夏日的餘熱已經退去，在金風送爽的秋季裏，嬌嫩潤亮的皮膚有了微妙的改變。為了避免皮膚幹澀粗糙而失去往昔的光彩，請您別忘了秋天的美容化妝與保養。
按摩肌膚要有耐心。現在同時擁有按摩霜和敷麵紙的人很多，在美容上，按摩霜和敷麵紙的效果均很好。雖然使用起來較麻煩，但為了使自己更美麗，請耐心地持續使用。
其實，隻要熟悉了技巧，也是很簡單的。
使用按摩霜時，重點按摩最具效果。指壓太陽穴，輕輕按摩，然後漸漸增加力量，再漸漸減弱。按摩太陽穴，可使疲倦了的神經得到休息。
敷麵在按摩後做，效果會更好。塗上敷麵劑，使肌膚暫時和空氣隔絕，讓皮膚溫度上升，血流通暢，使皮膚的生理功能活躍起來。還有，敷麵劑能去除在洗臉時不易脫落的皮膚深部的汙垢，去除老化的角質。敷過麵後，肌膚會有軟化、清爽宜人之感。
按摩之後能使血流通暢，新陳代謝旺盛。
使用手指，給予適當的刺激，使肌膚伸張並使之柔軟。
為了讓手指平滑地挪動，可在臉部塗滿麵霜。按摩的方法，基本上是由下往上，由中心向外。用皮膚柔軟的中指和環指，以額為中心，輕輕地移動手指，具體方法如下：
從額部中央到太陽穴，用手指輕輕做螺旋狀按摩。從眼下輕壓，移動在太陽穴。將臉部從中心做大螺旋式的按摩。用右手中指和環指由下往上輕搓眉間。在嘴的四周和嘴的下麵呈半圓形按摩。
秋季化妝品的選擇和化妝技巧也是很重要的。下麵介紹幾種簡單的方法：①眉以自然立體為要，用眉筆畫過之後，用眉刷再刷一下，可使眉線看起來自然美麗。②上腮紅時，以顴骨最高處為中心，不限形狀地塗勻，可使臉色看起來紅潤。③刷眼影時，要先學會使用棉花球的技巧。④刷睫毛時，應從下往上刷。⑤為了讓肌膚感覺透明，粉底的選擇和塗抹十分重要，應將液狀粉底先抹在手掌心上，然後再抹在臉上，可使肌膚看起來自然清新。⑥選擇口紅的顏色時，要與肌膚、服裝配合。