自從與斯巴達克斯交談過之後，凱撒就照著他的訓練方式開始了訓練。首先便是最重要的體術。
凱撒一拿到自己的訓練計劃之後便嚇了一條。
早上4點起床，一萬米晨跑
4點半200個俯臥撐
5點蛙跳200米
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一整天的時間都被排滿了，而且訓練量超大，一點都不讓人喘氣。
剛剛看到這個訓練計劃的時候，凱撒可真是被嚇了一跳。不過他想了想，還是咬牙堅持了下去。
畢竟自己可不是龍傲天這種生物，出生便是先天，兩歲就是中將，五歲就成就大將，十歲直接橫掃天下。那真是閉著眼睛實力都會往上躥啊。
王八之氣一放，小弟納頭就拜、美女投懷送抱、敵人智商狂降、世界跪著唱征服……
那可真是——人生贏家啊。
“我怎麽就沒有這種好運啊。我也想當龍傲天啊。”這是凱撒心裏最直接的想法。對於這種主角模板，他可真是羨慕嫉妒恨啊。
不過沒辦法，“主角沒有這種外掛，那就憑借後天努力吧。”
凱撒也是認命了。好在重生一世的他不想再想上一世那樣混吃等死，而是準備奮發向上了。換句話說就是凱撒的思想境界提高了。
因此對於整份訓練計劃，他還是咬牙堅持了下來。
“不過說實話，這個世界的人身體還真是恐怖啊。這套訓練下來，地球上的沒幾個人能堅持下來。可是我現在僅僅隻有6歲就能做到。這可真是——**啊。”
勞累一天之後，凱撒像隻死豬一樣躺在**，渾身疼痛。
而休息一陣之後——
“啊啊啊，”凱撒不由大叫，他現在很明顯是在藥浴——為了治療訓練過程中的暗傷和補充體力。
要知道一個人的天資再好，也可能不會成為高手。
其中重要的原因就是暗傷的存在。就像泰拳高手一樣。二十多歲時實力強的**，可是一過壯年，就弱的可憐。而且常常有殘疾的發生。正是因為年輕時對身體的損傷太嚴重了。凱撒可不想變成他們那樣。
“看來我這條件還不錯嘛。起碼不用吃穿啊。哈哈。”這是凱撒在一天結束後享受到身體按摩來緩解疲勞時洋洋得意的話。
於是，凱撒就開始了這種“地獄”般的日子。
很快，兩個月的時間一晃而過，連凱撒自己都很吃驚時間竟然過得這麽快。
在這段時間的訓練下，凱撒的實力進步很快，連斯巴達克斯都為之吃驚。最明顯的就是他身上帶的負重了——足足二十斤。
這當然不是他隻能承受二十斤重量，而是為了未來。畢竟凱撒目前還是處於長身體的時期，不能承受太大的重量，不然以後成為了二級殘廢他可得哭死。
速度上，以前跑個100米要15秒，現在直接在10秒以內了。這可馬上就要追上世界紀錄了。而這，還隻是凱撒訓練兩個月的成果。以後超越博爾特那是板上釘釘了。要知道凱撒現在號隻有6歲啊。
其次則是力量。運用霸氣之後，凱撒已經可以舉起200公斤的東西了，力量比起剛穿越時何止增強了十倍啊。
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幾天後，正當凱撒沉浸於訓練中時，神羅的國慶典禮到了。
這是一年中最重要的節日，800年前，國家的王和其他19個王一起，建立了世界政府。之後，這20位王與他們的後代就一起搬到了世界中心——聖地馬力喬亞。
而原來的王族也成為了最高貴的種族——天龍人。
也就是在這種情況下，奧古斯都家族成為了新的王族，並一直持續到現在。
而今天，就是這個國家建立的日子，也是這個國家最重要的日子。
在這一天，上到國王、大臣，下到平民百姓，每個人都是載歌載舞的。而在這短短的一天裏就讓凱撒大吃一驚。
“還真是無奇不有啊。真是太有趣了。”不得不說，，典禮上還真是什麽都有。也許你可以看見身高20米的巨人在摔跤；也可以聽聽優美的彈奏大賽——額——那是由長手族——個不差不多有普通人的兩倍——演奏的：更可以再街上享用各種各樣的美食。
還有無數的節目，像雜技表演、歌唱節目等等。
除此之外，凱撒還新認識了不少的種族。除了長手族之外，還有相對應的長腳族、長頭族（怎麽都是長的？凱撒語）以及魚人等不少種族。
而整個典禮最大的亮點則是——美人魚舞蹈團。
“真、真、真是大手筆啊。”一位圍觀的群眾道。
“早就聽說神羅與人魚島有什麽聯係，想不到竟然是真的。”
“太、太誇張了吧。人魚連天龍人手中都沒有幾條。整個奴隸市場更是幾乎一年才能捕捉一條。這、這都有多少了。”
…………
看著眼前出現的美人魚，所有圍觀的人都漏出癡迷的神色，他們完全被人魚的舞姿吸引了。
美人魚舞蹈團是由50名人魚組成的，每名成員都堪稱絕色，即使是在帥哥美女雲集的人魚族裏都算得上絕色美女。
表演結束後，還有人沉浸在美人魚的魅力之下，久久回味。不過更多人則開始蠢蠢欲動。
“一條人魚值好幾億貝利，隻要帶到一條，我就發了。”
“等人魚離開之後，馬上動手。”
“我正好缺一條人魚奴隸，這下正好啊。哈哈哈。”
與此同時，為了展示王國的力量，提升國民們的自信心，君士坦丁在此舉行了浩大的閱兵儀式。
至此，整個典禮終於進入了最**。