武功初成
草之陽細細體會身體內的氣的所在，從四肢到五髒，一處也沒放過，可就是沒有氣的影子，草之陽耐心的尋找氣，仔細的體會氣，可是氣還是沒有出來，這時草之陽也不禁氣餒起來。
“什麽氣呀，壓根就找不著什麽真氣，什麽穀氣，什麽充斥全身，那——充斥全身，充斥全身，天哪，我知道了，更本不用去找什麽氣，氣壓根就充滿全身，我從氣中找氣，從氣中分辨氣，完全搞錯源頭了，草之陽啊草之陽笨豬啊——”
“氣沉丹田，萬氣歸一。”
“這應該是讓氣集中在丹田內，所有的氣歸到丹田，可是怎麽讓氣集中到丹田呢，我又不是氣他娘，不是，是氣他爹，怎麽能讓氣乖乖到丹田來呢？”
突然草之陽腦中閃過這一句：“氣隨意動，意動氣動。”
“對了，就是這句，當時我還不知道這句意思是什麽呢。”
草之陽試著用意念讓氣歸到丹田，他把氣想像成一絲絲雲霧狀，慢慢地從五髒六腑剝離，聚合流入丹田，一遍一遍的想，慢慢地想像，不知過了多久，草之陽開始感覺到丹田有微微灼熱感，心中大喜，一激動之下，灼熱感消失了，草之陽馬上醒悟要心無雜念，這樣才能成功。
草之陽定下心神，不再大喜波動，進入初級空靈之境。
身體的氣慢慢聽指揮地流向丹田，丹田越來越充實，草之陽舒服的快要呻呤起來了。這時草之陽突然感到極大的饑餓，這不得不讓草之陽停下來。
草之陽睜開眼睛，發現天早已亮起來了，一夜沒睡但一點都不困，反而精神抖擻，隻是太饑餓了。
草之陽打開包裹狼吞虎咽起來，這次一連吃了近七天的份，才算飽，等草之陽發現第一個包裹食物不多時，才醒悟自己是多麽的能吃啊，草之陽不禁感慨道：“吾本年幼，奈何成豬，無奈無奈啊！”
如果有人看到話，就會看到枯樹下一小孩，單手負背，搖頭晃腦的在作詩，神情那個叫嚴肅，連樹上那窩小鳥看了都直搖頭。
草之陽看看包裹幹糧，估計如果不出意外的話，還可以吃半個月，當然是在自己食量不再增加的前提下。
草之陽從遠處裏枯樹半裏路的地方找來幾根樹枝，為自己搭建一個小窩，小窩就搭在原來睡覺的樹杈上，在尋樹枝時，草之陽驚訝的發現自己的力氣變大了很多，而且步子也快了很多，不對，不止是快了，而且長高了許多，這讓草之陽莫名興奮，興奮的原因是可以不用梯子就摘得到種在草家大院的紅棗樹了，但想到自己已經離家了，不禁又有點傷心。
“不知娘有沒有想我，爹知道了娘放我走會不會生氣，爹又沒有想我呢？”
草之陽坐在剛搭建好的窩發呆。
不知名的大鳥從枯樹上飛過，發出難聽的叫聲。
叫聲在空曠的野外顯得特別寂寥，廣闊的天空下站著弱小的身軀，迎著風，沉思著。
良久……
草之陽醒悟過來：“自己一定要活下去，在這之前要有強壯的身體，這樣才不會被狼妖吃掉，被人抓去燒成木炭，所以……所以……所以什麽呢？……所以我要練好武功，搞個天下第一來坐坐，哈哈，到時爹和娘會開心的，哈哈。”
草之陽拿出臨走前娘給的撥浪鼓，輕輕地搖了起來，撥浪鼓發出咚咚聲，草之陽歡快的上下跳躍，從樹上跳到樹下，從樹下又跳回樹上，從這個樹枝跳到另一個樹枝上，跳到樹頂，跳到鳥窩旁，越跳越快，草之陽驚訝的發現自己跳的好高，蹦的好遠。
