對於運動，有“純觀賞”和“參與”兩類人，因為參與而喜歡萊類運動的人十分常見。從“心理與性格”的觀點來看，“純觀賞”的人和“參與”的人，在“喜歡哪一類運動”這個主題上，應該可以一起考慮。
喜歡獨自提高技巧的運動項目
可以用數字清楚地確認自己技能的運動，如高爾夫、田徑、遊泳與保齡球等都算是這一類。高爾夫的分數，田徑和遊泳的時間與距離，都是以技術和實力為衡量標準的。雖然也有勝負的競賽，但是基本上個人練習時還是以在分數和時間上獲得更好成績為主。喜歡這類運動的人，總是在別人不知道的地方孜孜不倦地奮鬥。他們喜歡獨立自主，自製力強，自律甚嚴。他們可能對於吃苦以及跟自己戰鬥感到愉悅。從希望得到簡單的報酬這一點，也可看出他們孩子氣的一麵。
喜歡一對一比賽的運動項目
喜歡網球、羽毛球和桌球等一對一比賽的入，也喜歡競爭勝負和賭輸贏，而且，比賽的結果與責任，隻能自己一個人扛起，無法歸咎於他人。這種人喜歡幹脆利落的結果、清楚明白地做事；在競賽中營造一種氛圍，表示他們希望能有深厚的人際關係。喜歡讓人提心吊膽、忐忑不安的事物，是會直接表達情感的人。
喜歡團隊運動項目
棒球、足球、橄欖球、排球等團隊項目，各球員的責任劃分非常清楚，每個人都被要求做適宜的行為。也就是說，球員是“組織下的運動員”。就像在一個公司中每個成員的認同感與想法一樣。喜歡團隊運動的人重視秩序及上下級關係，為了團隊(也就是公司)，即使是不符合自己能力與期望的任務仍會去執行。不論是悲是喜，都是集體行動，全體人員一起分享，所以也可以說他們“想與人同在”的親近欲求相當高。