘦肉洗淨,放人沸水鍋中煮熟,出鍋晾涼,切成細絲。

(2)將肉絲和蛋白絲放在黃瓜碗內,撒人精鹽、白糖和味精,淋人香油,拌勻後扣入盤中,澆上辣醬油即成。

【特點】三色相映,味鮮爽口。

肝子肉拌黃瓜

【原料】熟肘子肉150克,黃瓜250克,海米、香菜和蒜泥各10克,香油、醬油和醋各15克,精鹽3克,味精2克。【製法】(1)將黃瓜洗淨後切成絲,熟肘子肉切成絲,香菜切成2厘米長的段,海米川開水泡一下。

(2)將黃瓜絲碼在盤內,上麵碼肘子肉絲,放上香菜段,撒上海米,然後澆人用精鹽、味精、醋、醬油、蒜泥和香油對好的調味汁,拌勻裝入盤內即成。

【特點】酸辣成鮮,清脆爽口。

如何製速凍餃子

速凍餃子的製作方法是:將鋁製蒸鍋的屜取下,洗淨擦幹撒少許幹麵粉;把包好的餃子均勻地碼放於屜上,餃子排列中間要有空隙,以防粘連;然後放入冰箱冷凍室中冷凍2~3小時,待餃子皮變硬即可取出(切記冷凍時間不宜過長,否則會使餃子皮凍裂);這時餃子已和鋁屜凍結在一起,將餃子輕輕掰下來,放入塑料食品袋中,紮緊袋口,重新放入冰箱冷凍室中即成。

煮速凍餃子注意:待水煮沸後,再將餃子從冰箱中取出下鍋,隨下隨旋轉翻動,防止粘鍋,煮的時間要略長一些。

由於速凍餃子餑麵稍多,為防止發粘,水中可放一點鹽。

芥末肝子

【原料】熟豬白肘子500克,香油和精鹽各10克,芥末、芝麻醬和醋各15克。

【製法】(1)將芥末、醋、香油和精鹽同放一碗內對成汁,芝麻醬用涼開水稀釋開。

(2)將事先蒸好的肘子倒在漏勺內瀝去湯汁後,晾涼切絲覆在盤內,澆上對好的味汁,淋入芝麻醬拌勻即成。

【特點】質地軟香,食而不膩。

醬醃肉

【原料】豬腿肉500克,醬油500克,花椒數粒,料酒10毫升,大料少許,桂皮1小塊,鮮薑1小塊,蔥白1根,白糖5克。

【製法】(1)鮮薑洗淨,切成薄片。

(2)將豬腿肉洗淨,瀝幹水,切成3厘米寬、厚的長條,放在大碗內,倒人醬油,放人桂皮、花椒、大料和鮮薑片(一半),浸泡一晝夜,將肉條撈出,用細繩將肉條串起來,掛在通風口,吹至肉質幹硬,肉色發紅。