“難道這就是傳說中的輕功？哈哈，原來我會輕功了，哈哈，太好了，嗚呼——啊哈——飛——”
草之陽上下跳個不停，一手輕搖撥浪鼓，一手亂揮舞，整一野猴，就這樣草之陽跳了近半個時辰，首次體會高手跳躍感覺，還是小孩的他顯得異常興奮，興奮到丹田空空，從樹上倒下來，來了一個倒栽蔥，一動不動在那插了半個時辰，敢情是暈過去了。
草之陽是個不平常人，在倒栽蔥的姿勢他在想問題，為什麽會突然掉下來了呢，如果有高人哪怕是管家在這，會告訴他，那是因為你的丹田儲藏的氣不多，還有一個就是你剛練好，不穩定緣故。
可是草之陽想了半個時辰，一口咬定是鞋子太滑。
自然之氣
接下來的時間，草之陽又開始重複昨晚的運氣法，把全身之氣引到丹田儲存，隨著運氣次數增多，草之陽儲存的氣更多了。
“果然是要多練習啊，這樣才跳的更久，不然玩一兩下就沒力了，玩個屁呀。”
草之陽還發現，每一次運氣完就會感到饑餓，他想運氣是不是與肚子有什麽關係呢？
幾次細心體會，發現每一次吃完東西，就不饑餓了，這可是重大發現，草之陽是這樣認為的，而且吃完東西過一會運氣比較有成效，最終被他體悟到水穀之氣可以轉化為真氣，進入丹田儲藏起來。
“自然之氣也是氣，萬物皆一氣耳，那就是說自然之氣也可以變化為真氣啦？但是要怎麽變成自身的真氣呢？”
“天氣通於肺，莫非我呼吸了空氣就是吸收了自然之氣，那為什麽我沒有任何的內力增加呢？難道我沒有把空氣固攝住，又呼出了。”
草之陽仔細地想著，認真推敲著。
感覺知道了什麽，但又沒抓住。
當下草之陽緩緩坐下，打坐起來，從運氣開始，一點一點地體悟著，五髒六腑氣慢慢匯為一條白練，緩緩駛入丹田，草之陽心想著自然之氣，著重體會了從口中進入的空氣，慢慢地草之陽呼吸變得悠長細緩，進入呼吸與運氣同步的境界。
足足打坐了半天左右，草之陽緩緩睜開眼睛，發現自己平時所見的世界變清晰了，充滿了生機和色彩，五官變得靈敏了，他傾聽著遠處昆蟲扇動翅膀的聲音，感覺著迎麵吹來的晚風，嗅著泥土的味道，草之陽的功力又精進了一倍有餘，不止是丹田變大了許多，而且饑餓感也不強了。
為什麽草之陽不會餓的慌呢？
草之陽在思考著，平時這時候我一定餓得慌，可是為何現在還是丹田飽滿，神清氣爽呢？一定有原因。
應該是自然之氣的優勢。
草之陽在打坐時候與平時有點不同，就是在運氣的基礎上跟呼吸結合起來了，運氣的節奏和呼吸的頻率結合在一起，自然之氣從鼻中入，通過呼吸道進入肺中，正所謂天氣通於肺，自然之氣在肺中與人體交換氣體，吸進清新空氣，呼出排泄雜氣，如此維持人體的新陳代謝有效穩定地進行。
在肺中肺泡充滿自然之氣，草之陽遵循意動氣動，從肺中分離出自然之氣，與其餘四髒六腑之氣一起運行到丹田中儲存，所以從胃中吸收的胃氣也就是水穀之氣需求不是很多，自然草之陽感覺不到饑餓了。
從自然界中吸取氣，可以就地取材，方便快捷，這就是武林高手經常沒進食也可打坐入定，練功化氣。
領悟了這一點，草之陽開心地笑了，對著天上的太陽笑了。
哇，日落好漂亮喲，哇呼——
有人說小孩的笑才是最真誠，天真，爛漫的笑，看的人也會被感染，一起向著生活微笑。
