對於許多女性來說，上妝就如吃飯、睡覺一樣，是必不可少的，而且，許多人都會花大量的時間來化妝。但是，她們往往重視化妝，卻不重視卸妝，每次卸裝隻是進行簡單的清潔就算完事。其實，上妝固然重要，卸妝也同樣非常重要，如果每次卸妝不徹底、卸裝方法不正確，都將嚴重影響皮膚的健美。生物學家研究發現，每天夜間的10點至淩晨4點是表皮細胞分裂最旺盛的時候，如果這個時間段麵部還帶有化妝品，就將嚴重影響肌膚的休息，加速肌膚的衰老。那麽怎樣才能科學卸裝呢?
一、卸妝原則
1．根據卸妝的位置選用卸妝品
眼睛周圍是最容易幹燥的區域，也很容易引起色素沉著，嘴唇周圍也非常容易長出細紋，因此，在去除眼影和口紅的時候，要使用專用的眼部和唇部卸妝品，並且不要用蠻力使勁擦，而應該用棉棒蘸取卸妝液輕輕擦拭，直至將眼影和口紅去除幹淨。
2．根據彩妝的質地選擇卸妝品
對於防水口紅等不易脫色的化妝品，必須使用含油分較多的卸妝品，如果隻是簡單的淡妝，可以使用卸妝與洗臉合二為一的洗麵乳。但是，不管使用哪種卸妝品，它的質地都應該符合化妝品的質地。
3．根據不同的位置使用不同的卸妝手法
通常情況下，在卸妝的時候應該將卸妝乳倒在掌心溫熱，然後用指肚將卸妝乳均勻地塗滿臉部，同時用指肚不斷地按摩，直至彩妝完全浮出，最後用化妝棉或溫水將麵部洗淨。但是，對於“T”字區等較容易出油的部位，應該使用稍熱一點的毛巾輕輕擦拭。如果使用的是乳液型的卸妝乳，還應該用濕潤的麵紙或化妝紙將彩妝輕輕擦掉，然後再用溫水將麵部清洗幹淨。
4．將洗麵液充分打起泡後再使用
在使用洗麵液的時候，需要先將手洗淨，然後取出適量的洗麵液，用手輕輕揉搓至起泡時再使用。因為洗麵液的洗淨成分在與空氣接觸後，會增強洗淨效果，使汙垢盡快剝離，而且，起泡後再使用還能減輕肌膚的負擔。
5．將臉上的洗麵液清洗幹淨
在清洗臉部的時候，應使用溫水將臉部清洗幹淨，特別是發際、眉尖、鼻翼等處，更應注意清洗，以免殘留的洗麵液傷害肌膚。衝洗之後，需要用毛巾吸去麵部水分，並用手進行適當的按摩，以促進麵部的血液循環。然後在臉部及時塗抹上營養護膚霜，以滋潤、養護麵部肌膚細胞，保持麵部肌膚細胞的活力。
二、卸妝DIY
由於臉部五官的功能各不相同，上妝所采用的化妝品也各不相同，而這些部位的皮膚組織自然也有所不同，因此，針對不同部位，就應該采用不同的卸妝方法。
1．眼部卸妝DIY
眼部的皮膚組織比較脆弱，不能使用普通的卸妝用品，而應使用眼部的專用卸妝品。此外，還應使用最溫柔的卸妝方法：將適量的眼部卸妝品倒在化妝棉上，然後用化妝棉輕輕塗抹眼瞼，以便化妝品逐漸溶解在卸妝油中，等到完全溶解之後，再用卸妝品與化妝品一同洗淨即可。如果配戴隱形眼鏡，在卸妝前一定要先取出，以免化妝品弄汙鏡片。
2．唇部卸妝DlY
如果你的唇部使用了不易脫落的口紅，卸妝就應該使用唇部專用的卸妝品，並且認真仔細地卸妝：把少量的唇部卸妝品倒在化妝棉上，然後用化妝棉輕輕擦拭唇部，而且要由外唇往中間擦，直至幹淨。
3．睫毛卸妝DlY
睫毛是離眼睛最近的，如果卸妝不小心，很容易將化妝品弄到眼睛裏，從而引起眼睛不適，所以，卸妝動作一定要輕緩，並且使用眼部專用的卸妝品。通常情況下，卸妝時應當先將一片蘸有卸妝品的棉花棒放在上睫毛處，然後將另一根化妝棉放在眼睛的下方，最後用濕棉花棒在睫毛上小心地轉動，以使清除掉的化妝品落在下麵的化妝棉上。當上下睫毛都清理幹淨之後，用溫水衝洗一下即可。
4．臉部卸妝DIY
每天晚上，在睡覺之前都應該將臉部的化妝品清理幹淨，以防止化妝品堵塞毛孔，從而預防皮膚可能受到的傷害。通常情況下，應當先將適量的清潔乳倒在手心上，並將清潔乳輕輕地擦在麵頰、額頭和頸部，然後用化妝棉擦拭，先清潔頸部，接著依次擦拭下顎、麵頰、鼻子、鼻下部位、前額，在擦拭的過程中應及時更換化妝棉。等到化妝品清理幹淨後，再用蘸有化妝水的化妝棉輕拍臉部，以便去淨清潔乳的殘留物，保證皮膚的酸堿平衡。最後將潤膚霜塗滿臉部，以便保證皮膚的水分，充分滋潤皮膚。