(3)將大蔥洗淨,縱向剖開,再切成6厘米長的段,待用。

(4)將吹幹的醬油肉放在盆內,上麵放蔥段、鮮薑片,加人料酒和白糖,放在鍋內,置旺火上蒸熟,取出晾涼,切成薄片,碼在盤內即可食用。

【特點】肉片幹香,味道鮮關,色澤美觀。

海帶酥肉

【原料】幹海帶100克,五花肉500克,醬油半碗,醋20克,白糖15克,麻油5克,料酒10毫升,蔥1根,鮮薑1小塊。

【製法】(1)蔥去根洗淨切段。鮮薑洗淨切成片。海帶用開水泡軟,洗淨,將海帶攤在菜板上。

(2)將豬肉洗淨,切成6毫米厚、與海帶一樣寬的肉片。把肉克,醬油15克,醋、蒜泥各18克。

【製法】(1)將白肉切成片。粉皮切成象眼塊(即菱形塊)。黃瓜洗淨,切成象眼片備用。

(2)將白肉片、粉皮、黃瓜片放在盤內,加入醬油、醋、蒜泥、香油,拌勻即成。

【特點】清爽可口,風味涼菜。

【提示】熟白肉不宜煮得太爛,一般煮至斷生,煮成剛熟即可。

滑熗裏脊絲

【原料】豬裏脊500克,黃瓜、蛋清、精鹽、味精、薑末、花椒油、澱粉各適量。

【製法】(1)把裏脊切成細絲,放碗內,放人蛋清、澱粉拌勻調好。

(2)把黃瓜洗淨,切成絲。

(3)炒鍋加適量油燒至五成熱時,放人裏脊絲滑散,裏脊絲變白色時,連油一起倒入漏勺,瀝淨油。

(4)將黃瓜絲放在盤內,上麵放上裏脊絲、薑末、鹽、味精、花椒油拌勻即可。

【特點】裏脊絲軟嫩,黃瓜絲鮮脆。

酸菜拌白肉

【原料】菜100克,瘦豬肉250克,精鹽2~克,白糖2.5克,大蒜4瓣,麻油5克,味精少許。【製法】(1)將瘦豬肉洗淨,酸菜洗淨擠幹水,切成3厘米長的細絲放盤內。

(2)將大蒜剝去外皮衝洗一下,搗成蒜泥。

(3)鍋內加2碗水燒開,將洗淨的瘦豬肉放人煮,煮熟(用筷能插入肉塊)即撈出。將熟肉切成3厘米長的細絲,放酸菜絲盤內,撒上精鹽醃5分鍾,加入白糖、味精、麻油和蒜泥,拌勻即可。

【特點】清淡爽口,味鮮。

鹵 肉

【原料】豬臀尖肉,500克,花椒、大料、精鹽、薑塊各適量。

【製法】(1)將臀尖肉煮熟,切成3毫米厚的薄片。

(2)將拍碎的薑放大碗內,再加花椒、大料、精鹽,用開水沏上,蓋上碗燜一會,將肉片放入鹵水中浸泡20分鍾,撈出裝盤即可。

【特點】清香不膩。

炒肉絲拉皮

【原料】瘦豬肉500克,澱粉、黃瓜、綠豆芽、水蘿卜、菠菜、水發海米、水發海蜇皮(或者水發蜇頭)、醬油、醋、麻醬、麻油、味精、友好的芥末、炸辣椒絲各適量。【製法】(1)把豬肉切成細絲,加醬油炒熟晾涼。

(2)將澱粉拉成粉皮,切成條,用涼水泡上待用。亦可用幹粉皮發泡後用,但不如現拉的好。

(3)把黃瓜、水蘿卜切成細絲。

(4)把菠菜、香菜切2厘米長的段。

(5)把蜇皮切成細絲,用開水稍燙一下,撈出投涼。

(6)把菠菜、綠豆芽分別用開水焯一下,撈出投涼,控淨水。

(7)將粉皮條放在盤中間墊底,再將肉絲放在上麵,然後將各種絲藝術地碼在粉皮周圍。最後放上香菜、海米、味精、醬油、醋、炸辣椒絲、麻油、芥末、麻醬,食用時拌均即可。

【特點】色澤美觀,脆嫩鮮香,佐酒佳肴。

叉燒肉

【原料】通脊肉500克,色拉油75克(實耗油40克),醬油20克,白糖lO克,精鹽、料酒、蔥、薑各適量。【製法】(1)將通脊肉切成lO厘米左右長,3厘米寬的長條,放上醬油、精鹽、料酒、蔥、薑醃2小時。

(2)將醃好的肉瀝幹後,放在油鍋中炸成棗紅色撈出。

(3)炒鍋留下少許油,再放入炸好的肉,加入醃製時的湯汁和半碗水,用微火燒半小時左右,加人糖,改用旺火,待汁濃時約小片平鋪在海帶上,將海帶卷成卷。

(3)將高壓鍋洗淨,放人海帶卷。加蔥段、薑片、醬油、白糖、醋、料酒、麻油和水(水量以沒過海帶卷為宜),蓋上鍋蓋,置旺火上煮開,加限壓閥煮後改用中火,煮20分鍾停火。