“啵啦——”
衣服怎麽破了？
草之陽驚訝地看著自己身上的衣服，為何一天沒注意就破了？
草之陽發現衣服太小了，知道自己又長高了，任誰一看也會覺得草之陽是十三四歲的大孩子了，而且草之陽擁有同齡人不可能擁有的力氣，現在草之陽可以抬起一隻小牛也不氣喘，一點也不誇張。
草之陽撕開不合身的衣服，圍在腰上，露出了略有雛形的肌肉，假以時日一定可以有一副迷人的身軀。
草之陽大叫一聲，猛地彈跳起來。
“雅虎——”
立即到達枯樹頂的高度，由於還不習慣，控製發力不嫻熟，立即又從樹頂摔下，又是一顆倒栽蔥，插在那一動不動半個時辰，也不知道是不是草之陽養成了這個怪異的習慣，不插半個時辰不過癮。
草之陽爬起來時，天又黑了，草之陽跳上自己的窩，開始進食了，鹵雞蛋還有好多，草之陽母親知道他愛吃，特別準備了很多，這讓草之陽經常邊流淚邊吃鹵雞蛋，知道後來一見到鹵雞蛋就哭的習慣，著實讓人感到費解。
吃完了，草之陽開始這幾天來第一次睡覺，睡的真香，還夢見自己回到草牛村，母親開心的抱起草之陽，爹地在一旁拿著撥浪鼓，笑嗬嗬地看著母子兩，夢中的自己還隻是八歲模樣……
小弟之陰
夜深了，沒有月光。
秋風的蕭瑟感染了睡夢中的草之陽，思念慈祥娘親以及嚴厲的父親的情緒更加濃厚了，睡夢中的草之陽不自覺的流著清淚。
畢竟還是個孩子啊！
枯樹底下突然傳來一陣似曾相識的聲音。
狼妖的聲音！
草之陽聽覺已經大大提高，立即驚醒過來。
跟上次一樣，越來越多的狼妖從四麵八方匯集起來，在樹下商討著什麽，草之陽豎起耳朵細細聽著，可是還是聽不懂，好奇地偷偷探出頭去，雖然沒有月光，但是草之陽還是能看的一清二楚。
草之陽看著狼妖，心裏暗道：“哇，這就是狼妖，就像一隻隻直立行走的狼，加上穿著奇型怪異的衣服，手上拿著亂七八糟的武器，有長刀，短劍，長毛，還有木棍，更誇張的有一隻拿著鋤頭。
簡直……簡直……就是……馬戲團！
好多雜耍的啊！
草之陽一時也看得眼花繚亂，外帶津津有味。
不過難聽的狼語聽不懂，草之陽皺皺眉頭，什麽鳥語，跟口吃有得一拚。
草之陽看著它們嘀嘀咕咕了一個多時辰了，著實沒趣，又想睡覺了。
“嗬欠……”草之陽伸懶腰時打了個嗬欠。
“唔——”上百雙眼睛朝草之陽看去，在黑暗中發出淡綠色的亮光，草之陽畢竟是孩子，那經曆過這場麵啊，馬上嚇得從樹上掉了下來。
磅——，草之陽從樹上重重地摔了下來。
“嗯，各位大哥，大姐，大嬸，大媽，大叔，大娘，大豬，大狗，大熊，大便……不，大家晚上好——”草之陽驚慌地說了一大片。
四周無數的綠光惡狠狠地瞪著他，不為草之陽的台詞所動，因為他們根本就聽不懂草之陽說什麽。
看著麵前長滿長毛的怪物，草之陽心裏陣陣發毛。
“不好，太大意了，這可怎麽辦，一定要鎮定，鎮定，可是鎮定有什麽用，這次……娘……烏”
“磅”的一聲，一根手臂粗的木棒敲打在草之陽背上，發出惡狠狠的叫罵。
火辣辣的感覺從背上傳來，幼小的草之陽不禁痛叫一聲。
草之陽暗想這次算沒命了，可惜了沒見到娘親最後一麵，還有樹上的鹵雞蛋還有幾個沒吃完，被小鳥偷吃了可怎麽辦。
