◎文/佚名
類似這般一曝十寒的作法,不要說減肥,無論是做任何事,都不會有成功的一天。不是說方法不對,而是做事的態度出了差錯。
有個胖太太,每天都聽見她說要減肥。但是,吃的時候,分量比別人多,睡眠時間又比別人長,叫她做些家事,她說太辛苦,提醒她應該去運動,她嫌勞累,邀她一起到公園慢跑,她怕曬太陽,還怕流汗。
有一天,她站在磅秤上,低頭看見磅秤上指針停在七十公斤,大吃一驚。
那天她狠下心,一整天隻吃一點點東西,油鹽甜膩皆不敢入口。然後,馬上到體育用品店去,購買了全套的運動衣褲還有鞋襪,接著立刻像拚命般地又跑又跳。從第二天開始,她實行少吃多運動的生活習慣。
大家都以為這一次她肯定是減肥成功了。因為第三天,她也很有決心地進行了她的計劃。
一個星期過去,她充滿了信心,站上那個令她一看便心跳的磅秤,當她發現指針仍然固執地指著七十公斤時,她像充滿了氫氣的氣球被刺穿一個小針孔般,很快地軟塌下來了。
她認為自己是上當了。她覺得自己不是沒嚐試過,也不是沒有努力過,但是卻沒有看到成績。她生氣了!
失望透頂的她於是就放棄減肥了。她認定自己再也沒有指望恢複未婚前的苗條了。自第八天開始,絕望的她恢複以前的生活方式,大吃大喝,中午午睡,晚上早睡,運動衣褲則束之高閣。