狼是無懼的。它這種無懼無畏的精神，來源於它不斷地去行動，隻要一行動，恐懼就會自然被消滅。
恐懼是最基本的情感之一，也是一種重要的心理反應。這種反應增強了保護自己和逃避危險的能力。但是，恐懼可以使人的意識變得狹窄，判斷力、理解力降低，甚至喪失理智和自製力，使行為失控。長期處於恐懼狀態中，會嚴重地影響其壽命。兩隻同窩出生的羊羔在相同的陽光、水分、食物條件下生活，一隻與拴著的狼為伴，因恐懼而不思飲食、消瘦而死亡，另一隻則健康生長。
消除心理上的恐懼就必須行動。行動是消除恐懼的最好方法。這就要求我們要勇敢地麵對恐懼。
西馬爾德在美國參加激發潛能的課程中有一項走火大會：就是赤足走過華氏200度的燒紅木炭。
我永遠記得第一次參加走火大會時，是在子夜12時，12尺長火花紛飛的木炭讓我聯想到烤肉架上的肉，十分令人恐懼。當時，我的老師安東尼提醒說：“你永遠要記得你所想要的，而不是你所恐懼的。”
記得那次我還是特地排在一個小女孩後麵，心想如果她走得過，我也應該走得過。
然後，走火開始，數百人走了過去，腳部安然無恙。見狀，我隱隱增強了一些信心。
接著，當我發現前麵的女孩雙腳不停發抖時，我的信心又動搖了，就在這時，那名女孩竟大踏步走了過去。我心想，她可以，我也一定能。接著我也信心十足地走過去了。
順利過火之後，我的第一個念頭是：走火竟然這麽簡單！的確，有很多事情看起來都很困難或不可能，但是隻要你下定決心一定要的時候，它們都變得非常簡單。
克服恐懼，我們首先要相信自己，我一定行！沒有天生的成功者，也沒有天生的失敗者，每個人都是世間獨一無二的，沒有誰可以代替。
恐懼的產生，實際上就是一個人的心態問題。隻要我們用自己良好的心態去麵對，選擇堅強勇敢，那麽災難、困難在我們麵前就會顯得十分渺小了。
康寧漢小時候因為一次火災而下半身被嚴重燒傷。連醫生都說：“這孩子的下半身被火燒得太厲害了，活下去的希望實在太渺茫。”
這個男孩不願意就這樣被死神帶走，他終於熬過了關鍵的時刻。然而他在手術後雖然保住了兩條腿，但卻整天隻能坐在輪椅上，他的下半身毫無知覺，兩條細腿衰弱地垂在那裏。然而他要用自己的腿走路的決心從沒有動搖過。他讓媽媽每天為他按摩雙腳，自己每天都嚐試活動著那毫無知覺的腳。終於有一天，他跌倒了無數次之後，他顫顫巍巍地站了起來，邁出了第一步。他的膝蓋、手臂多處都磨出了血跡，但他始終沒有放棄過鍛煉。後來他不但學會了走路，甚至還加入了田徑隊。在一次運動會上，他跑出了全場最好的成績。
在災難麵前，我們往往束手就擒，甚至怨天尤人。捫心問問自己，你真的陷入了絕境了嗎？絕境尚可有逢生的機會，問題是你是否勇敢地去麵對了。
大聲地告訴自己：我是世界上最偉大的、最成功的人！很多看起來很嚇人的困難，其實都是紙老虎，之所以看上去那麽恐怖，隻是因為你的決心還不夠堅定，你的目標還不夠明確！
“偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的目標。”
在工作中，如果你每每遇到困難，就繞著走，久而久之，工作上的恐懼就會隨之而來。要敢於跨越我們工作上的困難，要敢於挑戰自我，要敢於向看似“不可能完成”的事情挑戰。隻有這樣我們才能出色地完成我們的工作。也隻有這樣，我們才能戰勝自己心理上的恐懼。
立即行動吧！這是戰勝恐懼心理的一劑良藥。