“磅”一棍敲打到草之陽頭上，敲得草之陽頭昏眼花，要不是練了幾天氣，一棍足與敲的草之陽血漿迸裂，當場死亡。
就在草之陽絕望時，木棒停止了敲打，從旁邊出來了一隻小狼妖把草之陽拖出去。
小狼妖人小，不，妖小力氣大，一路拖著草之陽飛快地奔跑。
草之陽被路邊的尖石荊棘到處磕碰刮畫，苦不堪言。
“到底去幹什麽，難道要到一個沒人的地方活埋自己，可是這裏不就沒人嗎，幹嘛拖那麽遠啊，難道狼妖都是變態，啊——娘啊——”
草之陽掙紮著，以為小狼妖要活埋自己，一想到自己還沒斷氣就被埋了太可怕了。
草之陽被拖了很遠，手腳不甘心得亂抓，竟然被他抓到一個石塊，猛的向那個拖著他的小狼妖丟去，與此同時那小狼妖停下來了，對草之陽說：“噓，你爺爺的，保持安靜，哎呀——”
剛說完就被草之陽丟過去的大石塊砸倒在地，草之陽一看成功了，立即跳起來，撒腿就跑。
……
易龍吸收完草之陽的記憶，立刻隱藏在葉之陰的靈魂深處，自己回憶著從草之陽記憶中得知的東西，特別是關於《提縱心法》，這是如此神奇的一部心法，幾乎可以和自己的《清心訣》媲美，而且兩部心法在某些方麵有著驚人的相似，這樣的絕世武功秘訣實在是珍貴至極，易龍不斷吸收和理解有關氣方麵的知識。
“小龍，這裏是太古紀年……我已經從C12的周期放射探測出來了……”龍姐姐的溫柔聲音響起。
“龍姐姐，我已經知道了，是從旁邊的小孩記憶中知道的，姐姐，我有個問題？”易龍問道。
“什麽問題？”
“什麽是氣？”易龍疑惑問道。
“這個問題其實非常的玄奧，在大唐古代的考古資料中有記載，全部存儲在我的記憶中了，其中與之有關的還有陰陽，五行，太極，八卦，兩儀等類的，有非常多的傳說，雖然有些得到了考證，但是結果是令人驚訝的，這些和空間，時間，宇宙原始形成大有關係，由於過於驚世駭俗，所以聯邦科學院沒有公布出來，隻有少數的科學家繼續在研究。”龍芯解釋道。
“太好了，希望龍姐姐可以把有關這些神奇的知識全部灌輸到我的記憶中，這個時代似乎很需要這些知識。”易龍高興道。
“恩，沒問題，現在小龍你的腦域開發已經達到了百分之四十七點九，所以接受知識更快了，但是要記住，要好好吸收這些知識，因為這些知識非常深奧，一小段文字往往蘊含這成千上萬的信息，稍有不慎會使你的大腦崩潰的。”龍芯認真道。
“明白了龍姐姐，開始吧。”易龍的魂魄在葉之陰的腦海中形成一個打坐的方式，從易龍的腦袋上方突然出現了無數的數字，熒光閃爍，不斷進入易龍的大腦中，融合在易龍的記憶中，易龍全力吸收著，慢慢體會著。
天很快就亮了。
氣
又是新的一天開始了，草之陽首先醒來，看到葉之陰睡得跟什麽似的，難看到極點，還流著口水，至於嗎，真是的。
草之陽先去看看那窩小鳥，小鳥原本光禿禿的身子開始長毛了，毛茸茸的可愛極了，草之陽看完小鳥，呼吸了一下清新空氣，覺得無事，於是掏出《提縱心法》開始看起來。
《提縱心法》第三篇《氣機》
草之陽看得很仔細，也很耐心，心裏知道這可是好書，隻要練完了，成就不同凡響。