(4)10分鍾後除去限壓閥,待氣放完後開蓋,將鍋內東西連湯一起倒人炒鍋內(鍋底要墊上小竹墊,以防糊鍋),置中火上,收幹湯汁。取出海帶卷晾涼,切段或片裝盤即可。

【特點】酥爛,鮮香可口。

水晶肉

【原料】豬五花肉200克,豬肉皮500克,精鹽適量,蔥段15克,薑片15克,料酒15毫升,芥末油2克,蒜泥15克,鹵蝦油5克,花椒、大料、香葉各少許。【製法】(1)肉皮刮洗幹淨,放人清水鍋內燒開,撈出切成3—4厘米見方的片,再放人容器內,加入蔥、薑、花椒、大料,加水上鍋蒸至皮爛,將湯過篩瀝清。

(2)五花肉洗幹淨,放入開水鍋內,打去浮沫,放入精鹽、料酒、花椒、大料、香葉,煮至肉爛,撈出放人容器內,加人瀝好的水晶湯,涼後人冰箱冷凍即成。食時可調成各種味汁,如芥末汁、蒜味汁、鹵蝦油味汁等澆於水晶肉上。

【特點】此菜含有豐富的膠丁質和較高的熱量、蛋白質,口味清香不膩,滑潤適口,為佐酒佳肴。

五香肉

【原料】瘦豬肉250克,精鹽5克,醬油15克,黃酒10克,鮮薑1小塊,蔥白l根,甜麵醬10克,花椒10粒,色拉油適量,茴香少許。

【製法】(1)瘦豬肉洗淨,切成3厘米見方的小塊,用少許精鹽與肉塊拌勻。

(2)鮮薑洗淨,切成薄片。蔥白洗淨,剖開切成段待用。

(3)取一炒鍋置火上,倒入花生油。用旺火燒熱,待油熱冒煙時,將肉塊倒人鍋中迅速翻炒,見肉色變白時,即加入甜麵醬、醬油、黃酒、花椒、茴香、蔥、薑等,再翻炒幾下,加適量水,蓋嚴鍋蓋改用文火燒。10分鍾後開蓋用鏟子翻炒,見湯汁收幹時,即盛人盤中晾涼即可。

【特點】風味鮮美,香甜可口。

肉絲銀芽

【原料】豬瘦肉200,綠豆芽250,香油10克,精鹽8克,味精2克,白糖5克,料酒5克,泡辣椒3隻,生薑2片,大蔥2段。【製法】(1)將綠豆芽掐去兩頭後洗淨,放人沸水鍋內燙熟撈出,攤涼瀝水;豬肉洗淨,放人沸水鍋內,加入蔥段、薑片、料酒煮熟撈出,晾涼後切成細絲;泡辣椒亦切成細絲。

(2)將綠豆芽、肉絲和泡辣椒絲一起放人盤內,加入精鹽、味精、白糖和香油拌勻即成。

【特點】清淡爽口,味道鮮關。

肉絲芹菜

【原料】豬裏脊肉150克,芹菜400克,香油10克,精鹽8克,味精1克。

【製法】(1)將芹菜擇去根和葉後洗淨,剖開切成絲,投人沸水鍋內燙一下,撈出用涼水過涼,瀝幹水分;豬裏脊肉切成6厘米長的絲,用沸水燙至熟透撈出。

(2)將芹菜放入盤內,加入肉絲、精鹽、味精和香油拌勻即成。

【特點】色澤白綠,鮮嫩清脆。

菜心肉絲

【原料】熟豬瘦肉和白菜心各200克,香菜20克,香油和醬油各15克,精鹽5克,醋10克,味精3克,蒜泥10克。【製法】(1)將白菜心洗淨後切成絲,放人盤內;香菜擇洗幹淨,切成小段;熟豬肉切成絲,放在白菜絲上麵。

