彭鑫談內壯健康法

彭鑫談內壯健康法

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類別:其它書籍

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簡介

人生最重要的是健康,到底怎樣才是真健康?生命在於運動,怎樣的運動才是有利於健康的運動?北京中醫藥大學中醫學博士彭鑫根據自己多年的研究和臨床實踐經驗得出結論:真正的健康是內髒健康和心理健康,也就是說,內壯才是真強壯。外傷是小事,內傷才要命。流水不腐,戶樞...

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