草之陽看了半個時辰了，終於明白氣機是什麽了，氣機就是氣的運動，人體之氣是不斷運動這的活力很強的極細微物質，它流行全身，內至五髒六腑，外達筋骨皮毛，發揮其生理功能，推動和激發人體的各種生理活動。
是以“出入廢則神機化滅，升降息則氣立孤危，故非出入，則無生長壯老已，非升降，則無以生長化收藏，是以升降出入，無器不有。”
氣的運動有四種基本形式，簡單歸納為升降出入。
所謂升，是指氣至下而上的運行。
降，是指氣至上而下的運行。
出，是指氣由內向外的運行。
入，氣自外向內的運行。
如呼吸，呼出濁氣是出，吸入清氣是入，而呼吸是由肺向上經喉鼻，而排除體外，既是出，又是升，吸氣是氣流向下經鼻喉而入肺髒，既是入又是降。
氣機升降出入運動的協調平衡是保證生命活動正常進行的一個重要環節。
一方麵，氣必須有暢通無阻的運動，另一方麵，氣的升降出入運動之間必須平衡協調，具備這兩點，氣的運動才是正常的，這種正常狀態稱之為“氣機調暢”。
氣機的升降出入是對人體非常重要的，如先天之氣，水穀之氣和吸入的清氣，都必須經過升降出入才能散布全身，發揮其生理功能。
而精血津液也必須通過通過氣的運動才能在體內不斷地運動流動，以濡全身，人體髒腑，經絡，形體，官竅的生理活動必須依靠氣的運動才得以完成，髒腑，經絡，形體，官竅之間的相互聯係和協調也必須通過氣的運動才得以實現。
也就是說，人體整個生命活動都離不開氣的升降出入，同時人與自然的聯係同樣離不開氣機，人之呼吸，攝入食物和水液，排除糞便及尿液、汗液等等都是氣運動的體現。
氣機是人生命活動的根本，氣的運動一旦停息，也就意味著生命的結束。
草之陽天資奇高，領悟良多，認為人自主的進行氣的升降出入，維持生命，那麽人為加強氣機的升降出入，是不是可以加快自身的新陳代謝呢？
當即，草之陽試圖控製氣的運行，剛開始一直不得要領，因為氣有她自己的運行速率和節奏，人為改變不是那麽簡單就可以做到的。
草之陽毅力堅強，耐心極好，進入空靈之境。
恍惚間草之陽看到了自己體內氣的運行，從鼻入，到肺，到五髒六腑，到四肢，再到丹田，又從丹田出流入肺中，從肺到鼻，每流一周天，丹田的氣就增加一分，不多，隻是一點點。
草之陽慢慢地把自己的意願加入氣中，從慢到快，從同步到加快一點，慢慢的氣的流動速度加快了一些，草之陽不急不慢，穩住氣的速度，一點一點地增加。
隨著循環的次數，草之陽體內的氣明顯加快了許多。
由於草之陽的循序漸進，避免了氣機失調。
氣機失調的形式有多種，最常見的有氣滯，氣逆，氣陷，氣閉。
氣滯，指的是氣受阻較甚，局部阻滯不通。
氣逆，是指氣的上升太過，或下降不及。
氣陷，上升不及，或下降太過。
氣閉，氣不能外達而鬱結閉塞於內。
草之陽竟然練就了氣循環，也就是內力循環，並且調整了速度，雖然不多，但是卻是邁向高手的一個堅實的腳步。
草之陽收功時，已經是正午了，由於練功一點也不覺得時間過的那麽快，當丹田飽滿於以前一倍有餘時，草之陽停下來，不可貪功急進，這是練武者避免走火入魔的規則，剛好草之陽的性格就是比較平和，冷靜，一般不冒險做沒把握的事，這與葉之陰性格正好相反。
草之陽呼出一口白氣，雙手下按，做收功式。