(2)將香菜放在肉絲上,澆入用精鹽、味精、醬油、醋、香油和蒜泥對成的調味汁拌勻即成。

【特點】脆嫩爽口,清香味關。

肉絲拌黃瓜

【原料】熟豬瘦肉150克,黃瓜300克,海米10克,香菜、香油、辣椒油、芥末、芝麻醬、精鹽、味精和醋各適量。【製法】(1)將熟豬瘦肉切成絲,黃瓜洗淨後切成5厘米長的細絲,海米用熱水泡上,芥末用沸水調勻後上蓋略燜片刻。

(2)將黃瓜絲碼在菜盤的底部,肉絲碼在黃瓜絲上邊(集中在盤中間),撒人泡好的海米和香菜段。上桌時,加入精鹽、味精、醋、調稀的芝麻醬、芥末、香油和辣椒油拌勻即成。

【特點】清香脆嫩,口味多樣。

蘿卜肉薑

【原料】豬瘦肉100克,紅甜胡蘿卜150克,鮮湯200克,香油25克,白糖5克,嫩芽薑50克,精鹽和味精各少許。【製法】(1)將紅甜胡蘿卜、嫩芽薑和豬瘦肉分別洗淨後切成絲,一起放人內,加入精鹽拌醃片刻。

(2)鍋置火上,放人鮮湯燒沸,投入肉絲焯至見肉絲呈白色速用漏勺撈人胡蘿卜絲內,撒人白糖和味精拌勻裝盤,淋人香油即成。

【特點】一紅一白,肉絲鮮嫩,蘿卜甜脆,色鮮味關。

白肉筍絲

【原料】豬瘦肉250克,萵筍500克,大蒜40克,辣椒油30克,精鹽7克,味精2克,白糖5克。【製法】(1)將豬瘦肉放人冷水內浸泡2小時左右,除去血水,洗淨,投人水鍋內置火上煮熟,撈出切成細絲;萵筍去皮洗淨後切成絲,放入盆內,加入精鹽少許拌勻醃漬片刻,瀝去水,與熟肉絲同放一盤內。

(2)將大蒜去皮剁成末,放入碗內,與精鹽、味精、白糖和辣椒油拌勻,倒人白肉和萵筍盤內拌勻即成。

【特點】味香濃鬱,脆嫩可口,滋潤肌膚。

黃瓜拌耳絲

【原料】鹵豬耳朵1隻,黃瓜80克,熟蛋白50克,蔥、醬油、花椒粉、鹽、味精各適量。

【製法】(1)將豬耳朵切成絲,放人盤內。黃瓜洗淨,與熟白蛋切成絲放在耳絲上,用以點綴。

(2)在耳絲上淋入香油、醬油拌勻即成。

【特點】色彩豐富,味道香美,開胃解膩。

【提示】醬豬耳朵、熟豬耳朵均可做原料,可先將豬耳朵、黃瓜、熟蛋白切好,如不立即吃,不要急於拌調料。

森辣肉皮

【原料】豬肉皮200克,辣椒油、醬油各15克,蔥花25克,蒜泥5克,精鹽、味精、醋、香油、白糖各少許。【製法】(1)將豬肉皮刮洗幹淨,煮熟,稍晾後用刀切成絲,放入盤內。

(2)加入辣椒油、醬油、精鹽、味精、醋、香油、白糖、蔥花、蒜泥拌勻即成。

【特點】麻辣味濃,皮香可口。

【提示】肉皮煮熟後,稍晾涼即可切絲,不要等涼透再切。肉皮絲切好後,要立即加入調料拌勻,以免粘連。

三色肉皮凍

【原料】豬肉皮400克,雞蛋2個,香菜10克。【製法】(1)將肉皮刮洗幹淨,放入鍋內,加人大料、花椒、蔥薑、蒜及清水適量,用沸水煮30分鍾,撈出平鋪在大飯盒內,上麵倒一些攪勻的蛋液,然後,再平鋪一層熟肉皮,如此一層一層鋪好,最上麵一層鋪熟肉皮。

(2)將飯盒加蓋,上籠用旺火蒸20分鍾取出,等冷卻後切成2厘米寬的條,三色肉皮凍就做好了。

(3)食用時撒上香菜末,澆入用精鹽、香油、醋、味精對成的味汁即可。