- 第1章 家常豆腐
- 第2章 一魚兩吃黃河鯉
- 第3章 煎餅花兒（1）
- 第4章 煎餅花兒（2）
- 第5章 臘羊肉
- 第6章 指頭粗的麵，碗口大的饃
- 第7章 你真的會吃烤鴨了嗎 (1)
- 第8章 你真的會吃烤鴨了嗎 (2)
- 第9章 喝豆汁兒 (1)
- 第10章 喝豆汁兒 (2)
- 第11章 開封灌湯包子 (1)
- 第12章 開封灌湯包子 (2)
- 第13章 螺螄
- 第14章 宋嫂魚羹
- 第15章 過橋爆鱔段 (1)
- 第16章 過橋爆鱔段 (2)
- 第17章 又到藕粥飄香時
- 第18章 野鴨鵪鶉斑鳩鵽
- 第19章 我愛武漢的熱幹麵
- 第20章 徽州餜
- 第21章 揚州名點蜂糖糕
- 第22章 霜天爛漫菜根香 (1)
- 第23章 霜天爛漫菜根香 (2)
- 第24章 啖蟹 (1)
- 第25章 啖蟹 (2)
- 第26章 榆錢飯 (1)
- 第27章 榆錢飯 (2)
- 第28章 燙飯 (1)
- 第29章 燙飯 (2)
- 第30章 稀粥南北味 (1)
- 第31章 稀粥南北味 (2)
- 第32章 從許餅說到常三
- 第33章 黃州東坡菜 (1)
- 第34章 黃州東坡菜 (2)
- 第35章 大餅油條豆腐漿 (1)
- 第36章 大餅油條豆腐漿 (2)
- 第37章 吃瓜子 (1)
- 第38章 吃瓜子 (2)
- 第39章 吃喝之道 (1)
- 第40章 吃喝之道 (2)
- 第41章 人生一世 (1)
- 第42章 人生一世 (2)
- 第43章 豬頭肉滄桑錄 (1)
- 第44章 豬頭肉滄桑錄 (2)
- 第45章 “佛跳牆”正本 (1)
- 第46章 “佛跳牆”正本 (2)
- 第47章 吃酒 (1)
- 第48章 吃酒 (2)
- 第49章 話說揚州的吃 (1)
- 第50章 話說揚州的吃 (2)
- 第51章 南北的點心 (1)
- 第52章 南北的點心 (2)
- 第53章 餛飩民俗